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競技體育培訓范例

前言:一篇好的文章需要精心雕琢,小編精選了8篇競技體育培訓范例,供您參考,期待您的閱讀。

競技體育培訓

競技健美操后備力量培養體系研究

摘要:隨著我國綜合國力的提升,體育事業日益受到國家重視。改革開放以來競技體育作為國家的一個重點發展項目,在體育領域取得了舉世矚目的成就,近年來,競技健美操作為一個非奧運會體育項目能夠取得突飛猛進的成就實屬不易。然而在我國競技健美操取得非凡成就的同時也存在一些問題。本文在分析我國競技健美操后備力量培養體系現狀的基礎上,針對加強競技健美操后備力量培養提出建議。

關鍵詞:競技健美操;后備力量;培養

1我國健美操發展歷程

在當時的社會條件下,健美操并沒有因此興起。80年代初,健美操再一次傳入我國,《中國青年報》曾發表題為《人體美的追求》的特約稿和中國青年出版社出版《美,怎樣才算美》的健美操書籍,健美操開始引起了我國廣大體育工作者的關注。至此經過30年的發展,我國健美操的理論研究取得了一定的成績,健美操理論框架基本形成,但研究成果的數量和質量都有待于進一步的提高。

2我國競技健美操后備力量培養的現狀

2.1我國競技健美操后備力量培養體制

目前,我國競技健美操后備力量培養基本上是通過中小學校、體育培訓學校、健美操俱樂部等培訓方式進行初級、中級和高級的選拔培養。但是我國對非奧運項目的投入相對較少,以至于目前我國競技健美操項目專業團隊少、業余選手占比較大,在賽事之前進行突擊訓練,以較為初級的水平應對比賽,這樣的訓練模式阻礙了競技健美操發展速度,勢必導致很多競技健美操運動員在專業素質與技能水平上存在不足之處。

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中職學校足球教學問題與對策

[摘要]足球是一項多人競技的運動,在運動過程中,學生的運動技能、身體運動、心理活動能夠得到鍛煉,中職學生處在人生的青春期階段,作為年輕的社會群體有必要接受全面的教育,然而在現代社會中,中職學生出現了身體素質下降的現象,因此有必要在中職學校開展校園足球教學。

[關鍵詞]中職學校;學生;足球

在現代中職學校中,學生的學習任務越來越重,在校園中接觸到的體育教育反而越來越少,對于青少年的身心健康發展帶來了不利影響,特別是近些年來,關于青少年身體健康出現問題的新聞屢見不鮮,因此有必要在中職學校開展校園體育教學。

一、中職學校開展校園足球教學的重要性

足球是一項多人合作與競技的體育運動,在足球運動過程中考驗的不僅僅是運動者的體力還有運動者的協調、合作等技能,因此足球作為世界上最具影響力的運動之一受到人們的喜愛,甚至足球運動也成為人們生活中重要的運動方式。在中職學校開展校園足球教學有助于學生形成合作意識,足球作為一項合作與協調的運動,其中的運球與傳球都在鍛煉運動者的合作能力,中職學生學習足球運動鍛煉了學生之間的合作能力,有助于促進學生形成合作意識;其次,足球作為一項體育運動鍛煉了學生的身體,使學生體會到運動的重要性,提高了學生的身體素質,有利于學生身心健康發展。

二、中職學校開展校園足球教學的現狀分析

在中職體育課程中,存在著較多的問題,特別是足球教學,首要問題就是教師與學生對于足球教學存在偏見,教師與學生對于足球這項運動認識不足,認為體育課程是無用的課程,足球運動是一項浪費時間的運動,在中職中開展足球教學會影響學生的專業知識學習,因此沒有必要開展足球教學。在中職學校開展校園足球教學受到阻力的另一個重要原因便是體育教師對于足球的了解不深,缺乏足球技能及知識的培訓與學習,因此在中職學校開展校園足球教學的專業性不高,導致學生在足球學習中興趣不高,影響了體育課教學質量。在中職學校開展校園足球教學的困難之處在于學生對于足球學習的興趣不高,校園體育學習氛圍不濃厚導致學生忽視了對于足球運動的學習,校園競技體系不完善,學生學習體育的積極性也相對較低。中職學校開展校園足球教學存在著較多的問題,因此需要相應的對策以提升教師及學生對于足球教學的重視。

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體育教學現狀與改革策略

 

1問題的提出   豫東南地區是河南省經濟欠發達地區,教育事業發展滯后,教學質量和辦學效益不高。為了對豫東南地區高職高專體育教學現狀進行分析和研究,為上級領導決策提供可靠的依據,我們對豫東南地區高職高專的體育教學、師資、場地器材、體育經費投入、體育管理等情況進行調查。從而達到正確認識新形勢下豫東南地區高職高專體育教學的現狀,充分發揮自身優勢,解決目前高職高專體育教學中存在的問題,制定切實可行的對策,找到豫東南地區高職高專體育的最佳捷徑。   2研究對象與方法   2.1研究對象   以豫東南周口、駐馬店職業技術學院的大學生為對象,全面調查兩市教育行政部門和學院教務部門。   2.2研究方法   2.2.1文獻分析法   2.2.2問卷調查法   以豫東南地區兩市教育行政部門為調查單位,以在校大學生為調查對象。其中向教育行政部門發放問卷2份,收回2份,回收率100%,發放學生調查問卷2400份回收2158份,回收率為89.92%。   2.2.3座談法   深入兩市教育行政部門以及所屬院校與有關領導、體育教師、學生座談,實地了解情況。   2.2.4數理統計法   對調查所得數據資料進行統計處理,并對其結果進行分析。   3結果分析   3.1當前高職高專體育教學工作現狀   3.1.1當前高職高專體育教師工作負擔狀況調查中,體育教師的周工作量一般在16學時以上,有的高達18學時以上。有些教師還擔負著課間操、課余訓練的任務,這種超負荷的工作,占用了體育教師過多的精力和時間,成為他們科研情況較差的原因。調查中,體育教師認為目前學校體育工作面臨的最大困難是是場地、器材設備短缺,一方面,體育硬件不足確實是我國學校體育長期存在的現實問題,另一方面也說明了體育教師還沒有深刻地理解“校本課程”開發的重要含義。   在這次調查中,體育教師最大的困惑就是“不會教體育課了”,這跟體育教師的崗前培訓少有很大的關系,在過去三年中,接受3次培訓的占8%,2次占22%,1次占52%,還有教師3年1次也沒有接受過崗前培訓的。   3.1.2高職高專體育課程資源開發利用現狀   體育健康課程資源就是形成體育健康課程因素、來源以及促進學生全面發展和健康成長的過程中可以利用的一切必要而直接的條件。它分為人力資源、體育設施資源、課程內容資源、課外和校外體育資源、自然地理課程資源和信息資源。積極有效地利用和開發體育課程資源,可以充分發揮課程資源的教育優勢,使體育課程內容更具有個性化與創造性??梢蕴岣唧w育健康課程的普適性和教學質量。兩所學校在體育課程資源開發方面雖然取得了一定的成效,但仍受傳統的教學大綱、教學內容、考核項目的約束,體育教師的積極性、創造性難以發揮。由于學生年齡的增長,一些簡單的運動項目和游戲已不能激發他們的運動興趣,只有采用一些改革和引進更新穎的項目激發他們興趣,但新項目的開發涉及人力、物力投入,往往難以進行。   課程資源的開發和利用,在某種程度上依賴于地區的自然資源,各地區應充分利用自身資源優勢,因地制宜開發課程資源。周口市是沙河、潁河、賈魯河三川交匯處,水力資源豐富,應大力開發水上項目。駐馬店的遂平縣,有國家級等名勝風景區—嵖岈山,可以開展遠足、登山等項目,培養學生的團隊合作精神,堅韌不拔的毅力,從而實現體育育人的功能。   3.1.3學校教學內容的現狀   我們對部分學生調查的反饋信息表明,兩所學校雖然施行了新課標,但從上課的內容選擇、教師教學方法的運用和傳統的做法都沒有明顯的改變,上課內容還局限在一些競技化比較嚴重的項目,再加上學校場地、器材和體育教師本身的情況等,兩所學校盡管施行了新課程標準,但有名無實,效果不是很好。因此,要提高體育教學效果,改善學校體育設施,適當增補體育教師缺額和提高現有體育教師的業務水平是必要的前提條件。   3.2對豫東南地區高職高專體育教學改革的思路   3.2.1目前豫東南地區高職高專體育教學的現狀:   一方面說明,由于高職院校招生規模逐年增加,學校體育教師短缺的現象越來越突出,體育教師的工作量越來越繁重,不利于搞好體育教學;另一方面說明,體育教師缺乏繼續教育的經歷。因此,各級領導要重視這一問題的存在,適當引進一些高學歷、高素質的優秀教師,或加大在職教師的培訓力度,帶動和提高高職高專體育教師的業務水平。   3.2.2遴選教學內容:一是在具體的教材內容上,簡化教材的技術結構,逐步改變純競技式的、成人化的運動項目,滲透一些與教材項目有關又能進行游戲或比賽的內容;二是要根據地域性的特點增加一些民族體育項目;三是根據學生的身心特征和當地的氣候條件,因地制宜地選擇一些趣味性強的項目等;四是在教學內容方面,要突破競技運動結構的約束,根據學生的實際情況,科學地選擇內容,以滿足學生的不同需要。   3.2.3優化教學模式:高職高專體育教學要促成學生的健康鍛煉的可持續發展,就要建立新體系的教學程序,扭轉以運動技術傳授為中心的舊模式,建立以人為本,淡化競技,注重健身增強體育意識,發展學生個性,培養體育能力,養成鍛煉習慣為中心的新的教學模式,以適應體育教學多元化的要求。采用合樂體育教學模式、合作體育教學模式、情感教學模式。   3.2.4改革考核方法:傳統的體育成績評價體系往往不能全面、綜合地評價學生的學習成績,容易挫傷學生的學習激情。所以,建立一套新的體育成績評價體系是完全必要的。#p#分頁標題#e#   4結論與建議   4.1建議基層各級領導干部切實重視學校的各項體育工作,加強和完善學校體育工作的組織和管理;適當增加體育設施的投入,以改善體育教學條件,為體育教學工作的順利開展創造良好的物質條件。   4.2建立體育教師的崗位培訓體系,定期對體育教師進行業務培訓,提高他們的業務水平和工作能力。   4.3加大對體育課程資源的開發和利用的力度,各地區應根據自身資源優勢,因地制宜地開發課程資源。挖掘民族傳統體育項目,以豐富學校的教學內容,以提高體育教學效果。   4.4加大體育教學改革力度,體育教學由“競技主導型”向“身心健康型”拓展,為終身體育打下基礎的“開放型”選項課體育教學模式將成為我國高職高專體育教學的主要模式。

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小學體育教學培養學生抗挫力反思

【摘要】在傳統的小學體育教學的過程中,教師們通常會引導學生做一些簡單的體能測試性活動,比如跑步、跳遠、仰臥起坐等等,這些活動能夠在一定程度上加強學生的身體素質。但是隨著教學改革的不斷推進,教師們的教學內容出現了調整。在現今的小學體育教學中,逐漸融入了多種多樣的體育項目,比如鉛球、標槍以及舉重等等,在加強教師教學壓力的同時,也提升了學生的學習難度?;诖?,本文將對如何在小學體育教學中培養學生的抗挫能力進行分析。

【關鍵詞】小學體育教學;抗挫能力培養;教學對策

前言

隨著新課程教學改革的不斷推進,在當前的小學教學中,體育教育逐漸開始受到教師們的廣泛關注,并開始正式融入到小學教學體系中。在開展體育教學的過程中,當代教師的教學任務也出現了一定的變化。在傳統的教學思維中,教師們主要的任務是加強學生的身體素質,但在新課程教育理念中,教師們還需要通過體育教育完善學生的心理素質以及抗挫能力,所以對于教學結構教師們就需要進行適當的調整。

一、培養學生抗挫能力的原則

首先,在培養學生抗挫能力的過程中,教師應堅持分層性的原則。俗話說,世界上沒有兩片完全相同的葉子,所以也不會有兩個完全相同的人。因此,不同的小學生之間一定會存在差異性。比如身體素質不同、心理承受能力不同以及個人底線不同等等。所以,在開展抗挫培養的過程中,教師們應該對學生的基礎情況形成一定的了解,有針對性地結合分層教學手段進行教學滲透,保證學生的自尊心以及心理素養的發展。其次,在教學中,教師們應加持多樣化的原則。對于小學生來說,不同的教學形式能夠調動其學習的積極性,統一的教學手段會在一定程度上造成學生的厭倦感,所以教師們就應該注重手段的豐富以及活動形式的多樣,以此加強學生的積極性[1]。

二、培養學生抗挫能力的對策

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績效管理在競技體育管理應用中的可行性

一、分析績效管理在競技體育管理中實施的必要性

(一)“以人為本”理念的需求

績效管理之所以在眾多的管理理念中脫穎而出,最主要原因就是“以人為本”的理念貫穿于績效管理的整個過程中,這是其他管理理念所不具備的。而對于競技體育管理來說,每一個運動員訓練起來都是非常辛苦的,為了讓運動員能夠克服困難和阻礙,管理者必須實行人性化管理,充分相信運動員有足夠的熱情和激情實現自己的人生目標。具體表現在多給組織中的成員做主的機會和權力,例如,在設計方案時,管理者應大膽讓成員實施自己設計出的方案,以給成員自我認知的滿足感和自我充分發揮的空間。當然在管理者作出決策之前,應積極聽取成員的建議,讓成員充分參與到組織活動中,以促進成員更好的發揮自身的才能,一切以組織的利益為目標,并使其的創造力和潛力得到最大的發揮,從而可促進競技體育管理的優化。

(二)具有一致的目標

任何組織若要管理得當就必須擁有統一的目標,但是由于某些組織中成員過多和內部結構較復雜,有些情況下會遇到個人目標與組織目標不一致的矛盾,這就需要組織本著“以人為本”的理念,將組織的戰略宗旨與文化向員工宣傳,以求得組織成員的認同,從而達到統一的目標。要想提高對競技體育管理的水平,管理者應該與被管理者保持或構建良好的關系,管理者可以通過談話方式將自己的真實想法與被管理者分享,例如,管理者要求被管理者必須要做到的事情或必須要取得的成績;在比賽時被管理者具有的優勢和不足之處;被管理者的競技狀態等等,這些方面管理者都可以與被管理者進行合理的溝通,以使被管理者體恤管理者的態度和期望,也同樣可以讓被管理者知道和了解自己的情況,以更好地做一個真實的和優秀的自己。

(三)能夠提供積極有效的溝通

任何組織要想提高管理效率,必須擁有良好的溝通能力。而績效管理的溝通要求則包括組織尋求信息以提高績效、個體尋求有效的業績反饋、組織尋求信息以作為獎勵的基礎和個體尋求重要的外部獎勵這四個方面。組織之間能夠進行有效的溝通,不僅可以消除管理中的阻力,還可以使資源達到共享,促使組織內部的優勢互補。然而,目前在競技體育中的組織管理往往是管理者一味的下達命令,在實施計劃或在進行具體工作時,通常不會予以被管理者更多的權力,也不支持被管理者的有效建議,久而久之,就形成了“領導說,成員做”和“領導說什么,成員做什么”的組織內部管理格局。這一種格局的形成不僅會導致組織管理的效率低下,還會使得組織內部的各種信息傳輸失真,被管理者對管理者產生一種抵觸心理,從而在運動中無法進行正常的溝通。因此,將績效管理積極引入到競技體育管理中是十分可行的。

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體教融合下青少年體育后備人才的培養

摘要:深化體教融合是以貫徹“健康第一”教育理念,立足于新時代體育事業轉型發展要求,促進青少年全面發展的重大戰略任務,對于推動青少年體育后備人才培養具有較強的時效性、針對性和現實意義。在分析我國新時代體教融合的發展理念和內涵的基礎上,探討我國青少年體育后備人才培養存在的發展瓶頸,在樹立體教協同育人、多元開放融合的現代化治理理念基礎上,研究建議從目標、資源、措施的一體化融合上改革青少年體育后備人才的培養機制與發展模式。

關鍵詞:體教融合;后備人才;培養

一、青少年體育后備人才培養的現實困境

近年來,我國各級體育、教育等相關部門對青少年體育后備人才的培養和健康發展日益重視,并制定了一系列的發展計劃和實施方案,但是在實踐操作中仍然存在多層次的發展矛盾。面臨當前我國體育治理體系和治理現代化的發展形勢和社會環境需求,準確定位體育轉型特征和發展任務,融合體育、教育與社會等多元化主體的協同治理能力,對于推進我國青少年體育后備人才培養具有深遠的實踐意義。

(一)政策、社會、學校的培養環境失真

當前,我國體教融合背景下的青少年體育后備人才培養理念普遍較落后,發展融合環境落后,導致青少年體育后備人才的培養缺乏明確的指導和引領思想。(1)制度實施環境的不足。近年來,國家和相關部門相應地制定了一系列青少年體育發展的政策文件,但是在市區縣的具體執行力度卻嚴重不足,實施方案和辦法無法滿足青少年體育發展需求,在管理機制、保障機制、激勵機制和競賽制度等方面的政策規范度不夠,缺乏有效性、靈活性和科學性。(2)學校和社會環境無力。學校的“有體無育”、社會的“錦標主義”,家庭的“體育非主科”等觀念對體育存在片面的理解,忽略了體育的教育功能,競技體育管理缺乏系統性和科學性,忽略了“健康第一”的培養理念,社會訓練環境的匱乏導致青少年體育后備人才培養質量欠佳。(3)保障環境的欠缺。一些地區的青少年選材等方式較落后,對競技體育人才輸送渠道的單一性,體育、教育等相關部門缺乏一體化的溝通和互助,導致體育后備人才培養鏈條短缺。

(二)制度建設失靈

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民間采茶舞文化素養融入高校體育教學

摘要:我國民間采茶舞以其強大的精神內核與傳承體系,在現代社會繁榮發展。采茶舞的文化素養植入在各高校舞蹈專業甚至非舞蹈的學術專業,為我國現代高校學科教學提供了良好的文化基礎素養及精神支撐。基于此,面對我國高校體育教學文化素養缺失的狀況,本文主要分析了采茶舞文化素養融入高校體育教學的可行性及發展策略。

關鍵詞:采茶舞;文化素養;體育教學

1民間采茶舞文化素養

1.1采茶舞文化內涵

采茶舞作為我國茶文化中最貼近民眾生活的習俗文化,在數千年的形成演變過程中,具有自身的文化素養及核心內涵。一方面,采茶舞的文化內涵以“茶葉”為核心,茶便是舞蹈的立足點。舞蹈的編排甚至舞蹈的配樂和演出,都要與茶相結合。杭州茶鄉采茶舞匯演時的服裝造型就以綠色為主,配以茶花和茶葉圖案,并在舞蹈結束動作時編排成茶葉形狀的隊形作為收尾。另一方面,采茶舞的文化內涵以“舞”為關鍵,并且舞蹈的審美觀感和動作展示都圍繞茶鄉生活進行。撐傘采茶舞中的舞者的胸腰提、沉、含、放一氣呵成,手持茶籃和雨傘時的動作都含有巧、柔、圓的風格,不僅代表了茶鄉地區人民生活的愉悅快樂,還以舞蹈動作展示出了茶文化的含蓄、溫婉以及茶葉能夠陶冶身心的作用。綜上,采茶舞以茶和舞為基點,是茶鄉人民在茶文化和舞文化的雙重內涵結合的產物。

1.2地域茶鄉價值觀

早期的茶鄉采茶舞沒有固定的班底和標準動作規定,僅僅是茶鄉人民強身健體的娛樂活動。發展到后來,采茶舞逐漸以其特色的舞蹈形式成為我國民族舞蹈的一大種類,其舞蹈教學也開始有規范的體系和培訓機構。但基于茶文化身心健康及清心寡欲的茶道精神,采茶舞的教學更多以“愉悅”為主,而并非功利化的追求實際物質。茶鄉采茶舞的傳承者及表演者,在此愉悅輕松的教學氛圍和文化熏陶下,逐漸跳出了固化舞蹈思維,開始演變出各類與現代流行文化結合的新型民族舞蹈。除注重精神享受的舞蹈學習外,采茶舞還注重舞者基本功的練習。因傳統民族采茶舞的動作較為復雜,并且大多是身上背著器具或手持道具的集體舞蹈,因此對舞者的基礎穩定性要求較高。在采茶舞教學前期,壓腿、跑步等鍛煉身體柔韌度與耐力的基礎身體動作都必須相當熟練,才能夠進行舞蹈動作學習。正是受到民族地域茶鄉樸實嚴謹并且注重舞者心靈感受的價值觀熏陶,采茶舞才得以良性傳承發展。

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中職學校校園足球推進策略

摘要:本文運用文獻資料法、訪談法、邏輯分析法對“校企合作”模式下校園足球的推進進行研究。首先對校企合作的內涵以及模式的模式進行分析;其次對校企合作模式下校園足球的推進進行闡述;最后從校企合作背景下校園足球促進提出建議。本文通過分析中職學校“校企合作”模式下校園足球運動的發展現狀,探討了目前開展過程中存在的不足,為促進中職學校“校企合作”模式下校園足球運動水平全面提升找出對策,同時為中職學校校園足球人才的培養提供了有益的參考。

關鍵詞:校企合作;校園足球;中職學校

近年來,我國領導人對足球越來越關注。中國足球正逐漸給世界帶來新的面貌,全國各省市響應黨中央號召,積極開展校園足球活動。然而,中職業學校校園足球的發展并不樂觀,參賽隊伍的數量在逐漸減少,參賽隊伍的技術水平和運動員的整體體能下降越來越明顯。因此,如何結合中職學校校園足球運動的實際情況,在“校企合作”模式下調查校園足球的發展狀況,探索適合中職學校校園足球發展的道路,具有十分重要的意義。

1校園足球“校企合作”的內涵

“校企合作”一般有兩個含義:一是教育和企業兩個獨立部門的有機結合。這種結合是建立在勞動分工日益精細、現代大規模生產和科技進步的基礎上結合起來,必須遵循教育自身發展的規律,遵循生產活動和經濟發展的規律。第二,校企合作是雙向積極參與的結合,是基于雙方的內部需求。職業學校需要企業的設備和資金,企業依靠中職學校的技術、知識和人才[1]。我國的校企合作大體上可以分為兩種:一中職學校與企業的合作,二職業教育與企業的合作,包括中職以及其他各種職業培訓機構與企業的合作。校園足球校企合作的發展模式早已在國內外普遍盛行,然而,中國的校企合作相對國外發展較晚,大多利用課堂教學和學生參與企業的實際工作,培養適合不同用人單位需求的應用型人才,以獲得學校和企業的最佳利益[2]?,F今的校園足球校企合作方式越來越規范和科學,但在實際的合作中,校園足球校企合作的實施操作過程中還存在一些不足和問題。

2“校企”合作的模式分析

2.1企業為校園提供足球人才苗子

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