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一、生本教學，構建和諧師生關系

長期以來，教師在我國的高中體育課堂教學中占據著主導的地位，而忽略了學生在教學中的主體地位和作用，學生通常都是教師意志和意愿的執(zhí)行者，機械地服從于教師的安排和要求，在教師所劃定的框架內進行體育學習和活動，學生的學習主動性和積極性受到嚴重的打擊。然而高中生大部分都已接近成年人，他們的想法、行為等都具備一定的獨立性，傳統的教學方法逐漸與學生的發(fā)展水平不相適應。

針對這種問題，筆者認為應該在實際的高中體育課堂教學過程中，教師應該充分認識和發(fā)揮學生在教學中的主體地位和作用，讓學生在教師的指導下能夠自主學習、自由發(fā)揮，并且在教學中增加與學生的互動，將“教”與“學”有機的結合起來，達到教學相長的目的。值得一提的是，教師除了要確立學生的主體地位，還要對自己進行準確的定位，清楚認識和擺正自己作為教學引路人的位置，多與學生進行交流和溝通，向學生提高必要的幫助，傾聽學生的心聲，努力構建師生之間和諧友好的關系，有效提高高中體育課堂教學的有效性。

二、根據學科特點，進行分類教學

高一的學生由于還沒有進行文理選科分班，每個班的男女生分布相對比較均衡，教師在設計和安排高一的體育課堂教學時基本上就可以參照學校所設置的課程和課時來進行教學。然而到了高二，學生進行文理分科后，班上的男女生比例嚴重不協調，文科班女生多男生少，理科班男生多女生少，所以如果還按照高一的一套教學模式來的話，體育課堂的效果很難提高。因此，教師在對高二、高三年級的學生開展體育課堂教學的過程中，要注意文理科班級的學科特點，在學期之初就摸清學生的實際情況，并對結果進行統計和總結。

比如，理科班男多喜歡打籃球、踢足球等比較激烈的體育活動，那么在設計理科班的體育課堂教學時就可以多安排這類的活動；而文科班的女生多喜歡打羽毛球、跳繩、踢毽子等運動量相對較小的活動，那么在安排文科班的教學活動項目時也可以多傾向于這一類的體育運動。

三、遵循生理特點，合理安排教學

隨著人年齡的增長，不僅人的生理得到了發(fā)展，人的心理也會發(fā)生變化，雖然是同一種事物，但是人們對它的要求和看法卻可能發(fā)生很大的轉變。同樣，在高中階段，由于學生的身心發(fā)展越來越趨向成熟，他們對高中體育課堂教學也有著不同的需求。而且在進入青春期和叛逆期后的學生也在身心發(fā)展上也有著很大的改變，尤其需要關注的是男女生之間的相處方式上的改變，以及男女生在心理和生理上的不同。因此高中體育教師在進行體育教學時要充分考慮不同年齡、性別的學生的心理特點和個性特點，適當的引導學生、開導學生，合理的安排教學內容，促進學生身體和心理的健康成長與發(fā)展，激發(fā)學生對生活的熱情，對生命的熱愛，進一步構建高效的高中體育課堂。

四、結語

隨著我國新課程改革的深入，高中體育正步入一個新的階段。要求高中體育教師在課堂教學中能夠堅持因材施教、“以生為本”，根據實際的學科特點以及學生的生理特點，不斷探索，尋求與高中生身心發(fā)展高度契合的合理科學的教學方法和模式，有效提高高中體育課堂教學的效率，完成高中體育課堂教學應盡的使命，激發(fā)學生對體育的熱情，鼓勵學生多進行有益的體育運動，在強身健體的同時放松心情，從而更好地投入到之后的學習之中。

作者：錢鵬 單位：烏蘭浩特一中