前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的西餐飲食優點助力中餐文化發展探究，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。

改革開放之后，我國和世界各地間的交流變得更加頻繁，在經濟、政治以及文化等方面都有越來越深入的交流，進而使得中西方的飲食文化也出現了一定的交融，使得中餐不斷完善以及發展。本文簡單分析了西餐飲食的優點，以及其對中餐帶來的影響。

一、對食材選擇的影響

在烹飪中餐的時候，烹飪手法大多都是煎炒烹炸，尤其是在云貴川等地區，制作菜肴的時候重油、重辣以及重鹽，長期食用這種菜肴會對身體健康有一定的不利影響。而西餐在烹飪時更加強調健康，在對食材進行烹飪的時都提倡要保留食材的原汁原味，在選擇食材的時候也大多選擇綠色以及有機食材。受到西餐飲食的影響，現在中餐在烹飪時也逐漸向著少鹽、少油的方向發展，在烹飪的過程中注重將食材原本的味道保留下來。而且隨著人們對飲食健康的更加重視，家庭烹飪時也在有意識地改變以往不健康的烹飪方式，在選擇食材時也力求選擇更加綠色以及健康的食材。

二、對烹飪時間以及烹飪手段的影響

西方飲食在烹飪的時間上有兩種特點，如果是快餐為主的食物，烹飪的時間會相對較短；如果是享受生活或者是重視飲食禮儀等為主的飲食，烹飪時就會花費較多的時間，這也導致西方經常會出現中飯和晚飯連在一起吃的情況。受到西方快餐烹飪時間的影響，在制作中餐時也開始向著更快的速度發展，以便更好地適應現如今的快節奏生活。西餐的烹調手段比較多樣化，在粗料加工廚房、特色廚房以及主廚房、面包房等環境中，均有一套完整、精細的烹飪手段。而相對西餐，中餐的烹飪手段就比較少，尤其對于鐵板以及熏、扒等烹飪手段應用更少。但目前，受西餐的影響，中餐也開始加入西餐中的一些烹飪手段，并根據中餐特點加以創新。

三、對烹飪文化革新的影響

我國的烹飪文化歷史非常久遠，在漫長的發展過程中，形成了對菜品的色香味十分重視的特點。反觀西方的飲食，雖然對菜品的外觀以及口感等方面也非常重視，但是和中餐比較的話，西方的飲食對于菜品的精則更加重視，主要體現在三個方面。首先，西方飲食在選擇食材的時候非常精細，不僅會重視食材的新鮮程度，在具體烹制的過程中還將食材的不同部位進行精細的分類，每個部位都對應著不同的烹調方式，制作出來的菜品口感也不同。其次，西方飲食非常注重擺盤，在擺盤的時候非常精細。在西餐當中，擺盤的形式五花八門，呈現出來的菜品效果也非常美觀。再次，西方飲食在服務這方面也力求精細，在西餐廳進餐能夠享受到一種精致的服務。受到西方飲食文化的影響，我國的飲食文化也進行了相應的革新，在選擇食材的時候也更加注重食材的新鮮程度，在一些中餐廳中也越來越重視精致的擺盤，另外，現在很多餐廳的服務員都接受過系統的培訓，在客人就餐的時候也可以提供非常精致的服務。由此可見，西方飲食對中餐文化的革新具有一定的影響。隨著中西方的交流日益密切，中西方飲食文化也進行了一定的融合。在中餐文化發展的過程當中，通過吸收西餐飲食當中的優點，可以有效地促進中餐文化的健康發展。在具體借鑒過程中，可以通過食材的選擇、烹飪時間的改善、烹飪手段的完善以及烹飪文化的革新來實現。

作者:史小龍 單位:上海市第二輕工業學校