一、重視技能融合，提升學生運動質量

不少教師在重點實施體育游戲的同時卻忽略了一個重要問題，那就是體育技能的協調融入。有的體育游戲過于注重娛樂性，反而和教學內容產生了脫節，更淡化了體育技能的掌握目標，這對學生來說，雖然情緒是放松了，快樂也體驗了，卻在玩樂后不知道學了什么。這種情況即是本末倒置，體育游戲的實施要以教學基礎為牽引，體育技能的融入要在游戲動作上找準平衡點，讓游戲規則與運動技能重合于某點，讓學生在游戲進行中熟悉技能，在技能掌握中投入游戲。此外，教師不但要設計好游戲的兩面性催化力，還要做好啟示性引導，清晰有序地將學生帶入到運動重點中。例如，在進行前滾翻教學時，我提出先玩一個游戲“坐的快”，我讓學生請出兩個代表站在墊子前，比賽誰先在口令后坐到墊子上，然后我再和勝出的學生重新比賽。不同的是，我用一個利落的前滾翻動作“秒贏”了學生，學生們在一片驚訝聲中也明白了這節課的重點，我告訴學生：“老師贏的訣竅就是低著頭看天空。”也就是趴在墊在上從雙腿間望天空的前滾翻“絕招”技巧，在游戲引導下練習效果異常令人滿意。

二、增加人文信息，培養學生體育素養

體育教學中的體育游戲雖然首要注重的是趣味性，但也不可脫離了深層次的引導，不然，游戲設計就容易流于浮夸，缺少內涵。體育運動絕不是“蹦跳幾下，花力氣，不用大腦”的簡單思想所能概括的，也不僅僅是技能的比拼，力量的展示，更凝聚著體育運動獨特的人文精神。因此，在游戲中導入人文信息，更能發散出體育運動的深度價值。學生只有形成優秀的體育素養，才能夠更深刻地理解體育鍛煉的意義，精神運動相結合，塑造人格魅力。在實施過程中，教師要注意人文信息的導入要有針對性，要有情緒觸動點，要有由淺入深的發散效果。例如，在進行跨越式跳高時，不少學生不能面對“過桿”環節，害怕失敗受傷的懼怕心理讓他們放棄練習。我于是設計了“躍龍門”的游戲，將學生分成兩組，能夠順利過桿則算作躍過龍門，如果失敗可以再給一次機會，如果自動放棄將沒有機會，并且會拖小組的后腿。游戲果然湊效，原本心懷恐懼的學生為了集體的榮譽也肯硬著頭皮上陣了，一次不過桿的學生也鼓足全力準備第二次，學生們將鯉魚躍龍門不畏困難的精神和集體競爭意識發揮到了最高點。

三、導入游戲評價，完善學生運動體驗

課堂評價是新時期教學理念中頗受重視的內容，教學評價能夠加強師生間的交流互動，能夠讓師生雙方從不同的角度完整體驗課堂，全面了解自己的表現，便于自我發掘，自我反省。而體育課堂中的游戲評價也是課堂評價的一部分，教師要有建立評價的意識，不能將游戲單純地做一個引線，要讓游戲形成完整的課堂環節，讓學生學會聽取意見，懂得參與總結，能夠發揚長處，改進不足。在評價過程中，教師必須結合真實性與鼓勵性，做到實事求是、公平細致，多發現學生的表現優點，賞識信任，傳遞運動正能量。例如，在學習籃球移動運球時，我組織學生們開展了“運球接力賽”的游戲，結束后我做了這樣的評價：“從短短的游戲中，老師看到了同學們不甘示弱的勇氣，團結合作的凝聚力，當然還有熟能生巧的運球能力，尤其是女同學，巾幗不讓須眉啊，老師非常欣慰，但是能生巧的卻還不多，讓球溜走的也不少，希望同學們課后多練習，爭取下次再進步。”中肯的評價，有力的鼓勵，讓學生們信心大增。體育教學的初衷就是調節學生心理健康，增強學生身體素質，體育教學需要輕松的氛圍，需要開放的觀念。體育游戲消減了體育教學中的單一性和形式性，更有助于發散體育運動中的精神價值。體育教師要有機融合游戲的趣味性與學科的知識性，由內滲透，人性化地牽引學生，創建多彩體育課堂。

作者：李聰 單位：吉林省鎮賚縣黑魚泡鎮中學校

一、初中體育教學分組的必要性

當前，大部分的中學體育教學依然采用男女合班上課的方式，在采取分組教學的過程中會出現這些現象：部分學生有共同的體育項目愛好，例如部分學生都喜歡籃球，這些學生就可以固定湊在一起，教師通過組織他們采取分組比賽的方式進行活動，在每堂課都有固定的成員，有利于培養他們的合作意識。但是，這樣就使得其他的學生不能進入圈子中，讓其他學生不能進入他們的小組，這種自發形成的小組會對集體活動的組織與開展造成障礙。因此，有必要分析當前分組體育教學的主要特點，綜合考慮學生心理、興趣以及意識培養等因素，采取合理的分組策略。

二、初中體育教學分組方法特點及運用

1.性別分組教學方法。

在體育教學過程中，可以根據男女學生的特點進行安排。通常，女生一般更愛美，因此可以在教學過程中安排節奏鮮明、形式多樣、教學方法簡單的內容進行練習，例如體育舞蹈、藝術體操、健美操等活動項目。而男生則因為生性活潑好動、競爭意識強、敢于自我表現、喜歡一爭高下，教師在教學過程中可以安排具有比賽性、對抗性的體育活動，例如分組的球類活動、接力賽、體操等力量型對抗項目。因此，教師在備課的過程中，不但要安排男生的課，還要安排女生的授課內容，通過分組教學、統籌兼顧的方式，突出性別差異在教學工作中的特點。

2.興趣分組教學方法。

根據學生興趣愛好的不同將學生分為不同的興趣小組，不但能夠培養學生的興趣特長，還能發展學生的個性。教師根據實際的情況確定多種活動內容，讓學生根據自己的興趣選擇所喜愛的項目。例如，在初中的跳躍教學課程中，教師可以同時設置立定跳遠、跳高、跳遠等三個練習項目，讓學生根據自己的愛好以及興趣選擇所進行的跳躍練習項目。通過這種方式不但能夠充分激發學生的運動興趣，而且能夠調動其主動性，提高學生的學習潛能、體質以及身體協調能力。在整個分組學習過程中，所有成員都進行著自己感興趣的項目，而且是自己選擇的學習內容，因此其學習起來更加積極，教師在課堂上的組織命令也能夠得到學生的積極配合，有利于教學任務的順利開展。但是，教師在教學的過程中要基于自主、自愿的基本原則，人數可以不同，學生的基礎水平也可以有差異，有利于學生的學習能力在這個過程中得到提高。

一、功能音樂在體育教學中的作用

（一）功能音樂可以激發學生的學習興趣

心理學認為：人的行為是由動機支配的，而興趣則能促成動機，興趣的強弱決定著行為的結果。為此，有了積極的興趣，才會產生學習動力。研究表明：有80％的高中生比較喜歡上體育課，20％的學生不喜歡上體育課。部分不喜歡上體育課的同學或是覺得體育課單調乏味，或是懶惰成性，害怕疲勞。但是，如果在體育教學中適當地插入一些音樂作為練習的背景音樂，就能將枯燥的練習內容變得生動活潑，提高學生學習的興趣。

（二）功能音樂有助于集中學生的注意力

在體育教學中，學生的注意力是影響教學質量的重要因素，倘若能集中學生的注意力，教學效果也會得到很大的提高。實踐表明，如果把音樂結合到教學中去，讓音樂來配合教學，由于音樂的速度和節奏具有規律性，這樣就可以讓學生跟著音樂的律動來進行體育鍛煉，這不僅可以集中學生的注意力，還可以提高學生的聽覺感知能力。此外，音樂還能消除學生學習動作時的枯燥感，讓乏味的課堂變得生機勃勃。

（三）音樂有助于緩解身心疲勞

學生在上緊張而又富有強度的體育課時，他們的心理和生理都處于一種疲憊的狀態，倘若把音樂引入體育課堂，讓學生在優揚的旋律中伸展肢體，均勻地呼吸，就可以達到放松學生心情，緩解學生身心疲勞的目的。那些舒緩柔和，經典純凈的音樂，必能給學生帶去愉悅。

1.在體育教學中應用合作活動學習法的意義

1.1、有助于提升學生們的體育技能和參與積極性

將合作活動學習模式在中學體育教學中開展起來，學生的全面合作和主動參與為其中的基礎，對于目標指導原則要有效的予以貫徹，進而能夠將一個整體性強的教學體系構建起來。在這種教學模式中，學生們能夠將更多的精力投入到其中，并且將學生們兩方面的效果能夠有效的反應出來，即：學生們對理論知識和專業技能的掌握程度，并且，通過合作學習的效果能夠有效的檢驗學生們的學習效果如何，通過學生們在這種模式中的交流與互動，對于他們的體育知識理論無形中就能夠進行豐富，進而將良好教學效果就能夠展現出來。

1.2、能夠將學生們適應能力提升上來

當前社會中，獨生子女所占的比例越來越多，很多學生都習慣了獨來獨往，很少與其它人一同完成某項任務和互動，這樣對于他們的適應能力上必將帶來一定程度的影響。通過在中學體育教學中應用合作活動學習教學模式，能夠使學生們感受到團隊帶給他們的幫助和樂趣，使他們能夠在團隊中學會怎樣更好的發展和提升自己，對社會的適應是我們每個人都要面對的一件事情，那么，要想有效的去適應社會中的一切，就需要先適應自己周邊的小群體，通過在中學體育教學中開展這種模式，就有效的滿足了學生們的這種需要，使他們在團隊中能夠不斷的提升自己的適應能力。

1.3、有利于將學生們的身體機能提升上來

5-7人為合作學習的基本形式構成，對動態因素的交流進行應用來完成學習，并且將學生個人的成績通過團體的形式表現出來，這樣使每個學生們尤其是那些不喜歡體育運動的學生都能夠加入到其中。所以，這必將是對學生們心理和身體上的一種極大鍛煉，利用學生們彼此間學習對技能進行掌握的結果，進而就能夠有效的結合起來協作與自主，群體學習的效果就會被個體的學習所展現出來，個體的自我學習也能夠被群體的學習有效的帶動起來。將個體的努力有效的融入到小組學習的成果中，將學生們彼此間的協作效果能夠充分的彰顯出來。

一、創設良好的問題情境，激發學生質疑精神

正所謂“學起于思，思源于疑”，只有產生疑問，才能積極思考，并有所創造。生本理念下的教學學生是學習的主人，所有的教學都是為“學”而服務的，所以教師要鼓勵學生自主質疑、自主思考、大膽提問。這就需要教師善于設計良好的問題情境，根據學生思維提出具有啟發性的問題。例如，在教學“魚躍前滾翻”時，教師提出問題：“同學們，如果我們在快速運動過程中不小心摔倒，一般應采用怎樣的自救方法？”學生回答：“用手撐地”、“在地上滾翻”等。教師繼續引導：“對，當我們在快速運動時不小心摔倒，可以采用滾翻的方式減少地面與人體的摩擦力，降低受傷程度，這一點我們在很多功夫片中就能看到，有的人從高處落下，一般都采用在地上滾翻的方式來保護自己。”以此來激發學生的學習興趣，讓學生認識到體育動作與我們日常生活的密切聯系，當學生興趣大增時，教師再適時引導：“通過滾翻的方式，不但可以提高人體的平衡能力和控制能力，而且也是人類日常生活中必不可少的保護性技能，能有效避免因偶發事件而引起的傷害，還能培養同學們堅強、勇敢的意志力，現在請大家展示一下自己魚躍前滾翻的水平吧！”通過生活中的實例引出問題，可以激發學生的學習興趣，讓學生感到學有所用，提高學生的學習欲望。作為體育教師，要為動作要領的講解做好鋪墊，采用不同的設問方式，提高學生的運動興趣。

二、及時捕捉動態資源，以使教學充滿靈動

在教學瞬息萬變之間就會有許多的動態課程資源生成，這就要求教師具有機敏的教學機智和敏銳的捕捉力，及時捕捉動態資源，挖掘其中的生成價值，對信息進行引導、補充、重組和加工，使教學充滿活力和靈動。在教學過程中，教師不能總是將“奇思怪想”歸結到“節外生枝”中去，而是要因勢利導，根據實際情況進行教學行為的調整優化，給學生帶來不一樣的教學體驗，激發學生探究問題、解決問題的積極性和主動性，促進學生身心健康發展。例如，在練習健美操的時候，有些同學喜歡模仿其他同學，惹得大家哈哈大笑。這時，老師并不急著去批評學生，而是因勢利導，設計了一個“照鏡子”的游戲活動，讓學生以小組為單位嘗試反方向動作，活躍課堂氛圍，激發學生參與的動力。這些教學生成資源都是具有價值的，我們要及時將其作為寶貴的教學財富補充到教學活動中來，促進學生實踐能力、創新意識和健康人格統一發展。

三、關注課堂后進學生，實施有效分層指導

生本教育思想下的中學體育課堂就要照顧到不同層次學生的進步，特別是由于種種原因造成的體育后進生，需要老師實施有效分層指導，讓這部分學生在體育課堂中得到快樂和進步。

1.用科學方法加以指導。

1.行動研究在國內外的發展概況

我國大約在1982年對行動研究有了初步介紹，直到1990年我國才有了較為系統的介紹，并在1995年開始進行系統的研究和反思。我國學術界對行動研究“操心的人不在少數，有關行動研究的專著和論文每年都在不斷地上漲”，但是對行動研究的理解卻一直眾說紛紜。

2.體育教師職業倦怠的原因和表現

（1）職業倦怠的含義。

美國是最早研究倦怠的國家，對職業倦怠的研究貢獻最大的學者Maslach認為職業倦怠是由三個維度構成的一種心理狀態，即情緒衰竭、去個性化和成就感的降低。筆者在對中學體育教師進行深入細致的調查研究之后發現他們的職業倦怠是因本職工作長期得不到學校及社會應有的尊重和支持而缺乏成就感進而產生的厭煩冷漠情感及相應的行為表現。

（2）原因和表現。

首先是社會因素，隨著我國經濟的不斷發展和新課改要求對體育教師提出的新要求和期望，新的要求和不相符的地位導致體育教師在這種多變的形勢下心理壓力過大，從而出現職業倦怠現象。其次是工作因素，通過研究表明，教師工作量的多少與職業倦怠密切相關。由于各級各類學校體育教師配備普遍不足加上連續擴招，導致中學體育教師產生了超負荷的工作量，再加上各種晉升職稱等硬性指標的壓力，導致長期工作過載的他們情緒衰竭。最后是個人因素，中學體育教師的年齡、性別和受教育程度的不同也與職業倦怠有很大關系，且學歷越高的體育教師越容易出現職業倦怠，因此個人的自我調節也很重要，要對自己有一個正確的認識，尋找適合自己發展的平臺。在這些因素下，中學體育教師面對職業倦怠會有種種表現，首先是情緒低落，對工作缺乏熱情和動力，容易產生急躁情緒，責任心差。其次是成就感降低，由于體育老師較其他老師相比進修和晉升機會較少，因此容易產生消極情趣，對工作敷衍了事。最后是態度冷淡，對上課不積極準備，得過且過，對學生缺乏應有的愛心和責任心。

一、體育課的重要意義

1.練就健康的體魄

中學生的身體正在處于發育階段，加強體育鍛煉可以促進學生身體的正常發育。學生在面對沉重的學習壓力時迫切需要有一個健康的體魄，那么，進行體育運動鍛煉可以練就好的身體。

2.培養集體主義精神

體育課上的集體活動對培養學生的集體主義精神起著很重要的作用，這會讓學生逐漸改掉自私自利、心胸狹隘、不合群等病態性格，例如，接力賽、打羽毛球、踢足球、打籃球等。這些團體活動項目，不但鍛煉身體還能增進同學間的交流，使其不再以自我為中心，而是把集體的榮辱放在首位。

3.形成良好的性格

現在有的中學生性格內向，沉默寡言，缺乏良好的溝通交流。在他們的臉上展現最多的往往是淡漠。很顯然，沉默的學生內心是孤獨的、痛苦的，這對他們的身心成長極其不利。其實性格內心的學生心里還是渴望和同學、朋友、老師及父母交流的，也很希望融入班級這樣的大集體中。

1福州市體育課堂寓德于教的現狀與分析

1.1教師面對范圍廣、內容深的愛國主義及團隊意識的德育滲透感到無從下手

1.1.1缺乏在游戲中滲透愛國情感的激發措施

愛國教育是學校教育的內容之一，由于它內容多、范圍廣，因此在實際教學中教師往往感到無從下手，有的教師認為只是講講大道理喊喊口號。其實，他們在教學過程中陷入窘境的主要原因是教師沒有掌握正確的方法。例如:初中教材中的游戲教材，多數都有一定的目的性和思想性，有情節，又有對抗，還有競爭，符合初中生的生理心理特點，很受學生的歡迎。但許多教師只重視游戲的規則及運動負荷的落實，忽略了愛國情感的滲透與引導。

1.1.2培養學生團隊意識的德育滲透薄弱

現在多數中學生是獨生子女，過去從來沒有那么多沒有兄弟姐妹的人在那么短的時間內大量地出現在一個國家，所以對他們的教育理念，教育方法，教育手段面臨新課題。與人合作是“社會人”的一項基本素質，但有些獨生子女，往往表現出任性、脾氣大、與人合作能力差。他們最大的不良心理狀態是“以我為中心”。多數人面對這些被家長視為掌上明珠，百依百順的小皇帝一籌莫展，不敢碰，沒法教。而體育課中，因為多數體育項目活動形式都是以團隊形式進行的，還涵蓋了榮譽感，合作精神，角色意識的情感體驗。放手大膽地讓他們在同齡伙伴中碰幾次釘子后，教師再不失時機地尋找突破口進行合作精神與集體觀念教育，讓學生獲取與他人相處的經驗。

1.2絕大部分體育教師德育滲透體育課停留在表揚與批評、安全教育層面