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【摘要】學(xué)校是學(xué)生接受教育的重要場(chǎng)所，而高校作為學(xué)生從學(xué)校過(guò)渡到社會(huì)的樞紐，終身體育意識(shí)的培養(yǎng)在此階段則顯得尤為關(guān)鍵。本文對(duì)如何在高校體育教學(xué)過(guò)程當(dāng)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)進(jìn)行了剖析和探討。我們要從學(xué)校層面與教師層面進(jìn)行深度改革，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。

【關(guān)鍵詞】高校；體育教學(xué)；終身體育意識(shí)

前言

第二次世界大戰(zhàn)后終身教育被提出，我國(guó)在20世紀(jì)80年代中期關(guān)注，被列入為體育科研的重大前沿課題。在研究?jī)?nèi)容中指出“學(xué)校體育應(yīng)奠定學(xué)生終身體育基礎(chǔ)、終身體育同學(xué)校體育、群眾體育的關(guān)系、建立包括學(xué)校體育在內(nèi)的終身體育體系等觀點(diǎn)，對(duì)推動(dòng)我國(guó)終身體育的研究與實(shí)踐起到了巨大的推動(dòng)作用”[1]，終身體育的培養(yǎng)逐漸被人們接受。

1.終身體育的重要性

終身體育的內(nèi)涵：終身體育是伴隨著終身教育的發(fā)展而成長(zhǎng)起來(lái)的。人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律要求身體鍛煉必須長(zhǎng)期進(jìn)行，只有持之以恒，才可以產(chǎn)生良好的鍛煉效果。它包含以下兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是指學(xué)習(xí)與參加體育鍛煉活動(dòng)需人從生命開(kāi)始至結(jié)束，使終身的目的性明確，它是現(xiàn)實(shí)生活中不可或缺的一部分；二是在終身體育思想的指引下，以體育的體系化、整體化為目標(biāo)，為人在不同時(shí)期、不同生活領(lǐng)悟中提供參加體育活動(dòng)機(jī)會(huì)的實(shí)踐過(guò)程。人在不同的時(shí)期主體感受和身體狀況是不同的，例如在青壯年時(shí)期，大多是為了個(gè)體的美感而去健身；而到了中老年時(shí)期，人們?yōu)榱搜幽暌鎵廴ュ憻挕Ｋ越K身體育也是終身學(xué)習(xí)的一種形式。唯獨(dú)在保證健康的體魄的前提下，人們才會(huì)保持良好的工作狀態(tài)。現(xiàn)如今，社會(huì)飛速發(fā)展，體力勞動(dòng)逐漸被腦力勞動(dòng)所替代，生活水平提高，體質(zhì)問(wèn)題也接踵而來(lái)。這與人們體育意識(shí)薄弱密切相關(guān)，所以高校在培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)上有著義不容辭的責(zé)任！

2.高校體育對(duì)終身體育的作用

《全民健身計(jì)劃綱要》對(duì)學(xué)校教育提出：“要教育學(xué)生進(jìn)行終身體育的教育，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)、技能與習(xí)慣”。要求學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。學(xué)校教育是人意識(shí)養(yǎng)成和知識(shí)體系完善的主要場(chǎng)所，因此它是培養(yǎng)終身體育意識(shí)的基礎(chǔ)。高校作為學(xué)校與社會(huì)的紐帶，在終身體育意識(shí)的培養(yǎng)過(guò)程當(dāng)中發(fā)揮著舉足輕重的作用。第一，高校教育可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，使學(xué)生可以獨(dú)立的參與體育運(yùn)動(dòng)。緩解學(xué)習(xí)和生活中的壓力。第二，高校體育課程的多樣性與自主性，學(xué)生可以選擇自己心怡的體育課程，因而提高學(xué)生的鍛煉積極性。第三，高校組織的大型體育活動(dòng)，有益于培養(yǎng)學(xué)生積極向上的體育精神和團(tuán)隊(duì)合作精神。第四，高校形式多樣的運(yùn)動(dòng)技能課程加上體育理論知識(shí)的雙向傳授，終身體育意識(shí)逐步印刻在學(xué)生腦海。

3.高校體育發(fā)展現(xiàn)狀

當(dāng)前雖然提出終身體育意識(shí)培養(yǎng)的觀點(diǎn)，但是由于傳統(tǒng)教育理念的長(zhǎng)期影響，以及我國(guó)在此方面的研究還處于探索階段，所以依然存在諸多不足。

3.1學(xué)生主體的落實(shí)不夠

3.1.1出現(xiàn)兩極分化。具體表現(xiàn)為：教師的主導(dǎo)作用突出：體育教學(xué)只局限在初級(jí)的層面，灌輸式教育使學(xué)生處于被動(dòng)狀態(tài)接受知識(shí)，學(xué)生無(wú)法形成體育鍛煉的意識(shí)，反復(fù)練習(xí)簡(jiǎn)單動(dòng)作使學(xué)生感到枯燥無(wú)聊，忽視了學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)；學(xué)生的主體作用突出：為了響應(yīng)學(xué)生主體，許多學(xué)校出現(xiàn)了“學(xué)生主導(dǎo)，學(xué)生主體”的現(xiàn)象，學(xué)生由于體育意識(shí)薄弱，使他們更加疏于鍛煉。

3.2重技術(shù)，輕理論

高校體育大都給學(xué)生安排技術(shù)類體育課，忽視理論類體育課，學(xué)生為了完成學(xué)分而去上課，理論類體育知識(shí)的缺失學(xué)生無(wú)法形成一個(gè)準(zhǔn)確的體育概念，雖然增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，學(xué)生學(xué)到了體育技術(shù)，但是一旦不繼續(xù)學(xué)習(xí)，體育也就被遺忘，并達(dá)不到培養(yǎng)終身意識(shí)的目的。

3.3知識(shí)與運(yùn)用沒(méi)有有效的連接

學(xué)生學(xué)習(xí)體育課程只是為了完成一項(xiàng)任務(wù)，認(rèn)為學(xué)習(xí)體育只是課內(nèi)的事情，缺乏體育鍛煉的自覺(jué)性。導(dǎo)致現(xiàn)象的原因有：體育意識(shí)宣傳力度不足，學(xué)生無(wú)法意識(shí)到體育鍛煉的重要性，也就不會(huì)主動(dòng)從事體育運(yùn)動(dòng)；群眾性體育活動(dòng)組織較少，學(xué)生無(wú)法運(yùn)用學(xué)習(xí)的知識(shí)，久而久之，也會(huì)將學(xué)過(guò)的知識(shí)遺忘。

3.4體育課程評(píng)價(jià)太過(guò)片面

教學(xué)評(píng)價(jià)往往是注重最終成績(jī)，而不注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程和能力差異，更不在乎學(xué)生興趣。片面的教學(xué)評(píng)價(jià)，學(xué)生容易喪失信心，對(duì)繼續(xù)學(xué)習(xí)失去興趣。體育課程的教學(xué)在于培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，提高身體能力素質(zhì)，以最終考試成績(jī)來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，并沒(méi)有太大的意義。

3.5體育設(shè)施不夠完備

體育設(shè)施是體育教學(xué)的先決條件，是體育課程能否有效進(jìn)行的關(guān)鍵，完善的體育設(shè)施才能夠保障體育教學(xué)的順利進(jìn)行。我國(guó)高校普遍存在體育教學(xué)設(shè)施不完善，各個(gè)體育項(xiàng)目發(fā)展不均衡，以及由于資金不足等情況，沒(méi)有良好的體育氛圍，學(xué)生沒(méi)有鍛煉的意愿，限制了課堂教學(xué)的實(shí)施。

3.6教師思想不夠先進(jìn)，技術(shù)薄弱

教師的好壞決定了教學(xué)效果的成敗，體育意識(shí)能否被有效的傳達(dá)，體育教師起著至關(guān)重要的作用。但是就目前來(lái)看，體育老師大都年紀(jì)較大思想陳舊，不能解決每個(gè)學(xué)生的體育問(wèn)題，學(xué)生無(wú)法全面發(fā)展自己的體育興趣。上課模式生硬，學(xué)生是學(xué)習(xí)的機(jī)器，隨著時(shí)間的推移，逐漸對(duì)體育學(xué)習(xí)失去興趣。

4.關(guān)于高校體育對(duì)培養(yǎng)終身體育意識(shí)的建議

4.1完善體育理論課程教授和終身體育教育的指導(dǎo)思想的強(qiáng)化

高校將技術(shù)類與理論類課程協(xié)調(diào)發(fā)展，使學(xué)生身體素質(zhì)和體育理論知識(shí)全面發(fā)展，在體育鍛煉中根據(jù)自己的情況針對(duì)性的練習(xí)，運(yùn)用科學(xué)健身方法，用體育知識(shí)解決在體育鍛煉過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題，……體育興趣會(huì)愈發(fā)濃烈。同時(shí)，在理論知識(shí)的傳授過(guò)程中，要給學(xué)生強(qiáng)調(diào)終身體育的重要性及它的好處。逐漸培養(yǎng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，他們會(huì)有意識(shí)的進(jìn)行體育鍛煉，使體育鍛煉成為習(xí)慣。

4.2落實(shí)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用

現(xiàn)代著名教育家林礪儒（1899——1977）在師生關(guān)系觀點(diǎn)上強(qiáng)調(diào)，教學(xué)是教師和學(xué)生的雙邊活動(dòng)，不是教師單方面的教學(xué)，在教學(xué)中，教師固然起著主導(dǎo)作用，但學(xué)生的主體參與也是關(guān)鍵。[2]將教師主體和學(xué)生主體有效結(jié)合，教師合理的利用主導(dǎo)作用，正確的引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立終身體育意識(shí)，靈活的掌控課堂，善于選擇適當(dāng)?shù)捏w育教學(xué)方法，注意因材施教，及時(shí)給予學(xué)生激勵(lì)評(píng)價(jià)；教師要正確引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮主體作用，學(xué)生通過(guò)教師的指導(dǎo)對(duì)體育產(chǎn)生興趣，積極主動(dòng)地進(jìn)行體育鍛煉和學(xué)習(xí)。師生共同作用，培養(yǎng)自主身體鍛煉的能力，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

4.3豐富教學(xué)內(nèi)容

制定教學(xué)內(nèi)容，要充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的主體性，以學(xué)生的興趣愛(ài)好為主線，以全民健身教育為背景，制定“非競(jìng)技性的，有較強(qiáng)娛樂(lè)及觀賞性的、廣大同學(xué)喜聞樂(lè)見(jiàn)的項(xiàng)目和內(nèi)容，剔除千篇一律、項(xiàng)目繁多，沒(méi)有重點(diǎn)的教材。”體育課是是由學(xué)生制定出來(lái)的，學(xué)生課內(nèi)外會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)知識(shí)，了解技能的欲望，從而達(dá)到學(xué)生自主體育鍛煉的效果，學(xué)生既掌握了知識(shí)技能，又鍛煉了身體，還培養(yǎng)了體育意識(shí)。

4.4學(xué)校體育務(wù)必堅(jiān)持“以生活為中心”的教育宗旨

陶行知認(rèn)為，“讓體育走進(jìn)學(xué)生生活，讓體育回歸自然，實(shí)施學(xué)校體育生活化教育。”高校學(xué)生壓力劇增，此時(shí)體育鍛煉便成為了緩解釋放壓力的有效途徑。體育意識(shí)在此階段的培養(yǎng)事半功倍。體育教師在課堂之余組織體育競(jìng)賽，如體育知識(shí)競(jìng)賽、體育小游戲和與體育技術(shù)課程有關(guān)的各種競(jìng)賽活動(dòng)，讓學(xué)生在體育游戲中地釋放壓力，感受快樂(lè)，學(xué)習(xí)鞏固體育知識(shí)，技能，加深對(duì)體育的理解，真正的愛(ài)上體育運(yùn)動(dòng)，潛移默化地培養(yǎng)他們的終身體育意識(shí)。

4.5利用合理的教學(xué)評(píng)價(jià)體系

每個(gè)同學(xué)的身體狀況各不相同，在教學(xué)過(guò)程中必須遵循“因材施教”原則，體育教學(xué)中，重視學(xué)生的信息反饋，認(rèn)真觀察每一位同學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉情況，做好記錄，適當(dāng)?shù)尼槍?duì)學(xué)生的身體情況制定運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，從而正確的對(duì)其成績(jī)做出評(píng)價(jià)。善于表?yè)P(yáng)學(xué)生，不懼指出學(xué)生的問(wèn)題并指導(dǎo)改正。

4.6提高體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)

高校應(yīng)對(duì)體育設(shè)施進(jìn)行科學(xué)化管理，引導(dǎo)學(xué)生正確使用器材，避免教學(xué)設(shè)施的損壞，確保學(xué)生安全。引進(jìn)教學(xué)設(shè)施并且對(duì)其進(jìn)行整合優(yōu)化，使體育設(shè)施達(dá)到最大利用率。在我看來(lái)，體育基礎(chǔ)設(shè)施的作用有二，一是提高教學(xué)質(zhì)量，體育設(shè)施是學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的直觀感受，無(wú)形中給學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)運(yùn)動(dòng)的氛圍。二是為學(xué)生創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)便捷條件，學(xué)生可以自主的進(jìn)行鍛煉，巧妙的將課內(nèi)教學(xué)轉(zhuǎn)移到了課外體育活動(dòng)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

4.7增強(qiáng)體育教師專業(yè)素

師資隊(duì)伍是高校教學(xué)的關(guān)鍵組成部分。終身體育意識(shí)的培養(yǎng)必須以優(yōu)秀的教師隊(duì)伍來(lái)完成。教師為學(xué)生“傳道、授業(yè)、解惑”。對(duì)于高校而言，首先，為了提高教學(xué)質(zhì)量，高校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)體育教師專業(yè)知識(shí)與技能的培養(yǎng)；其次，要樂(lè)于引進(jìn)優(yōu)秀的體育教學(xué)人才，為高校體育注入新鮮血液，充實(shí)師資隊(duì)伍。對(duì)于教師自身來(lái)說(shuō)，教師要及時(shí)更新知識(shí)與技能，給學(xué)生樹(shù)立榜樣，解決每一位學(xué)生遇到的體育問(wèn)題；提高自身教學(xué)技能，運(yùn)用靈活多樣的教學(xué)方法，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)體育技能知識(shí)。在教學(xué)中，除了教授基本的體育技能外，還要將終身體育意識(shí)貫穿其中。

5.結(jié)語(yǔ)

本文對(duì)在高校體育教學(xué)培養(yǎng)終身體育意識(shí)進(jìn)行探討，相對(duì)于國(guó)外已經(jīng)把終身體育當(dāng)作一項(xiàng)事業(yè)，我國(guó)的終身體育尚有很大的發(fā)展空間，只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的探索發(fā)現(xiàn)，深化改革，積極尋找一條適合我們的培養(yǎng)終身體育的有中國(guó)特色的道路！

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作者:黃吉林 單位:湖北文理學(xué)院體育學(xué)院