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摘要：我國的體育教育重視隨著時代變遷越來越深入，除將目前的教育理念變得現代化外，還努力全面提高教育質量。體育鍛煉是對學生身體健康和身心健康培養的終南捷徑，只要我們正確地運用就能達到事半功倍的效果。本文分析了根據體育教育的差異和相似性協調發展體育和培訓的重要性，并就協調發展體育教育提出了一系列建議，促進體育教育培訓協調發展。

關鍵詞：體育；訓練；協調發展

體育是一項于家于民都極其重要的一項課程。一個國家人民的身體素質完全取決于國家對體育教育事業的投入程度。當今社會學校的體育教育已經成為一項重要的任務，許多學校都進行了教育改革，有效促進當地體育事業的發展。整合當地的教師培訓模式，在實際的教師改革中，文化教育和體育教育二者還沒有完全融合，因種種主觀或者客觀的原因，很多學校不能對學生的體育教學和體育訓練齊頭發展。往往出現頭重腳輕的現象。因此對體育教學和運動訓練的平衡是我們日益嚴重的問題。我們如何在激烈的挑戰中立于頂峰完全取決于我們對待這兩者的重視程度。本文主要研究了體育教學和運動訓練的協調發展。

一、體育教育的異同

體育知識使我們認識到，體育教育的整個過程都是有組織、有針對性和有計劃的教育活動的一部分，需要通過教育提高學生的身體素質。體育知識、技能和技巧正確運用有效地避免了不必要的損害。在教師或體育導師的指導下，體育培訓是一個正規的學習過程，可以提高競技水平和特殊性能。通過有計劃和有組織的體育活動以及學生的士氣、意志和身體素質來培養運動員。實際生活中的體育訓練包括體育技術訓練，競技戰術訓練、思想意志訓練、生理心理訓練，多種訓練模式結合在一起，全面提升學生的能力。體育教育在形式和內容上都是相輔相成的，體育教育的內容以體育內容為基礎。體育器材和體育設施的要求都是統一標準的。體育教育和運動訓練區別在于：體育是一項教育工程，協助學生學習體育知識和技能，提升體育教學的效率和程度。體育培訓包括運動員開辦專門和有針對性的培訓課程，幫助學生取得優異成績并對他們的體育技能和水平不斷地提高。

二、體育教育與培訓協調存在的問題

1.教育內容過于統一，技術和技術提案不足

學校體育教育的主要包括太極、籃球、足球、健美，體操、游泳、排球等，雖然現在很多學校都對課程的內容進行了一定程度的豐富，但是迄今為止并沒有進行什么有效的體育教育改革措施。只是為學生提供器材和一些技術方面的建議，特別是在一些利用球類來完成的體育教育過程中，如足球、籃球等。如果培訓的過程沒有教練的跟蹤知道，那么將不能充分發揮團隊精神，也不能讓學生們體驗到運動的真正快樂。

2.體育教育與訓練的協調

教學的方法比較單一，不能和運動訓練進行協調。教學過程只是通過老師的講述或者觀看教學視頻，這些方式并不能使學生們真的學會體育技能，無聊的教學過程還會讓學生們失去學習體育的興趣。因此要通過實際操作教學才能讓學生們真正提起學習的興趣，進行體育技能的學習。教師可以為學生提供基本體育知識的入門和演示課程，讓學生們可以初步地對體育有一些了解，然后再根據教師的演示對學生進行培訓。這有效地提高了學生體育運動的質量。在高速發展的今天，對某一專業進行單一思考的教學模式，更不能適應高質量教育的要求。因此，體育教師將體育教育和體育訓練融為一體至關重要。

三、促進體育和諧發展的對策

在體育教育方面，體育培訓和體育訓練是密切相連的，盡管它們是不同的。體育教育的質量和水平只有通過合理的方法來協調發展，才能得到提高。這是一種關系。首先有關部門可以按照當地的教育環境，設計一個適合當地體育教育的教育方案，定點進行實驗，不斷地優化改進方案。之后將這個教育方案在當地學校進行推廣，并監督各個學校可以實施這個教育方案，也可以根據本校學生和場地的特點進行改進。

1.教學內容的改進

在高質量教育的框架內，體育教學應在學生全面發展的范圍內進行。同時，在對學生的書面技能提高的同時，還應更加重視體育教學實際實行時的發展。學生的身心和體育能力更是我們應該注意的關鍵。體育教育工作者應根據學生實際的心理素質、身體狀況和興趣，設定上課的內容。上課的內容還要從科學和合理的角度界定具體的體育教育內容。堅持健康陽光的教育理念，不盲目服從和做粗暴的事情，根據當地的季節變化和流行的體育用品，不斷地對體育類型進行改變找出一些適合學生應季參與的運動。老師還可以加入一些新興的體育活動，例如，網球、籃球、足球等，空竹根據當地情況也可以作為選擇對象，結合學校自身的體育器材和體育設施等條件進行豐富多樣的課程安排。由于某些特殊專業導致男女比例失衡。在女生多的專業之中我們可以開設柔力球，健美操等更適宜女生參與的運動課程。我們還可以結合學生的興趣愛好特殊化的創建體育興趣班，也可以根據他們的專業和以后的發展方向進行選擇，提高學生今后就業的專業素質。根據學生的特點，體育課還可以包括娛樂活動和時尚活動。這些活動不僅有助于提高學生的興趣。同時滿足當今學生在競技運動中的需要，幫助學生建立健康的生活方式和體育文化。

2.優化體育教育的創新方法

在體育運動中，教師更加重視體育運動中的“教育”，這導致在體育運動中忽視了學生的訓練。委員會建議體育教授必須繼續完善所使用的體育教學的方法，盡可能地吸引學生的學習興趣，讓他們自發地表達他們對體育運動的興趣。體育教育者應通過組織學習和分析有關體育的某些知識，努力增強學生自主學習的能力，促進他們自發進行體育運動。使學生意識到，積極從事戶外運動，可以不斷提高自己的身體素質和健康的心態。教育的重點是學生對學習的興趣，當學生對體育運動的興趣提高了，學生自身就可以進行學習，可以節省大量的師資力量和教學時間，也可以讓他們在體育運動方面取得成就。第一，在實踐中，體育內容和籃球課等體育內容應考慮到學生的實際情況。通過各種方式盡可能滿足學生休息和鍛煉的需要，在春季和秋季兩個季節分別定期舉辦籃球運動會。在這方面，采取一定的措施，可以進一步改善學生的身心健康。全員都參加運動會，無論是否喜歡運動。積極鼓勵參加各種籃球活動，可以有效提高他們的籃球技能。組隊打籃球可以提高同學們的團隊合作能力，減少個人英雄主義的現象出現。打籃球還可以促進長高，可以讓同學們多進行籃球活動，可以提高我國的平均身高水平。練習籃球的過程可以提高學生身體的協調性，也有利于學習其他運動。因此學校的體育教育要加強實踐的過程。第二，在體育活動中，教師可以多學科參加。例如，根據學校的實際情況，可以組建田徑隊，為田徑運動挑選學生，在選拔后，可以舉辦體育比賽。專業培訓之后，這些成員就可以在他們的班級內部擔任與體育有關的職務，幫助教師分擔教學任務，承擔教學責任，領導整個班級。發揮重要作用，鼓勵課堂上的學生積極參加體育運動，積極健康地思考。第三，應在學校組織體育活動，鼓勵學生積極參與，使每個學生都能在學校展示自己的體育能力。例如，拔河比賽，這樣的運動一般很容易組織起來，可以有很多人參加，也需要有許多班級參加。參加拔河比賽不僅需要良好的身體狀況和相關的體育知識，而且需要相互理解、合作。競賽不僅在很大程度上激發了學生的興趣，而且有助于培養他們的團結與合作能力，培養了學生們的自我意識，提高了他們的集體榮譽感。這種學習方法可以有效地促進運動訓練和體育教育的協調發展。同時，學校之間也可以共同組織體育競賽或活動，讓具有高素質和技能的學生參加這些活動促進學校之間的相互學習。這種做法可以鼓勵學校對體育活動產生興趣和提高積極性。第四，在學科教育中，應開展專題活動，培養學生體育學科素養。多虧了體育教育，學生們了解了體育發展的歷史、體育運動的名稱、自我控制的良好習慣、培養了自身優良的身體條件。尤其是當代教育技術的變化、疾病泛濫、對受過體育健康培訓的學生的條件進行有效增強。

3.加強教師隊伍建設

建立高素質的教師隊伍，整合體育訓練模式，提高教學的綜合質量。為實現這些目標，學校應該引進有高等教育背景的體育教育的人才。體育教育的人才不僅要具有較高的技術水平和技術水平，還要懂得如何教育學生，可以有耐心不斷地改進自己的教育方法。根據學校的實際情況，也可以定期請一些退休的運動員進行講座和咨詢，對學生參加體育教育進行鼓勵，促進體育教育事業的大力發展。在學校從事體育教育的運動工作者，不停努力地對自我進行拔高，提升專業技術和專業技藝，不斷提高對體育的思想認識，這樣才可以有效性地促進體育事業的不斷更新、進步和發展。運動訓練和體育教育的改革信息要盡快傳達給各級體育教育人員，及時進行學習和技能實踐，努力豐富體育知識的內容和體育教育的模式。積極參加各種體育講課、補習班、會議和體育訓練，提高自己的綜合才能和本質，不斷提高體育教育與運動訓練的協調，提高自己的綜合能力和素質提高教育的質量。

四、結語

在體育教育中，不僅僅要區分開體育教育和體育訓練的不同點，還要清楚地整理好兩者的關系，我們還必須了解體育教育的融合問題。利用豐富課程內容，不停完善體育教學方法，對教學方案重新設計，提升教學品質。學生自主培訓，不只是學生自己對體育愛好的自主性訓練。只有老師充分掌握學生的自主性才會使得體育訓練更加輕松。只有做到這些措施，體育運動的協調發展總體上有所改善。

參考文獻：

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作者:周洪福 單位:昆山登云科技職業學院