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學(xué)生生活心理健康教育論文

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學(xué)生生活心理健康教育論文

一、運(yùn)用世界物質(zhì)性原理,引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)定位,克服好高騖遠(yuǎn)的心理

每到高三學(xué)年初的時(shí)候,各班都會(huì)組織學(xué)生制定自己的高考目標(biāo),并張貼在班級(jí)的勵(lì)志墻上,以此來激勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí),實(shí)現(xiàn)理想。但不難發(fā)現(xiàn),有不少同學(xué)的定位太高,非一本重點(diǎn)不上,甚至還有廈大浙大清華北大的,與自己的真實(shí)水平完全背離。世界物質(zhì)性原理告訴人們,世界的本質(zhì)是物質(zhì)的,物質(zhì)決定意識(shí),因而要求人們做到一切從實(shí)際出發(fā),實(shí)事求是。因此,教師可以由此告訴學(xué)生在確定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí),一定要從自己的實(shí)際情況出發(fā),進(jìn)行科學(xué)合理的定位,確信通過自己的努力能夠得以實(shí)現(xiàn)。不要好高騖遠(yuǎn),盲目拔高,導(dǎo)致目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)而產(chǎn)生挫折感,甚至由此心灰意冷,自暴自棄。一切從實(shí)際出發(fā),實(shí)事求是又要求我們要充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,發(fā)揮意識(shí)的能動(dòng)作用。因此,學(xué)生在確定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí),也不能定位太低,自我放松。俗話說:有壓力才有動(dòng)力。要引導(dǎo)學(xué)生全面評(píng)估自己學(xué)習(xí)中的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),明確應(yīng)有的上升空間和存在的潛能,把學(xué)習(xí)目標(biāo)確定在“最近發(fā)展區(qū)”,通過“跳一跳就能摘到桃子”。這樣才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力,充分挖掘自身的潛能,進(jìn)而通過努力最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo),品嘗到勝利的果實(shí)。

二、運(yùn)用內(nèi)外因的辯證關(guān)系原理,幫助學(xué)生正視自己的不足

當(dāng)每次重要考試結(jié)束后,通常教師會(huì)組織學(xué)生對(duì)考試情況進(jìn)行分析,找出成功或不足之處,以利于今后的學(xué)習(xí)。但筆者經(jīng)常可以看到一些學(xué)生在考試失敗、成績(jī)不好的時(shí)候,往往是怨天尤人,把原因歸結(jié)為各種外在因素,如班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍不好、老師的教學(xué)水平不高、家庭的學(xué)習(xí)條件太差等等,而不是從自己身上去找原因。內(nèi)外因的辯證關(guān)系原理告訴人們,內(nèi)因是事物發(fā)展的根據(jù),外因是事物發(fā)展的條件,外因通過內(nèi)因起作用。因此,要讓學(xué)生知道縱然考試失敗的原因是多方面的,但最根本的原因還是自身的原因,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我反思,想想學(xué)習(xí)時(shí)間安排是否合理、學(xué)習(xí)方法是否正確、學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正、學(xué)習(xí)動(dòng)力是否充分發(fā)揮。學(xué)生只有正視自己的缺點(diǎn),積極尋找自己在學(xué)習(xí)中存在的不足,并有針對(duì)性地加以改正,才能真正地解決問題,不斷地進(jìn)步和提高。

三、運(yùn)用聯(lián)系的普遍性原理,引導(dǎo)學(xué)生正確處理人際關(guān)系

現(xiàn)在的中學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女,長(zhǎng)期生活在相對(duì)封閉的環(huán)境中,缺少與同齡人的交往,慢慢地形成了孤僻、自私、任性的性格。他們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系時(shí)常常感到迷茫,無所適從,不知如何與同學(xué)交往,不知如何與老師交流,不僅妨害當(dāng)前的學(xué)習(xí)和生活,而且會(huì)對(duì)今后走向社會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的影響。唯物辯證法認(rèn)為,世界是一個(gè)普遍聯(lián)系的有機(jī)整體,聯(lián)系不僅存在于不同事物之間,而且存在于事物內(nèi)部諸要素之間,這要求我們用聯(lián)系的觀點(diǎn)看問題,堅(jiān)持整體與部分的統(tǒng)一。要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到人是社會(huì)人,社會(huì)性是人的根本屬性,與人交往是人生存和發(fā)展的一項(xiàng)基本技能,是衡量一個(gè)人綜合能力的重要指標(biāo),從而讓學(xué)生意識(shí)到人與人交往的重要性,學(xué)會(huì)建立良好的人際關(guān)系。現(xiàn)代科學(xué)研究表明,一個(gè)人的成功,智商(IQ)占20%,情商(EQ)占80%。因此,作為教師要善于創(chuàng)設(shè)有利于交往的情境,開展各種形式的集體活動(dòng),讓學(xué)生在交往中體驗(yàn)各種情緒,并學(xué)會(huì)管理自己的情緒,提高控制情緒的能力。引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中享受與人交往的快樂,增強(qiáng)與人交往的信心,從而敢于交往,善于交往,樂于交往,與同學(xué)建立深厚的友誼,在集體中快樂學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng)。

四、運(yùn)用量變與質(zhì)變的辯證關(guān)系原理,增強(qiáng)學(xué)生的意志力和進(jìn)取心

在日常的教學(xué)過程中,經(jīng)常可以看到兩種不同類型的學(xué)生。有的學(xué)生天資聰穎、領(lǐng)悟能力極強(qiáng),但在學(xué)習(xí)上卻懶惰不用功,上課似聽非聽,作業(yè)應(yīng)付了事,導(dǎo)致成績(jī)上不去,始終在中游徘徊。也有的學(xué)生學(xué)習(xí)十分刻苦,上課極其認(rèn)真,教師布置的作業(yè)也是盡心盡力地完成,但成績(jī)始終不理想,最終導(dǎo)致自我懷疑,自我否定,從而放棄努力。唯物辯證法認(rèn)為,事物的發(fā)展變化首先是從量變開始的,沒有量的積累,就沒有質(zhì)的飛躍,這要求教師要重視量的積累,為質(zhì)變做好準(zhǔn)備。所以對(duì)前一種學(xué)生,要引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是一個(gè)漸進(jìn)的過程,是一個(gè)知識(shí)不斷積累的過程,只有從每一件小事、小處、小細(xì)節(jié)做起,腳踏實(shí)地的走好每一步,上好每一堂課,做好每一份作業(yè),才能在成績(jī)上不斷突破,不斷進(jìn)步。量變是質(zhì)變的必要前提,質(zhì)變是量變的必然結(jié)果。當(dāng)量的積累達(dá)到一定程度時(shí),必然會(huì)引起質(zhì)的變化。針對(duì)后一種學(xué)生,教師要不斷地給予鼓勵(lì),堅(jiān)定其信念,讓他們充分認(rèn)識(shí)到“勤能補(bǔ)拙”“一分辛勞,一分收獲”“勤學(xué)如春起之苗,不見其增,日有所長(zhǎng)”,堅(jiān)信只要持之以恒,不斷努力,定能成功。同時(shí),輔之以學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo),讓學(xué)生找到適合自身實(shí)際的學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)的效率,不斷取得成功,從而進(jìn)一步增強(qiáng)自信心。

五、運(yùn)用矛盾同一性原理,培養(yǎng)學(xué)生積極的認(rèn)知方式,克服自卑心理

筆者所教的2012屆高中畢業(yè)班有一位男生,頭腦聰明,學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦,成績(jī)優(yōu)秀。但是由于身材矮小、相貌平常,該生極度自卑。他因害怕同學(xué)嘲笑就拒絕與同學(xué)交往,自我封閉,遠(yuǎn)離集體活動(dòng);并將長(zhǎng)相歸罪于是父母的責(zé)任,長(zhǎng)期與父母鬧矛盾。這種錯(cuò)誤的認(rèn)知、扭屈的心理,嚴(yán)重地影響他的學(xué)習(xí)和生活,雖然考上大學(xué)但最終因精神崩潰,不得不休學(xué)在家,接受精神治療和心理輔導(dǎo)。因自身的某些缺陷或不足,如家庭貧窮、經(jīng)濟(jì)拮據(jù),性格內(nèi)向、不善言表,思維緩慢、反應(yīng)遲鈍等,從而導(dǎo)致消極認(rèn)知、自我否定,最終引發(fā)心理問題的學(xué)生不在少數(shù)。唯物辯證法認(rèn)為,一切事物都包含著既對(duì)立又統(tǒng)一的兩個(gè)方面,二者相互包含,相互滲透,并且在一定的條件下相互轉(zhuǎn)化。教師要使學(xué)生認(rèn)識(shí)到,任何事物都有兩面性,必須堅(jiān)持一分為二的觀點(diǎn),不能片面地看問題。正所謂“金無足赤,人無完人”“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處,有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。那為什么要緊緊盯住自己小小的缺點(diǎn)并無限放大,而無視自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處呢?孔子曰:擇其善者而從之,其不善者而改之。所以要引導(dǎo)學(xué)生用積極的心態(tài)去對(duì)待人和事,善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,養(yǎng)成樂觀向上,勇于進(jìn)取的心理品質(zhì)。中學(xué)生是祖國(guó)的未來、民族的希望,是21世紀(jì)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的主力軍。健康的心理是青少年學(xué)習(xí)生活最基本的素質(zhì)條件,充分挖掘?qū)W科教育中潛在的心理健康教育點(diǎn),探索在中學(xué)思想政治課上對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是時(shí)代的呼喚,也是政治課課堂教學(xué)的內(nèi)在要求。教師應(yīng)該通過認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐探索,確立行之有效的方法和途徑,幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,養(yǎng)成健康的心理和健全的人格。

作者:許一峰 單位:邵武市第四中學(xué)

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