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1、迎合現(xiàn)在教育的發(fā)展需要
隨著時(shí)代進(jìn)步和社會(huì)的發(fā)展，當(dāng)今社會(huì)尤其是高校更加注重以人為本的教育理念，在實(shí)現(xiàn)教育人性化的基礎(chǔ)上也要注重個(gè)性化的培養(yǎng)，注重素質(zhì)教育，力爭實(shí)現(xiàn)文化和個(gè)性的一同發(fā)展。拓展訓(xùn)練以體能訓(xùn)練為基礎(chǔ)，通過開展獨(dú)特的極具特點(diǎn)并具有挑戰(zhàn)性和趣味性的新型體驗(yàn)式課程，采用具有典型特征的場景和活動(dòng)方式，使大學(xué)生經(jīng)歷各種考驗(yàn)，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)困難面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的勇氣和毅力，且能提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，培養(yǎng)很好的心理素質(zhì)和積極向上的人生態(tài)度，最終達(dá)到促進(jìn)大學(xué)生身心雙向健康發(fā)展的課程目的。教學(xué)過程不再是上課式的有教師傳授學(xué)生一味的接受，而是改變了傳統(tǒng)的方式完全由學(xué)生自己獨(dú)立完成，學(xué)生自己在訓(xùn)練過程中學(xué)習(xí)并掌握課程內(nèi)容，從而改變了傳統(tǒng)的教師有外向內(nèi)灌輸?shù)慕逃绞剑兂闪藢W(xué)生自我教育，自己通過自我實(shí)踐獲取結(jié)果，這樣就會(huì)使開展體育課程由教師單向傳導(dǎo)轉(zhuǎn)變成師生共同合作完成學(xué)習(xí)任務(wù)，增加了課程的趣味性，也同時(shí)使學(xué)生在受教育過程中更具啟發(fā)性。這樣對(duì)于大學(xué)生來說，更有利于激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣，也有助于挖掘?qū)W習(xí)潛能，突出個(gè)性，對(duì)于大學(xué)生的發(fā)展有很大促進(jìn)意義。
2順應(yīng)高校體育課程改革的發(fā)展趨勢(shì)
本國傳統(tǒng)的高校體育課程教學(xué)內(nèi)容比較局限，主要是體能訓(xùn)練，沒有和社會(huì)需求聯(lián)系到一起，主要表現(xiàn)就是沒有涉及到精神方面，學(xué)生心理等方面素質(zhì)沒能得到很好的發(fā)展。并且主要是突出個(gè)人競技能力的提高，忽略了集體活動(dòng)的重要性。即使現(xiàn)在我國的高校已經(jīng)對(duì)集體的體育項(xiàng)目進(jìn)行了一系列的改革和創(chuàng)新，尤其是隨著素質(zhì)教育的改革浪潮的掀起，比如選擇制體育課、俱樂部制體育課、保健類體育課等類型的高校體育課程相繼產(chǎn)生，在培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、調(diào)動(dòng)積極性、提高學(xué)生體能素質(zhì)、體現(xiàn)終身體育和健康體育等現(xiàn)代體育教育思想觀念，效果很明顯。但是依舊不能改變體育課程集中在學(xué)校教學(xué)的現(xiàn)象，難以實(shí)現(xiàn)充分利用資源開展體育課程教學(xué)的目的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中突出強(qiáng)調(diào)：體育課程建設(shè)的有效途徑就是充分開發(fā)利用各種資源。拓展訓(xùn)練將體育課堂建設(shè)和課外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合到了一起，使學(xué)校、社會(huì)和大自然融為一體，這樣就打破了體育課長時(shí)間以來所形成的封閉式格局，從而對(duì)我國高校體育課程體系起到了豐富和完善作用，順應(yīng)現(xiàn)代課程改革的發(fā)展趨勢(shì)。
3符合現(xiàn)代大學(xué)生的體育價(jià)值觀
現(xiàn)代大學(xué)生的體育價(jià)值觀與傳統(tǒng)的體育價(jià)值觀有很大的不同，從根本上發(fā)生了改變，從以強(qiáng)身健體、德智共同發(fā)展為重點(diǎn)的價(jià)值理念，大學(xué)生現(xiàn)在則轉(zhuǎn)變成追求新興時(shí)尚、富有活力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上來，還有就是注重在運(yùn)動(dòng)過程中培養(yǎng)社會(huì)交際能力、在社會(huì)中競爭等意識(shí)以便更好的適應(yīng)社會(huì)生存。拓展訓(xùn)練的內(nèi)容豐富且實(shí)用，形式靈活多樣，趣味性濃，它把愛好和體育資源融合到現(xiàn)實(shí)的體育課程中，大學(xué)生能夠從應(yīng)對(duì)困難的過程中提高心理素質(zhì)，從集體合作解決問題的過程中提高適應(yīng)社會(huì)的能力。
二、高校開設(shè)體育拓展訓(xùn)練課的實(shí)施方法
1、拓展訓(xùn)練課的師資力量建設(shè)
提高教師專業(yè)化水平是保證拓展訓(xùn)練達(dá)到教學(xué)目的的關(guān)鍵。體育教師必須擁有設(shè)計(jì)拓展課程的能力還有有實(shí)施教學(xué)方案的能力。目前對(duì)于高校而言，拓展訓(xùn)練還屬于比較稀罕的課程項(xiàng)目，教師沒有開展拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷，，有的高校老師可能對(duì)拓展訓(xùn)練一無所知，所以在開展拓展訓(xùn)練課程之前一定要對(duì)課程相對(duì)應(yīng)的教師進(jìn)行相關(guān)的培訓(xùn)。教師首先應(yīng)對(duì)拓展訓(xùn)練的課程理論知識(shí)達(dá)到掌握的程度，主要途徑就是學(xué)習(xí)相關(guān)資料，從而了解拓展訓(xùn)練的目的和內(nèi)涵。隨后就要進(jìn)行實(shí)地考察，比如拓展訓(xùn)練俱樂部等地方，從中能夠了解到社會(huì)上拓展訓(xùn)練課程實(shí)施的項(xiàng)目內(nèi)容、過程及其組織的方法。經(jīng)過以上環(huán)節(jié)后，教師應(yīng)該對(duì)拓展訓(xùn)練課程有了一個(gè)初步的了解，那么下一步就是有針對(duì)性的分析本高校的大學(xué)生特征，使社會(huì)上拓展訓(xùn)練俱樂部的訓(xùn)練方法和高校體育教學(xué)的方法有效的結(jié)合在一起。一方面能夠讓教師對(duì)拓展訓(xùn)練課程有一定的理解，另一方面就是為拓展訓(xùn)練課程內(nèi)容設(shè)計(jì)做好充分準(zhǔn)備。
2、拓展訓(xùn)練課程內(nèi)容設(shè)計(jì)
以前，高校從來沒有專門開展過拓展訓(xùn)練課程，所以無論是在硬件方面還是軟件方面都沒有經(jīng)驗(yàn)可依，那么在開設(shè)拓展訓(xùn)練課程之前，就必須充分的考慮到拓展訓(xùn)練課程教學(xué)開展過程中所可能涉及的各個(gè)方面，比如師資配備、高校的硬件配置及課程的內(nèi)容設(shè)計(jì)等方面，只有這樣才能保證課程開始后不會(huì)出現(xiàn)準(zhǔn)備不充分等狀況。在開展拓展訓(xùn)練課程中要全面充分的利用學(xué)校內(nèi)外現(xiàn)有的資源。學(xué)校比較小的我們可依利用學(xué)校周邊的資源，比如公園等地。在開展水上項(xiàng)目過程中，如果有的高校有天然的河流，那么就充分利用，沒有的可依挖掘?qū)W校的游泳池。在訓(xùn)練器械方面，有的不一定必須購買，也可以充分發(fā)掘?qū)W校本有的資源進(jìn)行訓(xùn)練。在項(xiàng)目內(nèi)容方面，拓展訓(xùn)練課程內(nèi)容可以分為基本素質(zhì)訓(xùn)練和綜合素質(zhì)訓(xùn)練。基本素質(zhì)訓(xùn)練主抓學(xué)生的自我提高，包括自我挑戰(zhàn)能力的提高，挑戰(zhàn)極限能力的提高，團(tuán)隊(duì)意識(shí)的提高。基本素質(zhì)訓(xùn)練以戶外訓(xùn)練為主，如果高校有條件，還可以開展野外拉練和水上項(xiàng)目等。綜合素質(zhì)訓(xùn)練主抓學(xué)生的集體精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，注重學(xué)生的交際能力，提高學(xué)生的管理和組織能力。素質(zhì)訓(xùn)練主要采取戶外和室內(nèi)相結(jié)合的方式，運(yùn)用模擬體驗(yàn)式進(jìn)行。通過設(shè)計(jì)一些實(shí)際的案例先在室內(nèi)互相溝通，協(xié)調(diào)討論，然后再戶外實(shí)施，從而達(dá)到綜合素質(zhì)培養(yǎng)的目的。拓展訓(xùn)練課程內(nèi)容設(shè)計(jì)一定要針對(duì)在校大學(xué)生的具體情況，因?yàn)樵谛４髮W(xué)身和社會(huì)工作人員畢竟還是尋在差別的，所以我們應(yīng)該從高校學(xué)生的心理入手，有針對(duì)性的開展進(jìn)行。拓展訓(xùn)練課程內(nèi)容設(shè)計(jì)還要有同步性，由于專業(yè)不同，所以他們?cè)陂_課前的狀況肯定存在差別，所以在開展訓(xùn)練過程中一定要根據(jù)不同的專業(yè)在不同的專業(yè)環(huán)境下進(jìn)行，力爭學(xué)生共同達(dá)到開展拓展訓(xùn)練課程的教學(xué)目的。
3、拓展訓(xùn)練課程的組織和管理
首先是管理機(jī)構(gòu)：拓展訓(xùn)練屬于以體能訓(xùn)練為基礎(chǔ)，綜合性比較強(qiáng)，很特殊的體育課程。它的綜合性體現(xiàn)在涉及范圍比較廣，它涉及到高校的體育教學(xué)、學(xué)生管理和心理教學(xué)等各個(gè)方面，就因?yàn)樗木C合性，而現(xiàn)在體育教學(xué)的高校管理結(jié)構(gòu)一般都比較單一，無法完成開展拓展訓(xùn)練課程的管理任務(wù)。那么，可以在體育教學(xué)部下專設(shè)拓展訓(xùn)練管理機(jī)構(gòu)，從而能夠獨(dú)立的完成管理教學(xué)任務(wù)，更好的促進(jìn)教學(xué)。其次是經(jīng)費(fèi)問題：拓展訓(xùn)練課程需要的投資經(jīng)費(fèi)高校完全可以應(yīng)對(duì)。根據(jù)不同的拓展訓(xùn)練課程內(nèi)容不同所選取的訓(xùn)練器材不同那么所需的經(jīng)費(fèi)也不一樣。經(jīng)費(fèi)問題主要體現(xiàn)在戶外場地建設(shè)方面，根據(jù)不同的訓(xùn)練項(xiàng)目購置必需的訓(xùn)練器材，在不影響教學(xué)的情況下，拓展訓(xùn)練完全可以向社會(huì)開放，這樣既起到了服務(wù)社會(huì)的作用有可以吸收投入的經(jīng)費(fèi)，以便后續(xù)拓展訓(xùn)練的擴(kuò)展。再次是安全問題：拓展訓(xùn)練課程的各項(xiàng)內(nèi)容都有一定的危險(xiǎn)性，所以必須重視安全問題。表現(xiàn)在要備足充分的安全保護(hù)器材，在野外項(xiàng)目比如野外拉練前，一定要對(duì)所經(jīng)的每個(gè)環(huán)節(jié)都要觀察實(shí)驗(yàn)，排除安全隱患，另外在訓(xùn)練過程中還要嚴(yán)格督導(dǎo)。最后是評(píng)估管理：用過訓(xùn)練課程后，對(duì)學(xué)生的評(píng)估方式不采取成績單，而是采用證書的方式，證書上面記載著學(xué)生訓(xùn)練過程中的經(jīng)過。
三、結(jié)論
拓展訓(xùn)練是對(duì)傳統(tǒng)體育課的一次重大改革和創(chuàng)新，對(duì)高校更好開展體育教學(xué)有著深遠(yuǎn)的意義，不管是從空間上還是其他方面它不僅豐富了體育課程教學(xué)的內(nèi)容，主要是對(duì)學(xué)生的各方面素質(zhì)都能得到不同程度的提高，這就是開展拓展訓(xùn)練課程的意義所在。但是，由于現(xiàn)在高校對(duì)拓展訓(xùn)練的研究還不是很充分，為此，本文所提到的上述內(nèi)容對(duì)以后拓展訓(xùn)練和體育課程改革都很有意義。