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摘要：本文從健身房的室內設計出發，以人文關懷和顧客至上的理念為宗旨，在解決采光不足、異形結構設計難度大和交通流線規劃等技術性難題的基礎上，充分利用空間設計、照明布置、色彩搭配和材質選擇等手段營造積極動感的健身氛圍，合理規劃不同健身區域的范圍，為顧客提供舒適愜意的健身體驗。設計在滿足了美觀的視覺需求的同時兼顧了室內的功能性規劃，并以此提升了健身房的整體品質，獲得了可觀的經濟效益。

關鍵詞：健身房室內設計；功能區域規劃；視覺搭配；交通流線設計；照明設計

引言

隨著都市生活節奏的加快和工作壓力的累積，人們迫切需求舒適的健身空間來釋放壓力、提升體能、調節心情并進行輕度社交。因此，健身房的室內設計沖破了原有理念，從以往單一的功能性設計向著舒適化、私人化、高效化、安全化的多元設計理念發展。因此，充分利用健身房原有的構造格局，進行合理的照明、色彩、材質和裝飾物品的搭配，因地制宜化缺點為優勢，才能在兼顧健身房本質功能的前提下，最大化地滿足不同客戶人群的需求，激發其健身動力，以此提升健身房的經濟效益。

1項目概況

本項目為天行健健身會所的室內設計方案。該健身會所場地處于商場內部，屬于城市綜合體的一部分，潛在客戶為該城市綜合體的工作人員、周邊住戶、商區職員等。健身會所室內分為迎賓前臺，有氧訓練區，組合器械區，自由力量區，沙袋區，體操房，教練區，私教訓練區，動感單車區，瑜伽區，儲藏室，體測室，辦公區域及盥洗衛生區域。本設計方案充分結合各功能區的特色和鍛煉需求，因地制宜地考慮健身房特殊的地理位置和原有的結構性特征，以此為基礎進行了合理的規劃和設計，從通風、燈光、材質、配色、私人空間規劃和器材儲存區域等方面營造出富有沖擊感的視覺效果和舒適的鍛煉氛圍，吸引參觀的潛在客戶，提高會員轉化率，從而實現健身房經濟效益的最大化。

2設計難點分析

本項目的設計難點來自于天行健健身會所的本質地理屬性和建筑結構特征：（1）健身會所地處城市綜合體的內部，缺乏自然的采光照明和通風結構，降低了健身過程的舒適感，需要后期設計方案進行協調解決。同時，由于健身會所室內建筑結構的特征，現場具備較大支撐梁柱的異形結構，在視覺上造成了區域的隔斷，阻礙了視覺空間的，難以營造出寬敞舒適的氣氛；（2）健身會所在城市綜合體較為偏遠的區域，人流量較小，交通并不便利，由此帶來的缺點便是人群吸引力的不足和會員轉化率的下降，難以實現較為理想的經濟效益。實現合理的交通流線規劃直接決定了健身房的經營效果，因此亟待解決。設計團隊依據天行健健身會所現有的條件和特征，積極化被動為主動，使用設計手段對以上問題提出了具備高度可行性的解決方案：（1）針對缺乏自然采光、自然通風和大梁柱的異形結構，設計團隊采用具有視覺沖擊力的燈光補償設計，配以具備溫度、濕度調節能力的氣氛系統，實現了照明舒適化并滿足了現場的通風需求。方案因地制宜地利用了大梁柱異形結構作為功能性區域劃分的基礎，使之富有層次感和品質感；（2）方案利用專業的VI視覺設計團隊，對天行健健身會所的品牌形象進行提升，通過招牌的logo和品牌設計，以字體、顏色、高度、角度、燈光LED等方面進行客制化提升，使之出類拔萃，脫穎于眾多招牌之中，從而達到了導視設計和引流的目的，形成了視覺導向的交通流線設計，彌補了原有地理位置的不足。

3主要設計要點

為了進一步解決天行健會所存在的上述先天建筑結構缺陷，提升客戶的轉化率和會員的健身體驗，方案將從以下通風環境、私人空間、照明、色彩配置、地板材質選擇、器材儲存區規劃及鏡面安裝設計等七方面進行因地制宜地規劃，使得異形結構從突兀感變為具有設計感，以人奇特的空間視覺體驗，激發人群的鍛煉動力，從而帶動健身房的經濟價值。

3.1通風環境設計

合理的通風環境能提升鍛煉過程中的運動體驗，增強鍛煉效果，提升空間的潔凈度，避免因通風不暢而使得客戶產生暈眩、胸悶、氣短的不良體驗及衛生安全隱患。科學研究表明，人體最適宜的體感溫度為20℃~22℃，體感濕度為50%左右。因此，為了打造健康、衛生、舒適的健身環境，健身會所運用自動化控制系統和氣氛調節設備實現以下室內通風功能：（1）溫度、濕度監控系統設計：本設計能實時監控健身房外部及內部的溫度和濕度，通過傳感器發送反饋信號至PLC控制柜，實現對健身房內氣氛的自動調節，匹配最適合的溫濕度，避免室內外差異過大導致的不適感，降低感冒的發生幾率，提供最舒適的體驗；（2）氣氛調節系統：氣氛調節系統主要由換氣系統、中央空調降溫\加熱系統，墻壁與頂棚保溫隔熱系統、空氣過濾系統等組成。能夠根據健身房內外的實時溫度、濕度信息，在PLC控制下調整中央空調的氣流速度、溫度和濕度參數，以達到最為合理的鍛煉氛圍[1]；（3）人性化系統：本方案的獨特設計亮點在于通風系統設計中加入了人性化考慮。通過對教室容量、運動強度的監測，科學地調控溫度濕度和氣流速度等通風參數，使得擁擠區域運動的人群也能獲得良好的運動體驗。同時，設計方案利用了視覺溫度效應，匹配可調的冷暖不同類型的燈光，從視覺上改變人們的體感溫度，降低悶熱感。

3.2私人空間設計

天行健健身會所作為輕度社交場所，在為人群提供輕度社交環境的同時，也應兼顧會員的私人空間需求。合理的私人空間規劃能提升會員鍛煉的舒適感和專注度，從而達到良好的瘦身、塑性、減脂和增肌效果，而客人健身需求的滿足是其為健身房提供會員資金的動力，也是健身房實現經濟效益的良性循環手段。不僅如此，恰當的私人空間能有效避免運動健身過程中的器械事故和人員糾紛，提供伸展空間，保障鍛煉過程中的安全性，也能為教練員提供良好的視覺觀察空間，及時糾正錯誤的鍛煉行為和器械使用行為，消除鍛煉事故隱患。經驗統計，每名健身會員應享有0.9~1.8m2的健身空間，能平衡會員的健身體驗和健身房的經濟效益。故而設計時應合理規劃器械的布置，避免人員集中擁堵的現象出現，最大限度地保障會員的私人空間。

3.3照明設計

由于自然采光的缺乏，天行健健身會所采用設計照明進行補償。該方案不僅能滿足鍛煉人員對光照強度的需求，同時能根據冷暖色調搭配，因地制宜地營造出不同的體感氛圍，調節鍛煉人員心情，刺激其“運動細胞”，且根據不同的功能區需求設計出不同的匹配方案[2]：（1）瑜伽區：瑜伽運動是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，瑜伽運動動作舒緩、拉伸強度大、呼吸配合要求高，因此需要營造寧靜祥和的運動氛圍。通過貼近自然的暖色調柔和燈光，能夠緩解運動人員的緊張情緒和壓力，放松四肢，達到良好的鍛煉效果；（2）操房：操房運動需要調動鍛煉人員的熱情和積極心理，因此配備聚光燈和多彩LED燈營造動感的戲劇化效果，刺激運動神經，提升鍛煉人員的參與度；（3）團操教室：團操教室作為人員密集的鍛煉場所，教練需要對每位學員的鍛煉情況進行掌握，因此配備有支持無線調控的間接照射燈光最為合理。

3.4色彩配置

色彩配置是室內裝修的重要環節之一，是調動氣氛和情緒的直接因素，在實際操作過程中，色彩配置往往與燈光效果相結合，有利于營造對應的鍛煉氛圍。健身房的會員為了實現減脂塑形、增肌鍛煉的效果，高強度訓練必不可少。因此在設計方案中，采用鮮艷顏色的組合可以產生高能效應并且激勵人們積極訓練，調節人員情緒，釋放壓力，激發動力。對于主打身心靈靜修類的課程（如瑜伽等），色彩設計中需要考慮更接近地球自然的色調，有利于打造放松愜意的鍛煉環境。不同類型的教室可通過不同色彩和有圖案的地板搭配，營造出匹配的主體和氛圍。其余的裝飾部件如大型的壁畫、裝飾性玻璃、定制燈光、聲學面板和屏幕等也能協同參與創造出各種鍛煉氛圍，為教室所承擔的鍛煉項目提供對應的設計支持[3]。

3.5地板材質選擇

健身房的地板材質的選擇具備更加嚴苛的考量因素，因其不光具有美觀功能，還要兼具安全性與功能性，這主要體現于地板材質的摩擦力，軟硬度及配色等參數之上。對于輪胎、戰繩、壺鈴、自由力量與阻力器械等器械區域，應該選擇高密度合成運動地板提高鍛煉人員的抓地力，保障人員在訓練過程中的安全性，避免因為打滑等情形造成人員受傷。而對于普拉提或瑜伽等強調呼吸配合的全身協調性運動區域，則適合采用多功能木質運動地板提升質感和舒適度。

3.6器材儲存區規劃

器材儲存區應規劃與顯眼的位置，使得客戶能在第一時間被其所吸引，提升健身會所的專業感和品質感，增強客戶的轉化率。在設計過程中，應利用整體空間的5%~10%來進行器材與工具的儲存，做好清晰的分類和管理，明確器材的權責分配，降低意外風險，避免不必要的糾紛。同時能加強器材的使用和監管，最大限度地延長器材的使用壽命，降低器材的返修率和報廢率，減少不必要的投入成本，實現視覺效果和經濟利益的雙贏局面。

3.7鏡面安裝設計

鏡面能提升空間感，加強視覺沖擊，也能對鍛煉人員起到動作矯正和參考的作用。設計方案中是在間教室的四面墻中，一面安裝全墻面尺寸鏡子、一面安裝造型材質、一面墻安裝內飾玻璃、最后一面是安裝器械貯藏設備。全尺寸鏡面能帶來極大的視覺沖擊效果，也能全方位地讓教練和學院實時掌握自我的鍛煉姿勢，做出及時的調整和矯正，提高鍛煉效率和鍛煉成果轉化能力。

4結論

天行健健身會所室內設計項目從原有的建筑結構和地理條件出發，對缺點進行因地制宜地改造和利用，從通風、燈光、材質、色彩搭配、空間規劃等方面實現化腐朽為神奇，在提升健身會所品質感的同時，營造了舒適愜意的健身氛圍，通過鮮明的主體設計激發了鍛煉學員的運動熱情，達到良好的運動轉化率，從而實現潛在客戶的發掘和繳費會員的轉化率，極大程度提高了健身會所的審美品位和經濟效益，同時也贏得了顧客的高度肯定。本方案的順利實施，是兼顧美學和功能性的結果，為今后的相關項目提供了技術支撐和思路指導。

參考文獻

[1]程花蕊，董生懷，徐玉黨.基于PLC的中央空調控制系統[J].周口師范學院學報，2004，21（5）：54-56.

[2]解天麟.休閑健身室內空間設計探究[J].明日風尚，2018（9）：95.

[3]劉金斗，張克剛.工業風格健身房設計[J].明日風尚，2018（11）：391.

作者:向光正 單位:上海摩凱建筑設計有限公司