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健身培訓總結范文1

一、xx年工作總結

（一）、以貫徹落實《全民健身條例》為契機，推動全民健身活動蓬勃開展 切實抓好《全民健身條例》的學習貫徹工作

自《全民健身條例》頒布之后，我局迅速開展了形式多樣的學習、培訓工作，將《條例》的學習宣傳列為本年度的重要工作；并積極爭取領導重視，將貫徹落實《條例》的內容納入xx年政府工作報告，納入“xx”發展規劃調研項目，將全民健身工作經費納入到本級政府財政預算；并以市政府名義印發《關于貫徹落實〈全民健身條例〉的通知》，強化各相關部門、單位履行發展全民健身事業的責任；今年6月，市人大專門召開主任會議，聽取了市政府關于全民健身工作的匯報，從而有力地促進了我市全民健身事業的蓬勃發展。

同時，利用社會體育指導員培訓班和裁判員培訓班的平臺，首先對一批社會體育指導員和裁判員進行《條例》的培訓與學習。在組織開展形式多樣的全民健身活動期間，我局大力開展貫徹落實《條例》的宣傳造勢活動，通過懸掛宣傳橫幅、印刷宣傳資料、開辟專題專欄、媒體宣傳等途徑，提高了群眾對《條例》的知曉率，進一步激發了群眾參與健身的熱情，營造了良好的全民健身氛圍。

2、加快場地建設、完善基層體育設施。市委、市政府高度重視體育健身工程建設，把群眾性體育場地建設納入全面小康社會目標體系，為完善我市公共體育設施奠定了基礎。去年我市已經全部完成了“萬村體育健身工程”和“鄉鎮體育健身中心”建設任務，為了擴大和鞏固體育設施建設的成果，今年我們大力宣傳，積極引導，鼓勵各村充實完善體育設施，經過努力，全市已有近一半的行政村在實施萬村體育健身工程的基礎上配套建設了健身路徑，為廣大群眾提供更加充足的健身設施。此外市室內游泳館和全民健身中心工程正在緊張建設中，預計年底建成使用。

3、加強服務體系建設、提高健身組織保障。與組織部、武術協會、體育舞蹈協會共同舉辦了3期社會體育指導員培訓班和社會體育指導員技能再培訓，培養了各級社會體育指導員200多人，并深入宜陵、丁伙兩個鎮進行國民體質測試，對800多名幼兒和中老年人進行了問卷調查和體質測試，并發放了運動處方，為全民健身計劃的實施提供了科學依據。

4、廣泛開展豐富多彩的全民健身活動。結合xx年全市全民健身體育節活動，成功舉辦了萬人長跑活動、乒乓球羽毛球比賽、中國象棋比賽、體育舞蹈比賽、老年門球比賽等20余項賽事，丁伙鎮、龍溪社區、郵政局等單位以開展職工趣味運動會等方式積極開展群眾體育活動，極大地豐富了群眾業余文化生活，市民參與體育健身活動的意識進一步加強，隊伍不斷擴大，體育人口不斷增加。

健身培訓總結范文2

到昆明市健身氣功管理辦公室工作后，趙宜鋼將其厚實的中醫理論基礎，應用于研究和習練健身氣功功法上。在單位領導的支持下，多次參加了全國健身氣功培訓班學習，2006年獲得首批國家級健身氣功社會體育指導員稱號。她特別珍惜每一次學習機會，認真聽取授課老師講解功法理論，細心領會各個功法的動作要領，回來后進行總結、整理聽課筆記，并參閱大量歷史文化典籍和中醫古代經典著作，研究氣功歷史發展淵源和宣傳推廣健身氣功的現實意義。趙宜鋼認為中醫學和健身氣功同是中國傳統文化的精髓，是中國人民幾千年文化智慧的結晶，中醫整體觀和健身氣功天人合一的理論一脈相承，可以運用中醫臟腑經絡學說、陰陽學說與健身氣功理論有機結合來指導教學。在健身氣功理論講授過程中，她把中醫養生理論、整體觀念、天人合一的思想，有機地結合到健身氣功的健身理念中，引導群眾科學地習練健身氣功，取得了事半功倍的效果。為了歸納健身氣功教學理論與實際相結合的節點，她每天堅持習練一至兩套健身氣功功法，經過多年的習練，熟練掌握了國家推廣的多套健身氣功功法。并在2010年第4期《健身氣功》雜志上刊登了“淺析健身氣功·八段錦的健身特點”等文章。

趙宜鋼為宣傳推廣健身氣功可謂不計得失、盡心竭力。她常說：“推廣健身氣功是一項利人利己造福人類的事業，我要竭盡全力做好這項工作。”在當地政府和有關部門的支持下，2005年4月她參與組織舉辦了昆明市首期健身氣功輔導員暨管理人員培訓班，并擔任教學老師，為14個縣（市）區培訓了第一批健身氣功輔導員和管理干部。她先后到昆明市官渡區、東川區、安寧縣、晉寧縣等區縣開展教學，倡議建立起昆明市首批健身氣功活動站點。她犧牲了大量時間和精力，奔波于各地基層站點進行輔導。在領導的安排下，昆明市先后舉辦了5期健身氣功輔導員和裁判員培訓班，她既是組織者、又是理論課授課者和功法教學老師。她的講解通俗易懂，深受站點群眾歡迎。在功法教學時她不只是簡單地教技術要領，而是從實際效果出發，引導大家規范動作，用心領悟每招每式對調理身心的具體作用，有效地提高了學員的身體素質和教學水平。在教學中她一絲不茍，耐心細致地對待學員提問，有時一個動作反復示范、講解，直到學員滿意。幾年來通過培訓后的學員在站點認真開展教學，成為了推廣健身氣功的骨干力量，在這些骨干的帶動下，全市已建立健身氣功活動站點60多個，練功群眾近萬人，有力地推動了昆明市健身氣功活動站點的發展，為健身氣功的推廣普及做出了積極貢獻。記得云南省第二屆“體育彩票”杯健身氣功交流比賽大會舉行時，正趕上她的母親不幸病逝，作為比賽大會裁判長的趙宜鋼，沒有因為母親的后事而耽誤一場比賽，她壓抑著無比的悲痛，圓滿完成了整個交流比賽大會的執裁工作。

同時，趙宜鋼積極參加健身氣功交流比賽活動。2007年以來，她多次擔任云南省參加全國健身氣功交流比賽代表隊的教練。在“蒙牛杯”第四屆全國健身氣功（普及功法）交流比賽中，云南代表隊集體和個人均獲得二等獎的成績。在云南省健身氣功交流比賽中，她負責組隊訓練的昆明代表隊連續兩屆都取得集體項目一等獎、兩項個人項目單項第一名、三項第二名和兩項第三名的好成績。她認為每一次參加比賽都會有不同的收獲，都是一次提高。通過組織參加各種比賽大大充實加強和鍛煉了骨干隊伍，激發了群眾的練功熱情。除參加比賽活動外，她連續4年負責參與組織昆明市千人參加的全國百城千村健身氣功展示活動，每次活動都受到國家體育總局的表彰。

健身培訓總結范文3

(一)以貫徹落實《全民健身條例》為契機，推動全民健身活動蓬勃開展

1、切實抓好《全民健身條例》的學習貫徹工作

自《全民健身條例》頒布之后，我局迅速開展了形式多樣的學習、培訓工作，將《條例》的學習宣傳列為本年度的重要工作；并積極爭取領導重視，將貫徹落實《條例》的內容納入年政府工作報告，納入“十二五”發展規劃調研項目，將全民健身工作經費納入到本級政府財政預算；并以市政府名義印發《關于貫徹落實〈全民健身條例〉的通知》，強化各相關部門、單位履行發展全民健身事業的責任；今年月，市人大專門召開主任會議，聽取了市政府關于全民健身工作的匯報，從而有力地促進了我市全民健身事業的蓬勃發展。

同時，利用社會體育指導員培訓班和裁判員培訓班的平臺，首先對一批社會體育指導員和裁判員進行《條例》的培訓與學習。在組織開展形式多樣的全民健身活動期間，我局大力開展貫徹落實《條例》的宣傳造勢活動，通過懸掛宣傳橫幅、印刷宣傳資料、開辟專題專欄、媒體宣傳等途徑，提高了群眾對《條例》的知曉率，進一步激發了群眾參與健身的熱情，營造了良好的全民健身氛圍。

2、加快場地建設、完善基層體育設施。市委、市政府高度重視體育健身工程建設，把群眾性體育場地建設納入全面小康社會目標體系，為完善我市公共體育設施奠定了基礎。去年我市已經全部完成了“萬村體育健身工程”和“鄉鎮體育健身中心”建設任務，為了擴大和鞏固體育設施建設的成果，今年我們大力宣傳，積極引導，鼓勵各村充實完善體育設施，經過努力，全市已有近一半的行政村在實施萬村體育健身工程的基礎上配套建設了健身路徑，為廣大群眾提供更加充足的健身設施。此外市室內游泳館和全民健身中心工程正在緊張建設中，預計年底建成使用。

3、加強服務體系建設、提高健身組織保障。與組織部、武術協會、體育舞蹈協會共同舉辦了3期社會體育指導員培訓班和社會體育指導員技能再培訓，培養了各級社會體育指導員200多人，并深入宜陵、丁伙兩個鎮進行國民體質測試，對800多名幼兒和中老年人進行了問卷調查和體質測試，并發放了運動處方，為全民健身計劃的實施提供了科學依據。

4、廣泛開展豐富多彩的全民健身活動。結合年全市全民健身體育節活動，成功舉辦了萬人長跑活動、乒乓球羽毛球比賽、中國象棋比賽、體育舞蹈比賽、老年門球比賽等20余項賽事，丁伙鎮、龍溪社區、郵政局等單位以開展職工趣味運動會等方式積極開展群眾體育活動，極大地豐富了群眾業余文化生活，市民參與體育健身活動的意識進一步加強，隊伍不斷擴大，體育人口不斷增加。

(二)抓基層、打基礎，競技體育工作成績顯著

一是堅持體育與教育相結合、普及與提高相結合。切實加強學校體育工作，通過堅持上好“兩課兩操”，保證學生每天一小時體育活動時間。加大體育傳統項目學校及特色學校建設的力度，不斷提高學校業余訓練的水平，為全市競技體育的發展奠定堅實基礎。此外在組織好全市中小學生田徑、乒乓球比賽工作的同時，積極承辦“揚州市中小學生乒乓球比賽”和“江蘇省第五屆業余籃球聯賽”等，受到了上級領導的好評。

二是積極組隊參加省、市各項比賽。在揚州市中小學生田徑比賽中，獲得26金15銀20銅的好成績，其中我市8名運動員達國家二級運動員標準；在揚州市中小學生乒乓球比賽中，獲得男、女團體冠軍；在揚州市中小學生棋類比賽中，獲得團體冠軍，并有5人獲得相應級別的個人冠軍；在剛剛結束的省十七屆運動會中，我市跳高選手蘇文佩摘得桂冠，并打破該項目記錄。

健身培訓總結范文4

為深入貫徹我縣創建文明村鎮的要求，丹村扎實開展各項鄰里聯誼、互助活動，融洽鄰里親情，建設安定祥和、溫馨和諧社區，推進了文明鄉村創建工作向縱深發展，現將我村鄰里聯誼、互助活動工作總結如下：

一、開展各具特色的鄰里聯誼活動。

充分發揮我村鄰里聯誼活動文化宣傳隊、文藝團體的作用，并結合當前的形勢和國家重大節日，適時地組織開展社區聯誼文化活動。

（一）在端午節期間開展包粽子活動。

我村在端午節期間開展了包粽子活動，增強了丹村文化的吸引力和凝聚力，讓村民群眾在喜慶與祥和的氛圍中度過一個歡樂而有意義的節日。活動的開展，不僅給居民帶去了歡笑，同時也增進了我村群眾之間的情感。

（二）在國慶節期間開展籃球友誼賽。

為營造充滿活力和健康向上的鄉村健身氣氛，增強群眾的健身意識，促進村民鄰里間的融洽感情，我村多次組織了鄰里聯誼籃球友誼賽活動。吸引了多個鄉村村民參加。此次比賽活動提高了我村村民的健身意識，增進群眾的鄰里感情。

二、開展多種形式的鄰里互助活動，增強鄰里感情。

（一）開展服裝裁剪培訓活動。

通過舉辦服裝裁剪培訓活動，讓有一技之長的村民互幫互助，相互學習。

健身培訓總結范文5

摘 要 在過去的十余年間，私人教練培訓市場迅速崛起，曾一度成火爆之勢，至今這一市場仍然非常活躍[1]。精英林（北京）體育發展有限公司（以下簡稱EPTC）創辦于2010年，至今已有五年時間。本文主要通過此公司培訓學員數量的變化、開辦課程數量的變化兩個方面來研究其公司的發展規模演變。通過此研究反映我國私人教練培訓市場的發展現狀，總結近五年來休閑體育健身消費的演變趨勢。

關鍵詞 私人健身教練服務 培訓市場 發展

一、EPTC課程介紹

課程設置和教材是私人教練培訓質量的重要保障。通過對44家培訓機構的調查中發現，每期私人教練的培訓時間一般在3到7天左右，最多的10天，最少的僅僅2天。課時數一般在20-60課時（按課時40min計算）之間，略相當于高校一學期一門課程的課時量，不同的就是高昂的培訓費、集中時間段的學習和籠統的了解[1]。EPTC現階段主要以急速瘦身、私教銷售、運動康復三種課程為主，進行以預備導師培訓、國職注冊培訓課程為輔的發展道路。

（一）EPTC快速瘦身課程

急速瘦身課程以成功案例為基礎，將130套運動計劃讓教練掌握減肥的來龍去脈、關鍵點以及如何突破減肥平臺期。急速瘦身目的：減脂、減重、局部塑身、產后恢復。

（二）EPTC私教銷售課程

私教銷售課程將最前沿的實效的私教技術、私教營銷推廣策略、私教銷售成交技能，有機的三合一組合，讓每一位教練突破固有的阻礙消失局限，成為真正專業與營銷技能兼備的精英教練。課程主要內容：1.成功的銷售模式離不開一套完美的鋪墊過程成交引導。2.精準挖掘客戶需求建立與客戶關系。3.把握當前最實效的體測技能。4.將關注點的擴大并進行成功的體驗式銷售。

（三）EPTC運動康復課程

運動康復課程是健身行業顛覆性的技術改革，一切從評估開始，深入功能解剖、關節結構、肌肉功能、癥狀表現，通過課程中實用的動作，從根本上解決因肌肉失衡引起的疼痛，讓你成為行業中的精英。熟練掌握超過200個多平面的訓練動作，解決疼痛的根本問題。

二、EPTC發展規模的演變

（一）培訓學員數量的變化分析

EPTC由2011年的一年281個學員到2015年的一年5150個學員，其培訓學員的數量有了顯著上升，充分證明了公司在5年時間里發展規模有了明顯的擴大。經統計，2011年總培訓學員人數為281人，2012年總培訓學員人數為626人，2013年總培訓人數為1360人，2014年總培訓人數為991人，2015年總培訓人數為5150人。由數據可見，除2014年外，培訓學員數量每年都有顯著增加。從經濟學角度來講，私人教練培訓認證市場呈現出目前這種狀況是正常的市場表現。有需求就有供給，這正是市場的特征。雖然說量的積累可以形成質的改變，但學員人數的不斷增加對EPTC的課堂質量、導師水平都提出了新的要求。

（二）開辦課程數量的變化分析

截止到2015年末，極速瘦身課程開辦3年，私教銷售課程開辦4年，運動康復課程開辦五年，本文對三項課程開辦數量進行了整理統計，如表1。

由于每次課程將于全國各地進行授課，以滿足不同地區學員的便利。課程開辦數量的多少在一定意義上影響著EPTC在全國范圍內的影響力。無論在哪一個行業，企業間的競爭，最終都可歸結為人才的競爭。優秀的人力資源是健身企業的發展根本，特別是技術型人才永遠都是企業人力架構的核心，并成為組織實現目標的關鍵因素。

三、結論與建議

（一）高校體育專業開設私人教練課程

從專業特征上看，私人教練所應當具備的理論知識和實踐技能比較貼近于高等學校的體育專業，事實也是如此。因此，作為高等學校，應當盡快開設“私人教練課程”，一方面，通過課程教授學生服務、溝通的技巧，使其適應社會所需，滿足社會對私人教練的需求。

（二）以國家行政力量強制認證私人教練

經濟學家曼昆認為，當市場出現混亂的時候，政府必須要對市場進行干預，以促進效率和促進平等。目前，面對混亂的私人教練培訓市場，國家行政力量當出面進行干預，以強制力保障市場的健康運行。因此，我們認為，國家應當盡快出臺相關制度，以行政強制力規范健身私人教練的培訓市場。

參考文獻：

[1] 趙.我國健身私人教練培訓現狀及對策研究[J].體育科學研究.2014（02）：57-61.

[2] 陳雪娟，牛小洪.我國健身市場人才需求與社會體育專業人才培養的問題研究[J].體育與科學.2014（04）：80-84.

[3] 董嘉嘉.武漢市健身俱樂部私人健身教練職業的現狀研究[D].華中師范大學.2014.

[4] 方靜靜.開封市健身俱樂部私人教練現狀的調查研究[J].當代體育科技.2014（20）：186，188.

[5] 王剛軍，張葉紅，張永明.珠三角私人健身教練員研究[J].體育文化導刊.2008（10）：65-66，69.

[6] 趙媛媛，張澤山.鄭州市健身俱樂部私教從業人員的發展現狀分析[J].當代體育科技.2014（19：152-153.

健身培訓總結范文6

1、以全面提高正副班主任教師綜合素質為目標，全面提高教師的育人藝術水平，通過班主任自身工作實踐的總結反思，結合專家的指導引領，促進班主任隊伍的培養和提升。

2、引導教師準確、深入理解把握童心教育理念，吸收當前相關教育領域的最新研究成果與動態，結合學校實際情況，推進漢東小學童心教育研究課題的深入研討。

3、進行普通話、規范字、書法、演講的基本功訓練，提高教師語言文字運用水平，營造良好的語言文字氛圍，激發教師對中華傳統文化的熱愛，促進教師積極主動地堅持語言文字基本功的訓練。

4、通過集體性的體育健身拓展運動，鍛煉身體，增強體質，促進教師團隊凝聚力。

二、培訓內容及時間安排。

時間 培訓內容 培訓形式 培訓專家 培訓對象 地點

元月7日上午9：00—11：30

班主任工作培訓

名優班主任工作室教師匯報與專家點評結合

市教科院教科所德育研究室主任z

全體教師

學校教師閱覽室

元月7日下午1：30—3：00

演講、辯論基本功培訓

專家講座與教師練習相結合

江漢大學實驗師范學院z老師

45歲以下教師

學校教師閱覽室

元月7日下午3：00—5：00

羽毛球、網球、籃球、游泳等健身活動

自由健身、教練指導、分組比賽相結合

洪山體育館教練

45歲以下教師

洪山體育館

元月8日上午8：30—10：00

普通話規范字基本功培訓

專家講座與教師練習相結合

江漢大學實驗師范學院程娟老師

全體教師

學校教師閱覽室

元月8日上午10：15—11：45

毛筆書法基本功培訓

專家講座與教師練習相結合

z老師

45歲以下教師

學校教師閱覽室

元月8日下午1：30—3：00

童心教育研究課題

教師研究成果匯報與專家點評

華中師范大學教育科學研究院教授z

全體教師

學校教師閱覽室

三、培訓前的準備。

1、名優班主任工作室代表工作匯報材料。（z）。

2、教師“童心教育”論文收集篩選。（z）