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終身體育具有兩層含義:首先，作為一種指導(dǎo)思想，終身體育表現(xiàn)出了現(xiàn)代體育思想的特征，在終身教育及終身體育思想的指導(dǎo)下，為了自我體育需求而制定的體育活動(dòng)計(jì)劃;其次，終身體育是“人一生中持續(xù)不斷地進(jìn)行體育鍛煉，”這是一種生活習(xí)慣，一種生活方式，是指在人的生命開始到生命結(jié)束的這段時(shí)間內(nèi)，人們學(xué)習(xí)并參與體育活動(dòng)，使體育成為日常生活的重要組成部分。這是由于人們社會(huì)生活在不斷地轉(zhuǎn)變，體育成為了人們?nèi)粘Ｉ畹闹匾M成部分，并且在生活中，人們要想更好地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，就需要一個(gè)健康的身體和良好的心態(tài)，而體育不僅促進(jìn)人的身體健康，更具有促進(jìn)心理健康發(fā)展和塑造良好精神品質(zhì)的功能。在隨著終身教育的不斷深化、社會(huì)的不斷發(fā)展和生活方式的轉(zhuǎn)變，“終身體育的目標(biāo)不僅僅是滿足人在學(xué)校體育中對(duì)體育的需求，而且是家庭的和社會(huì)的統(tǒng)一體，”這是體現(xiàn)了新時(shí)期人的社會(huì)需求和我國體育事業(yè)的發(fā)展要求。因此，樹立和培養(yǎng)終身體育思想和健身意識(shí)是發(fā)展體育事業(yè)的基礎(chǔ)，更是學(xué)校體育、家庭體育、社會(huì)體育的職責(zé)所在，也是學(xué)校體育、家庭體育、社會(huì)體育倡導(dǎo)終身體育的價(jià)值體現(xiàn)。
2協(xié)同效應(yīng)的原理
協(xié)同效應(yīng)(SynergyEffects)，又稱增效作用，是由德國物理學(xué)家赫爾曼•哈肯在其《協(xié)同學(xué)導(dǎo)論》中提出的，是指“在復(fù)雜大系統(tǒng)內(nèi)，各子系統(tǒng)的協(xié)同行為產(chǎn)生出的超越各要素自身的單獨(dú)作用，從而形成整個(gè)系統(tǒng)的統(tǒng)一作用和聯(lián)合作用。”協(xié)同效應(yīng)所呈現(xiàn)的是各個(gè)子系統(tǒng)在遵循一定的運(yùn)行指令或程序所達(dá)到的效果，簡單地理解為“1+1＞2”的模式。終身體育倡導(dǎo)的是身體教育和身心健康，而學(xué)校體育、家庭體育和社會(huì)體育也是追求教育和健康的目的，并且這三者對(duì)終身體育的發(fā)展起到促進(jìn)作用。終身體育的實(shí)現(xiàn)有其獨(dú)特的運(yùn)作機(jī)制，需要依靠學(xué)校體育、家庭體育、社會(huì)體育等多個(gè)子系統(tǒng)的共同發(fā)展，并且在這個(gè)運(yùn)行系統(tǒng)中，終身體育又作為一種體育指導(dǎo)思想和理念，在促進(jìn)學(xué)校體育、家庭體育、社會(huì)體育的協(xié)同發(fā)展的過程中，扮演著協(xié)同效應(yīng)中的“運(yùn)行指令”或“程序，”因此，終身體育思想和健身活動(dòng)也能得到落實(shí)和實(shí)現(xiàn)。
3學(xué)校體育、家庭體育、社會(huì)體育對(duì)終身體育的影響分析
3．1從學(xué)校體育角度分析
學(xué)校體育“是以青少年為主要活動(dòng)對(duì)象，以身體練習(xí)為基本手段，提高學(xué)生身體素質(zhì)，”從學(xué)科角度考慮，學(xué)校體育作為學(xué)校教育的一部分，是學(xué)校開展日常教學(xué)活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)。而從人的發(fā)展角度來講，學(xué)校體育是終身體育的重要組成部分，學(xué)校體育應(yīng)奠定學(xué)生終身從事活動(dòng)的基礎(chǔ)。而目前學(xué)校體育在實(shí)施體育教育的過程中卻存在許多問題，其一，教學(xué)內(nèi)容過于單一，只注重運(yùn)動(dòng)技能的傳授和學(xué)習(xí)。學(xué)校體育教師在開展體育教學(xué)活動(dòng)的過程中，單純性的進(jìn)行體育技能的傳授和指導(dǎo)，而忽視學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目所具有的文化內(nèi)涵、體育知識(shí)的傳播和體育健身意識(shí)的培養(yǎng);其二，追求教學(xué)任務(wù)而忽視教學(xué)目標(biāo)。學(xué)校體育的教學(xué)目標(biāo)無論是學(xué)前階段還是高等教育階段，其所要達(dá)到的教學(xué)目標(biāo)均是圍繞培養(yǎng)終身體育、體育健身意識(shí)以及當(dāng)前學(xué)生身心發(fā)展情況而設(shè)定的。學(xué)校體育作為學(xué)校教育的重要組成部分，占有一定的教學(xué)任務(wù)，而體育教學(xué)一線的工作者卻為了完成教學(xué)任務(wù)而進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)，忽略了教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn);其三，校園體育文化的開展只局限于身體活動(dòng)或體育設(shè)施等物質(zhì)形態(tài)，而缺少體育文化層面的傳播。學(xué)校是知識(shí)傳播和創(chuàng)新的基地，尤其是在高校校園文化建設(shè)上。校園體育文化“既是體育精神與體育道德的展示舞臺(tái)，又是體育精神、體育道德的培養(yǎng)的沃土。”雖然學(xué)校體育教育只是人生命之中的一個(gè)教育階段，但校園體育文化所傳承的內(nèi)在的價(jià)值理念、體育行為意識(shí)以及體育道德等對(duì)人的影響確實(shí)深遠(yuǎn)而具有獨(dú)特意義的，也是終身體育的內(nèi)在文化涵義。
3．2從家庭體育角度分析
家庭體育是“一個(gè)人或多人在家庭生活中安排的活自愿以家庭名義參與的，以身體練習(xí)為基礎(chǔ)手段，以獲得運(yùn)動(dòng)技能，滿足興趣愛好，豐富家庭生活、達(dá)到休閑娛樂、實(shí)現(xiàn)健身健體和促進(jìn)家庭穩(wěn)定為主要目的的教育過程和文化活動(dòng)，”其主要涉及的內(nèi)容則是家庭式體育文化娛樂活動(dòng)和家庭式體育教育。對(duì)于培養(yǎng)終身體育的意識(shí)和習(xí)慣，僅靠學(xué)校體育是無法達(dá)到的，這更需要脫離學(xué)校體育之后的家庭體育的教育功能和娛樂功能。家庭體育是一個(gè)人接觸體育的起點(diǎn)，是學(xué)校體育教育的延伸和社會(huì)體育的基礎(chǔ)。家庭體育的教育功能是指父母或長輩對(duì)孩子的體育活動(dòng)進(jìn)行引導(dǎo)和熏陶，為未成年人的體育鍛煉營造良好的氛圍，培養(yǎng)其良好的體育健身意識(shí)和習(xí)慣，并在日常生活中進(jìn)行督導(dǎo)。而家庭體育的娛樂功能則是家庭成員通過參與體育活動(dòng)，達(dá)到豐富家庭生活內(nèi)容、娛樂休閑和促進(jìn)家庭和睦的目的，這往往體現(xiàn)在日程生活當(dāng)中，而這種日常生活式的家庭體育則是終身體育的縮影。然而當(dāng)前家庭體育的開展面臨著諸多困難，表現(xiàn)為:家庭經(jīng)濟(jì)問題和孩子成才問題。“家庭體育發(fā)展水平的高低受到社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的制約，”家庭體育的經(jīng)濟(jì)水平往往成為家庭成員如何進(jìn)行體育活動(dòng)或選擇何種體育項(xiàng)目上的影響因素，因此，經(jīng)濟(jì)水平相對(duì)較低的家庭往往選擇公益性體育場所或耗資少的體育項(xiàng)目;其次，孩子的學(xué)習(xí)是每個(gè)家庭關(guān)注的問題，家長為了提高孩子的素質(zhì)或?qū)W習(xí)成績，往往把孩子的余暇時(shí)間花在課余輔導(dǎo)或才藝拓展上，這樣的話，用于家庭體育活動(dòng)的余暇時(shí)間就被占用，對(duì)于這種情況，家長往往忽略“體育鍛煉對(duì)提高學(xué)生的注意力的練習(xí)，從而提高學(xué)習(xí)成績”的作用。
3．3從社會(huì)體育角度分析
社會(huì)體育是指人們?cè)谟嘞緯r(shí)間自愿參加的，以提高身心健康為主要目的的，以身體練習(xí)為內(nèi)容的豐富多樣的體育文化活動(dòng)。它是我國體育事業(yè)重要的組成部分。隨著體育的普及與體育健身意識(shí)的提高，社會(huì)體育在新時(shí)期得到進(jìn)一步的發(fā)展，人們對(duì)體育的態(tài)度和參與體育的目的也逐漸得到轉(zhuǎn)變，“社會(huì)體育的開展，不再是一種單純的生物體育模式，而是擴(kuò)展為一種生物—心理—社會(huì)的總和體育模式。”隨著我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的生活水平越來越高和健身意識(shí)的提高，人們對(duì)健身需求也日益旺盛，但是現(xiàn)有的體育場地或設(shè)施無法滿足越來越多的健身人群的需要。據(jù)國家體育局2013年對(duì)20—69歲健身人群的調(diào)查，預(yù)測到2015年人均體育場地面積才能達(dá)到1．5m2，但這一數(shù)字遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于美國的16m2和日本的19m2，這就造成了我國現(xiàn)階段的健身人群對(duì)體育需求的主要矛盾:人民群眾日益增長的體育需求同公共體育場地或之間的矛盾，這讓體育場地和設(shè)施成為一種緊缺的資源。我國在2013年參與體育健身的人保持在49．2%，在這些人群中，占47．3%的健身者認(rèn)為所參與的體育項(xiàng)目和自己所期待的項(xiàng)目不是一類;然而從體育項(xiàng)目來看，健身走、跑步、籃排足球、乒乓球以及羽毛球所占比例較大，排在所有項(xiàng)目的前四位。我們從這兩個(gè)角度可以發(fā)現(xiàn):一，健身人群所從事的健身項(xiàng)目比較簡單;二，這些健身項(xiàng)目不需要太多的技術(shù)或技術(shù)指導(dǎo)。對(duì)于這種情況，可以斷定在人們?nèi)粘＝∩砘顒?dòng)過程中，缺乏一定的健身項(xiàng)目的技術(shù)指導(dǎo)，其他技術(shù)含量高的體育項(xiàng)目的指導(dǎo)員缺乏。
4學(xué)校體育、家庭體育、社會(huì)體育的協(xié)同效應(yīng)
4．1強(qiáng)化體育教育功能，提升健身意識(shí)，培養(yǎng)健身人群的終身體育指導(dǎo)思想
在終身體育思想的指導(dǎo)下，學(xué)校體育、家庭體育和社會(huì)體育應(yīng)當(dāng)改革教學(xué)思路，落實(shí)學(xué)校體育的“三抓”教育，即中小學(xué)抓體育技能普及、高中抓好體育專項(xiàng)、大學(xué)抓好專業(yè)體育教育和體育文化素養(yǎng)，注重技能與體育文化素養(yǎng)同步發(fā)展，同時(shí)發(fā)揮體育教育的功能，尤其是學(xué)校體育和家庭體育的體育教育功能，形成一個(gè)能夠制度化和規(guī)范化的體育教育模式，確保體育教學(xué)任務(wù)的完成和教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn);營造良好的體育文化氛圍，加大對(duì)體育文化的宣傳和教育，并強(qiáng)化體育文化對(duì)體育健身意識(shí)的影響，以便更好地促進(jìn)體育技能和體育文化素養(yǎng)的發(fā)展和繼承;對(duì)健身人群應(yīng)端正廣大居民對(duì)體育健身價(jià)值的認(rèn)識(shí)，灌輸終身體育指導(dǎo)思想，營造良好的健身保健的文化氛圍，豐富健身人群的業(yè)余文化生活，尤其是青少年、兒童的課余文化生活，促進(jìn)學(xué)校、家庭、社會(huì)對(duì)青少年、兒童的成長成才的影響，實(shí)現(xiàn)其身心健康的全面發(fā)展。
4．2實(shí)現(xiàn)人才共享，強(qiáng)化學(xué)校體育、家庭體育和社會(huì)體育之間的互動(dòng)交流，提高健身指導(dǎo)和體育健身項(xiàng)目的普及
終身體育的實(shí)現(xiàn)需要提高對(duì)體育教育的功能，而提高體育教育的功能需要大量的人力資源，而學(xué)校占有大量的體育領(lǐng)域的專業(yè)性教師和體育專業(yè)學(xué)生。學(xué)校、家庭和社區(qū)應(yīng)加強(qiáng)相互之間合作和交流，通過互助的形式，學(xué)校的體育教師或體育專業(yè)學(xué)生深入到社區(qū)對(duì)居民進(jìn)行組織體育活動(dòng)，并對(duì)健身人群進(jìn)行健身指導(dǎo)和項(xiàng)目普及;學(xué)校應(yīng)該增加親子體育教學(xué)活動(dòng)，不僅讓青少年更好的參與運(yùn)動(dòng)和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，也讓家長更好地了解體育的功能和認(rèn)識(shí)體育對(duì)幼兒的身體發(fā)育及學(xué)習(xí)能力的促進(jìn)作用，使其端正對(duì)體育的態(tài)度，并促進(jìn)家庭體育的開展，實(shí)現(xiàn)終身體育的日常化;其次，家庭和社會(huì)人員可以進(jìn)入學(xué)校，可將當(dāng)前時(shí)尚流行的體育健身項(xiàng)目或民俗體育推廣到校園體育當(dāng)中，豐富學(xué)校體育項(xiàng)目，增加學(xué)校體育的趣味性，提升青少年對(duì)體育文化的認(rèn)識(shí)。
4．3實(shí)現(xiàn)體育場地、設(shè)施等體育相關(guān)資源共享，滿足健身人群的健身需求
體育場地和設(shè)施是開展體育活動(dòng)的基礎(chǔ)保障。雖然隨著《全民健身?xiàng)l例》的頒布，高等院校部分場館面向社會(huì)公眾開放，但這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足健身人群對(duì)體育場地的需求。高等院校包括民辦高校應(yīng)當(dāng)在節(jié)假日和課余活動(dòng)時(shí)間向社會(huì)開放體育場館和設(shè)施，并制定安全可靠的營運(yùn)管理程序和規(guī)章制度，確保體育資源的有效利用和使用的安全;中小學(xué)應(yīng)組建青少年體育健身俱樂部，不僅面向校內(nèi)學(xué)生，也應(yīng)當(dāng)面向校內(nèi)學(xué)生所在的家庭，使其能夠成為開展家庭體育的主要場所，促進(jìn)家庭體育的開展;其次，具有社會(huì)資源性質(zhì)的體育場館和企事業(yè)單位應(yīng)加大開放力度，科學(xué)制定開放時(shí)間的管理制度和收費(fèi)制度，合理分配場地開放資源，最大化的發(fā)揮體育場館的體育資源，進(jìn)一步提高體育場館的利用效益，實(shí)現(xiàn)公共體育資源效益最大化;第三，在規(guī)劃建設(shè)體育場地設(shè)施，應(yīng)因地制宜建設(shè)便民服務(wù)健身活動(dòng)中心和豐富體育健身項(xiàng)目，借此，打造15分鐘體育生活圈，并進(jìn)一步完善體育基本的公共服務(wù)體系，實(shí)現(xiàn)終身體育的日常化發(fā)展。
作者：楊明霞 單位：廈門城市職業(yè)學(xué)院
