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【摘要】隨著教育信息化時代的到來，教育信息技術的應用逐漸成為了當今教育時代的主旋律，互聯網的普及和計算機技術在教育領域的應用，使“翻轉課堂”教學模式變得可行和現實。文章從翻轉課堂的概念及應用意義入手，闡述了翻轉課堂教學模式運用在中學體育教學中的教學流程以及應用效果，提出翻轉課堂教學模式用于體育教學實踐中存在的問題，并針對其優勢和不足，提出了幾點改進建議，期望充分發揮翻轉課堂教學模式在教育教學中的優勢，為翻轉課堂教學模式的推廣提供參考。

【關鍵詞】翻轉課堂；中學體育教學

一、翻轉課堂的概念及應用意義

（一）翻轉課堂的概念

“翻轉課堂”(FlippedClassroom),其他釋義為“反轉課堂”或“顛倒課堂”,是一種將常規課程教學模式經過信息技術手段進行知識完善的教學過程，簡化了傳統面授課程內復雜繁瑣的學習程序，使學生的“學“與教師的“教”進行翻轉的教學方法。在一般的體育教學過程中，體育教師的面授內容多于課堂練習部分，然而體育技能以及鍛煉方法的過程主要存在于練習部分，翻轉課堂教學便可使體育教師提前將教學視頻共享于網絡平臺，并安排學習任務，在課堂教學部分，學生就可根據自身的不同情況進行學習以及同學間的討論，教師針對不同的問題進行指導[1]。

（二）翻轉課堂應用于體育教學的意義

在傳統的體育教學模式中，現場教學示范是一堂課的關鍵部分，動作技能的講解以及分散練習為課的主要教學手段，這種傳統的鏈條式教學模式經過長時期使用后存在一些弊端。例如，在教學過程中學生的分散學習與教師的集中指導幾乎要在指定的教學時段內完成，使得體育教師實際上并不能顧及所有學生，一些學習效率低下的學生也得不到及時的有效引導，從而導致上個動作還沒掌握，緊接著下個教學內容又是新知識，在此后的體育課堂學習中便陷入一種惡性循環，使得學生逐漸失去學習信心，失去對體育課程的興趣。近年來，翻轉課堂因其具有信息化的教學手段、高效的理念以及模式，逐漸成為國內課堂教學研究的熱點課題。翻轉課堂相比于傳統課堂，教學順序從“先教后學”轉變為“先學后教”。教師通過使用信息技術手段來完成知識點的傳遞，學習者提前將知識內化，教學過程極大地縮短了課堂中教師講授的時間，使得體育教師擁有更多時間進行課堂指導，學生在課中擁有更多的時間組織學習活動，引起他們的學習興趣及注意力，上課過程由以往的“被動灌輸”向“主動探索”進行改變，更有助于發展學生的自主學習能力。而傳統的體育教學中是教師帶領學生一起學習技能，學生跟著教師的節奏練習，不能實現教師主導學生主體的素質教育理念。翻轉課堂教學則更加靈活，學生通過自己對教學內容的理解，自己動腦，自主學習，在腦中進行知識的建構，觀察、發現分析和探究問題，降低了學生在學習中過于依賴教師的惰性，從而達到學生自主學習、合作學習、探究學習等能力的培養[2]。因此，在提倡個性化教學、反對灌輸式教育的今天，研究翻轉課堂并嘗試將其應用于體育教學模式，對于進一步提升體育課堂教學效果、進一步深化我國體育教學改革無疑是具有一定借鑒作用及現實意義。

（三）體育學科翻轉課堂教學的特征

1.翻轉課堂的體育教學信息化

在體育課堂教學中，翻轉課堂主要運用以多媒體為主要的現代科學技術教學方法，將學生的學習知識點使用信息技術進行處理后，通過視頻教學免去了繁瑣的重復性示范，學生還可以通過視頻等多媒體手段將教學內容進行分解、細化，根據自身的學習情況調整快慢，這樣便可以兼顧不同學習進度的學生，大大提高了學習效率，打破了以往師生課堂繁瑣耗時的教學常規，利用信息化教學使學生的學習達到事半功倍的效果[3]。

2.翻轉課堂的體育教學綜合化

常規的體育課堂中，學生習得新知識內容只有在指定的體育課堂教學時段中得到保障，很難實現課堂教學的動作再示范，然而翻轉課堂就可以克服這種時間與空間上的局限性，學生可以通過視頻重放，重現沒有掌握的動作技術，除課堂以外的教學空間中亦可加以模仿練習，教師在課堂中用更多的時間進行糾正指導，讓教學過程更加簡化，教學空間不拘于課堂，延伸學習的過程[4]。

二、翻轉課堂教學模式的教學流程

（一）課前

課前，教師利用互聯網工具搜集相關的教材信息資源，將整理后的教材資源制作成微視頻，通過視頻制作技術將每個教學動作畫面進行獨立分解，使學生可以進行鏡頭快進、慢回放等功能。微視頻中也可以插入一些體育明星的動作技術片段作為教學指引，利用“明星效應”引起學生的學習興趣以及主觀能動性[5]。學生則根據學習需要選擇教師已創建的網絡課程資源鏈接進行視頻學習，老師通過微信、QQ以及個人郵箱等網絡應用平臺與學生進行互動交流，及時回答學習過程中遇到的問題，收集學生的反饋信息以便掌握學習情況，為接下來的體育課堂學習起到鋪墊作用。

（二）課中

課中，教學環節的主要變化為師生間的角色互換，學生成為教學展示的主體，教師只在一旁做評價引導，課堂教學中留出足夠的時間開展教學活動，如：問答競賽、技能比武、游戲積分等多種形式來豐富翻轉課堂中的教學環節[6]。學生在課堂活動環節的開展過程中邊實踐邊鞏固，遇到問題時，教師組織學生通過小組形式開展共同探討解決新問題，完成對知識的內化以及對動作技術的理解。

（三）課后

學生在經過課堂學習之后，能夠在課后對知識進行鞏固及拓展是教學課堂開展成功與否的檢驗尺度之一。[8]因此，在課后教學安排中，教師應多關注學生對課堂知識的理解程度，依據多樣化的評價體系掌握學生在課堂中的學習情況。例如，在翻轉課堂教學后教師可通過網絡社區發放課后作業，學生通過網絡平臺應用交出課后作業，教師對照評價標準予以打分。這樣一來，體育教師在課后對每一位學生的動作技能學習具體情況都能進行實時監控，然后針對不同學生出現欠缺的技術環節及時在線提出指正意見。除此以外，翻轉課堂課后評價內容除了對課堂知識的評價，還應包括學生的課堂態度評價、學生對教師的評價以及教師的自我評價。

三、翻轉課堂教學模式的應用效果分析

與傳統的體育課堂相比，利用翻轉課堂后的體育教學，更加簡化了教學過程的程序，釋放了教學時間與空間上的自由，本文通過調查問卷的形式收集了江門市新會區陳經綸中學的學生對翻轉課堂實施過程中的一些感受及看法，以數據調查為依據能更好的體現了學生主體以及教師主導的教育理念，此次問卷共發放86份，回收86份，有效問卷84份，回收率為100%。其中相關問題的統計結果如下：

(一）體育教師有更多的機會了解學生

在翻轉課堂中，學生通過多媒體信息技術的視頻學習，壓縮了課堂現場講授時間的安排。通過調查翻轉課堂教師與學生的交流時間情況可以發現（如表1），相比較于傳統課程實現“翻轉”后的體育課堂，有75%的學生認為與體育教師互動的時間非常充分，有20%的學生認為時間比較充分，這也說明了體育課堂翻轉后，除去了教學示范，教學講解時間，教師能有更多的機會走下講臺，了解學生的真實情況，哪里是教學的重點需要教師的指導，哪里是難點，需要注意，這些都為學生留下了充分的保障，教師也留下時間更好地去了解學生，與學生交流互動，相互取長補短，這對教師的教學能力的提高至關重要，也為教師的職業發展鋪平了道路。

（二）微視頻教學使學生更容易理解

相比較于傳統的教材，書本上的技術動作圖解難以消化理解，學習到一些高難動作部分時，常常容易被遺忘，而微視頻卻更能直觀的向學生展現動作技術（如表2），我們可以了解到，在調查的學生對教學視頻的理解程度中有90%的學生認為翻轉后的體育課堂教學視頻更清晰易懂，這也說明了微視頻教學相比較于傳統的書本教材具有更優越的學習效果，有時學生在一段時間中錯過了集體學習的最佳時機，便可以通過翻查教學視頻記錄進行查漏補缺，清晰的展示每一個動作要點和細節，使學生加深對動作技術的理解。

（三）提高學生人際交往能力

在常規體育課堂中，體育教師先是講解示范，然后口令指揮全體學生做動作或分組做練習，這種常規式的集體練習導致學生與學生之間的交流機會少之又少，然而翻轉課堂卻留給學生足夠的交流空間，通過對學生在翻轉課堂中對體育課程上能否更好的交流學習經驗以及人際交往影響的調查結果得知（如表3），大部分學生都享受翻轉課堂帶來的交流機會，有75%的學生認為翻轉課堂對于他們的人際交往有著積極的影響，只有3%的學生認為具有消極影響，由此我們也可以推論得出翻轉后的體育課堂，使學生成為了課堂的主人，真正成為學習的主體，促進了同學們之間的各種經驗以及情感的交流，一定程度上增強了學生的人際交流能力。

（四）激發學生的體育參與熱情

分常常因一個技術動作的重復示范講解變得枯燥繁瑣，有限的課堂時間壓縮了游戲教學部分的內容。從學生對翻轉體育課堂效果的調查中可以發現（如表4），有85%的學生表示對翻轉課堂的教學內容、教學方式很感興趣，這也一定程度上反映了翻轉課堂帶來的魅力。在翻轉課堂中體育教師可根據學生的個體差異需求安排更多時間的游戲練習、小組討論、合作互動、分組比賽等環節，這在不同的程度上引起學生的注意力，提高了學生對體育課堂的參與積極性，主動尋求正確的技術動作和途徑協助小組得分，無形之中發揮學生的主體作用，將學習中的技能真正變成了自己的技能。

四、翻轉課堂教學模式在應用中存在的問題

翻轉課堂具有傳統課堂所缺少的優越性，信息化的教學手段使學生的學習效率有了明顯的提升，教師的教學質量得到一定的保障。但在實際的翻轉課堂操作中，體育教師也將面臨挑戰，如教學視頻的制作、教學時間的分配、翻轉課程網絡的建設等，這也反映出了翻轉課堂教學模式的短板。因此，處于探索階段的體育教學翻轉課堂還需要不斷的改進與完善[8]。

（一）教學視頻內容有難度

在翻轉課堂教學中，教師對教材內容的加工處理是整個教學實施過程中的核心部分，學生對教材內容的理解也因其教學手段帶來的變化而有所影響。例如，有的學生第一次接觸翻轉課堂的教學模式，看見單一的教學圖像難以接受，在微課視頻的學習過程中對于突如其來的體育教學技術動作難以融會貫通。再次，學生之間的體育知識水平具有差異性，有些學生能夠快速掌握視頻中的動作教學內容，加上以往的體育知識積累，對教學視頻更加印象深刻；與此同時，有相當一部分學生在此之前并沒有太多的運動經歷，難以理解視頻中的教學內容。這種學生之間起始水平不一的現象，是體育教師難以掌握教學視頻難度的主要原因。

（二）教學時間分配有所欠缺

在翻轉課堂的理論和要求下，教師在翻轉課堂中將用少部分時間提前在課前遺留的問題和重難點講授清楚，剩余的大部分時間將留給學生自主練習，盡管留給學生活動練習的時間充裕，但一定程度上壓縮了大部分的講解時間，這種單純的壓縮也不盡合理，教師的講解將給學生理解清楚教學的內容以及任務，部分學生將在這里感到困難，使得自主練習的課堂中學生變得毫無頭緒，當學生沒有明確的學習目的時，就會有所松懈，就不會聽從教師的安排，隨心所欲的做自己的事情，這也是因為教師沒有充分領悟到翻轉課堂的真正涵義，片面的安排教學時數，反而降低了學習的效果。

（三）翻轉課堂網絡建設尚不健全

目前，翻轉課堂的教學傳播途徑主要為網絡傳播，但是翻轉課堂的網絡平臺的建設尚處于初級階段，通過問卷調查的學生反饋中，發現仍存在著一些欠缺之處，如微視頻的教學內容只能在學校網絡課堂中觀看，課后學生需要復習鞏固內容下載時，就會存在平臺連接網絡不穩定，給學生的自行下載帶來困難，降低了學生的學習熱情，有時連接了網絡下載，但由于網站平臺內容沒有及時更新，導致學生想要找新知識時沒有搜索到指定的教材內容，這也一定程度上反映出處于探索階段的翻轉課堂網絡平臺還需要更多的教師以及相關教育部門的重視，加強翻轉課堂的網絡平臺進行完善建設。

五、結語

基于翻轉課堂教學模式應用于體育教學實踐中存在的問題，筆者得出了關于翻轉課堂教學模式在實際應用中的幾點結論：

（一）翻轉課堂中體育教學信息化通過視頻等多媒體教學手段兼顧了不同學習進度的同學，大大提高了學習效率；體育教學綜合化克服了時間與空間上的約束，使教學過程更加簡化。

（二）與舊式教學方法相比，翻轉課堂適當壓縮了傳統體育教學中指令式、密集講解示范型的教學時間，為教師增加更多的機會走下課堂了解學生，增加了課堂互動交流的機會；微視頻比傳統教材更生動易學，使學生對技術動作的理解更加深刻。

（三）從翻轉課堂的實際操作中來看，制作教學視頻難度的掌握、教學時間的分配、翻轉課堂的網絡建設等問題成為教學發展的壁壘，仍然亟待解決。針對上述翻轉課堂的優勢和不足，筆者提出了以下幾點改進建議，以充分發揮翻轉課堂教學模式在教育教學中的優勢：將翻轉課堂的理論模式應用于省級市級等各級各類的中學體育教學實踐課程當中，相關部門應加大對翻轉課堂教育教學培訓學習的重視力度，組織交流教學經驗，完善翻轉課堂的體育教學模式。推廣翻轉課堂網站建設，增加多種不同學習類型的體育教學微視頻資源，完善翻轉課堂的網絡資源平臺，為教師、學生提供課堂教學以及學習的便利。學校應利用課前預習提前將翻轉課堂教學模式向學生進行科學普及，教師對教學視頻的制作應根據個體差異的教學原則，合理安排由淺到繁、由易到難的視頻內容提供學生學習。教師應合理安排對體育教學翻轉課堂的課程新知講授、講解示范以及學生自主學練的時間分配，引入游戲練習、小組合作、對抗比賽等多種教學手段，以調動學生對翻轉課堂的學習積極性。

作者:覃甲飛 單位:廣東省江門市新會陳經綸中學