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摘要：

在中職體育教育中，開展健康教育有利于促進學(xué)生身心的健康發(fā)展，是全面培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要內(nèi)容，有著重要的地位及作用。為此，本文首先分析了中職教育中開展健康教育的必要性，并對如何開展健康教育進行了分析和探討。

關(guān)鍵詞：

健康教育；中職體育；必要性；措施

一、分析中職體育教學(xué)中滲透健康教育的必要性

中職體育教學(xué)中開展健康教育，需要在開展體育教學(xué)過程中，通過開設(shè)健康體育課程，在結(jié)合中職生的身心發(fā)展特點基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)校體育教育資源，科學(xué)合理的設(shè)立健康教育課程的內(nèi)容等，實施健康多元化教育策略，體現(xiàn)體育的多功能教育特點，克服傳統(tǒng)教學(xué)中以競技為主要教育內(nèi)容的體育教學(xué)方法，將體育教學(xué)和健康教育有機的結(jié)合起來，在這一教學(xué)過程中引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)、積極向上的體育價值觀。不過，從當前中職學(xué)校的體育教學(xué)現(xiàn)狀來看，健康教育經(jīng)常處于被忽視的地位，再加上部分學(xué)校缺乏必要的開展健康體育課程的相關(guān)基礎(chǔ)設(shè)施和場所等，因此在很多中職院校體育教學(xué)中的健康教育開展狀態(tài)不是很好。

二、中職體育教學(xué)健康教育開展策略

1.重視學(xué)生的主體地位的發(fā)揮

在中職體育教學(xué)中，盡管教師有著相當重要的作用，但是不能忽視學(xué)生的學(xué)習(xí)主體性，只有充分調(diào)動學(xué)生的積極性和參與性，才能真正從根本上使得學(xué)生積極參與到體育鍛煉中，實現(xiàn)自我身體鍛煉的目的。而且教師和學(xué)生的雙邊互動，有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)師生之間的良好關(guān)系，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使得校所開設(shè)的健康教育課程被學(xué)生所接受和熱愛，在教學(xué)中教師要結(jié)合學(xué)生的興趣愛好安排恰當?shù)倪\動項目，鍛煉學(xué)生的運動技能，滿足學(xué)生的多樣化學(xué)習(xí)需求，實施個性化體育教學(xué)，真正培養(yǎng)學(xué)生的健康教育理念，有效實施健康教育課程。

2.做好健康教育內(nèi)容設(shè)計，堅持循序漸進原則

在中職體育教學(xué)中，開展健康教育是一個循序漸進的過程，制定長期的發(fā)展計劃。在開設(shè)健康教育課程基礎(chǔ)上，就如何開展健康教育進行科學(xué)的設(shè)計，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，根據(jù)循序漸進的原則，結(jié)合學(xué)生的實際狀況，不斷提供學(xué)生的運動技能和綜合知識水平，開展科學(xué)的與學(xué)生專業(yè)設(shè)置相適應(yīng)的體育項目，使得學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)全面學(xué)習(xí)，促進終身體育理念的養(yǎng)成。在日常體育教學(xué)中，加強對學(xué)生良好體育健康鍛煉意識的培養(yǎng)。因為在目前中職生課堂學(xué)習(xí)中主要是被動的參與體育鍛煉，使得學(xué)生在體育鍛煉方面都是被動參與，在課外時間學(xué)生很少有意識的積極參與課外體育鍛煉，因此還需要加強意識培養(yǎng)和習(xí)慣養(yǎng)成，在結(jié)合學(xué)生所學(xué)專業(yè)或者職業(yè)特點基礎(chǔ)上開展體育訓(xùn)練，通過多種方法和途徑讓學(xué)生認識到體育課程學(xué)習(xí)對于今后職業(yè)發(fā)展的重要性。例如幼教專業(yè)，可以在課堂學(xué)習(xí)中設(shè)計多種有趣的游戲活動，加強學(xué)生鍛煉，增強身體體制，同時還能夠使得他們保持天真樂觀、活潑爛漫的性格特點，為今后工作開展打下良好基礎(chǔ)。

3.引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣

在體育教育中，不僅要引導(dǎo)學(xué)生積極開展體育鍛煉，同時還要引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的、健康的生活習(xí)慣，從而更好的發(fā)揮健康教育的作用，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。中職體育教師要從自身做起，為學(xué)生起到良好的示范和引導(dǎo)作用，如教師要帶領(lǐng)學(xué)生積極開展各項體育活動，帶領(lǐng)學(xué)生養(yǎng)成做早操、早上跑步、每周參加體育鍛煉的習(xí)慣。要通過教師的以身作則來帶動學(xué)生積極參與體育活動，通過日常工作及生活交流，對學(xué)生開展陽光體育理念教育，讓學(xué)生養(yǎng)成終身體育的良好習(xí)慣，堅持健康第一的生活理念，在開展正常專業(yè)學(xué)習(xí)的同時，能夠養(yǎng)成積極參加體育鍛煉的習(xí)慣，形成良好的生活習(xí)慣。

4.深入挖掘教材內(nèi)容，加強心理健康教育

實施教育的目的一方面是為了培養(yǎng)專業(yè)人才，另一方面就是要為社會培養(yǎng)一批身心健康、德才兼?zhèn)涞默F(xiàn)代化人才，因此在實施中職教育中除了開展專業(yè)教育外，還需要關(guān)注學(xué)生的身心健康教育。對于中職體育教學(xué)來說，也開著體育教學(xué)中，還需要重視學(xué)生的心理健康教育，深入挖掘和利用現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容，不斷豐富和完善教學(xué)手段，關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。例如在開展競走運動教學(xué)時，教師在引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注競走速度的同時，還要主動引導(dǎo)學(xué)生堅持堅持實事求的原則，做到腳踏實地，確保所有技術(shù)動作都有效掌握，落實到位，避免將競走運動發(fā)展為花架子，并在枯燥的鍛煉中鍛煉自己的意志，養(yǎng)成堅忍不拔、堅持不懈、不達目的不罷休的奮斗精神，通過競走運動對學(xué)生滲透心理健康教育，從而更好的促進學(xué)生的身心健康同步發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會進行自我調(diào)節(jié)，實現(xiàn)健康教育的目的。

總之，為了更好的實現(xiàn)素質(zhì)教育的目標，在中職體育教學(xué)過程中有必要增加體育健康教育，堅持以科學(xué)健康觀為指導(dǎo)，有效整合健康服務(wù)、教育和環(huán)境之間的關(guān)系，為學(xué)生身心健康發(fā)展提供良好的外部環(huán)境支持，促進學(xué)生的全面健康發(fā)展。

作者：胡萍 單位：貴州省財政學(xué)校

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