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團體心理輔導總結范文1

【關鍵詞】團體心理輔導;新生;入學教育

一、新生概況

從中學跨入大學，大一新生面對全新的生活環境，他們在感覺到緊張和興奮的同時，也產生了一些擔心和迷茫。一般有如下幾個方面的問題。

（一）新生對新環境心理不適應

新生進入了完全陌生環境，面對的是生疏的面孔。雖然彼此都有新鮮感，也渴望溝通交流，但由于青春期“閉鎖性”的心理特點，自我保護意識較強，同學之間交往較謹慎，在班里不愿意暴露太多。

（二）傳統入學教育形式相對單一

傳統入學教育包含開學典禮、專業教育、安全教育、學習《學生手冊》、思想政治教育、軍事訓練等內容在內的教育活動。這些教育活動內容豐富，為適應大學學習與生活奠定良好的基礎。但是其形式相對較為單一，學生在整個入學教育過程只是被動、機械地參與，不易調動新生主動參c的積極性。

二、解決方法

在充分分析新生心理需求的基礎上，引入創新入學教育模式，將團體心理輔導運用到新生入學教育中。

（一）理論依據

團體心理輔導是在團體情境下進行的一種心理幫助與指導的咨詢形式，它是通過團體內人際交互的形式，模擬社會生活情境，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，從而增強社會適應能力，促進人格健全成長。

（二）過程方法

1.新生團體心理輔導的準備工作

確定團體心理輔導目標，制定輔導方案;確定團體心理輔導的時間、地點;心理教師對各班班主任和骨干學生提前進行培訓。

2.新生團體心理輔導的實施過程

班級成員圍圈而坐，領導者站在圈中央，首先宣布團體紀律規則和鼓勵方式。

接下來正式進入輔導過程，開始階段為“大風吹，小風吹”等熱身游戲，目標是營造一種輕松、溫暖的氛圍，打消新生的防衛心理，調動其參與活動的積極性。

中間階段陸續開展“無家可歸”、“滾雪球”、“萬里長城”“設計隊名、隊歌和隊徽”以及“我的大學”等活動。這幾項活動逐個開展，層層深入。首先“無家可歸”要求成員按領導者指令的規定人數進行分組，活動過程中班主任可以發現不同學生的不同表現，新生也體會到歸屬感的重要性。“滾雪球”中八人一組“疊羅漢”的自我介紹，讓新生在最短的時間內相互認識、相互熟悉。“萬里長城”和“設計隊名、隊歌和隊徽”讓新生感悟團結和合作的力量;“我的大學”小組討論則是通過交流，幫助新生正確看待大學生活中遇到的各種問題，學習適應環境的方法。

最后階段是總結回顧。“一句話感悟”和《相親相愛的一家人》歌曲合唱幫助新生交流各自的體會，相互激勵、鞏固友誼，將團體輔導活動推向。

三、結果評價

新生團體心理輔導共用時約3個小時。活動過程中，新生們情緒高漲，活動現場氣氛融洽和諧，效果顯著。

（一）滿足新生心理和情感需求，加快適應新環境

通過團體心理輔導，新生在短時間內相互熟悉，相互了解，消除了剛入校的陌生感;同時該團體輔導所針對的問題來自新生自身的需求和困惑，學習的知識可以直接運用于當前的生活中，比如在“我的大學”活動中了解到有的新生不滿意校園環境，有的新生擔心期末考試掛科;有的則為想家而煩惱等各種各樣的問題，然后通過小組討論交流，班主任的積極引導和總結，每個成員都從中有所收獲。

（二）幫助班主任更快的了解新生信息，有效建立師生信任關系

在團體心理輔導自由、安全的氛圍中，通過互動和坦誠交流，班主任不但快速的認識了解了更多學生，也縮短了師生距離，更加輕松的建立了信任關系，為以后做好班級管理工作奠定了基礎。

（三）創新入學教育形式，提高入學教育效果

與傳統的入學教育形式相比，團體心理輔導形式新穎，充分調動學生參與的興趣和積極性。另外，團體心理輔導更注重師生之間、學生之間的互動，有利于培養學生的信任感和歸屬感。這充分表明團體心理輔導的效果，它使參與成員由對團體的歸屬感擴大到對學院的認同和歸屬。

四、結語

新生團體心理輔導開展的時間定在迎新生入校的最后一天的晚上，此時所有新生已經入學完畢，陪伴新生報到的親人已經返程。此時新生的孤獨感體驗最為強烈，此時開展團體心理輔導，效果事半功倍。團體心理輔導中的游戲不是娛樂，而是實現輔導目標的途徑，在游戲結束后成員坦誠地交流和分享感受，領導者積極地加以引導和總結，真正實現教育的目標。

團體心理輔導總結范文2

關鍵詞： 港臺 內地 班級心理輔導

一、引言

學生的個性健康發展一直以來都是心理健康教育的第一目標。一般說來，同一年齡層次的學生，心理發展水平基本上處在同一層面。他們在智力、人格的發展中所遇到的問題和困惑，大體呈現出普遍性和規律性。這是團體心理輔導的基礎。

就目前我國學校心理健康中心人員配置情況而言，人數常控制在十人左右的團體心理輔導形式，顯然不能及時滿足同齡學生的大量心理需求，班級心理輔導形式便應運而生。吳麗娟（1985）指出“學校班級輔導是我國的特色，是以團體輔導的模式運用在班級”[1]。因此，可以通過以班級為單位進行團體心理輔導，促進學生的個性心理品質的整體發展。在我國的具體國情下，這樣一種有計劃、有目的的發展性心理健康教育形式，對于普及心理常識、提高學生心理素質、防止因缺少關懷、引導而發生的心理不適應、心理障礙或心理疾病，具有極為重要的作用。它的特殊功能，是其他形式的心理健康教育載體所難以替代的。

二、港臺地區的研究

臺灣地區的心理輔導運動始于1954年。自1982年開始，臺灣師大、彰化師大等高校成立了幾個“心理輔導咨詢中心”，分片負責學生的咨詢心理輔導教育，培訓中學的心理輔導隊伍，并在具體操作上給予指導。在臺灣教育廳的主持下，還編了《團體心理輔導手冊》、《高中生團體心理輔導手冊》等實用性操作指南，具體指導中學的心理輔導工作。

可貴的是，臺灣地區的團體心理輔導在學習西方國家的基礎上既有學習，又有創新，他們將團體的規模擴大到班級，在班級中再分成一個個小的團體，通過班級心理輔導的實施開展團體心理輔導，將班級中的團體心理輔導教育作為學校整體心理輔導中的一個重點。此外，他們還參考美國學校心理的理論架構，嘗試將團體的心理輔導與團體的治療有機結合起來，將臨床心理學引進校園，確定一種“學校臨床心理師”的模式，一方面面對學校各種對象的實際問題，另一方面協助學校處理一些校園危機，如自我傷害，校園沖突等，這是一種有意義的探索工作[2]。

香港地區的心理輔導在使心理健康教育本土化上，也做了一些實質性的探索。在學校團體心理輔導方面，香港著重探索在班級開展團體心理輔導。香港地區的學校心理輔導開始于70年代初期，最初的工作完全由班主任策劃和推行，后來逐漸得到專門負責家庭與兒童福利的社會工作者（簡稱社工）的幫助。目前，班主任仍是心理輔導教育的骨干力量。這樣的發展對于中學進行班級心理輔導的普及有很大幫助，但是這樣的輔導人員心理學專業素質較難掌控，需要不斷發展和探討。目前，這種模式對我國學校心理健康教育框架的形成仍起到了重要的促進作用。

三、中國內地的研究

我國大陸中學心理健康教育開始于20世紀80年代中期，雖起步較晚，但發展較快。北京、上海、湖北、江蘇、遼寧等地學校開展了一系列有關心理健康教育的試點與實踐工作。主要形式有：建立心理輔導室，針對學生的一些個別問題開展咨詢與輔導；少數試點學校將心理健康教育課排入課表；大多數是結合班級，在團隊活動時間進行。由于貫穿了新的教育理念，心理健康教育課受到了學生的廣泛歡迎。

上海是中國內地最早在中小學開展心理輔導的地區，學校團體心理輔導方面的實踐探索走在全國的前列。他們總結了一些成功的經驗，其中在高中生團體心理輔導方面開展了一些課題研究，形成了論文、研究報告等成果形式。如2000年上海教科院普教所的吳增強發表了《班級心理輔導——著眼于同輩群體資源的開發》一文，就心理輔導在班級管理中的運用做了研究，比較系統地對“班級心理輔導”與“班級主題班會”、與“團體輔導”進行了概念上的區分，介紹了班級心理輔導的特點，班級心理輔導的理論依據，輔導的形式等[3]。這些研究極大地推動了上海市中小學心理輔導工作的開展。

新世紀，出現了大量與心理輔導在中小學的應用相關的著作，使得此方面的研究達到了從未有過的繁榮景象。鐘志農的《班級心理輔導活動課的操作要領》對于現在中小學較為常用的輔導形式進行了辯證的論述，認為心理輔導應將理念放在第一位。他認為理念是班級團體輔導的靈魂，班級團體輔導的價值及其深刻性主要就是體現在輔導理念上。他認為，心理輔導課的設計應有很強的針對性和創新精神，需要有很鮮明的層次感和連續性，這樣才能達到心理健康教育的目的[4]。鞠玉翠撰寫的《中小學教師如何開展心理健康教育研究》中論述了心理輔導方法和教育途徑，認為心理輔導可以通過課堂教學實施、班級活動與管理實施、心理輔導活動課和專門的心理輔導實施，這樣有利于在班級中形成互相尊重、接納、合作的氣氛，從而對每個學生的心理健康產生影響[5]。

港臺地區在心理輔導教育起步較早，在團體心理輔導方面的探索逐步展開，他們在向西方學習的同時，結合了本地的經濟文化發展狀況，使之更加本土化。由于港臺地區與祖國大陸有著相似的文化背景和歷史淵源，因此，港臺地區的成功經驗對起步相對較晚的大陸心理輔導教育來說，具有更重要的借鑒意義。

參考文獻：

[1]吳麗娟.理情教育課程設計[M].臺灣：世界圖書出版公司，2003.

[2]舒敏熠.高中生團體心理輔導方法初探[D].武漢：華中師范大學，2002（16）.

[3]吳增強.班級心理輔導-著眼于同輩群體資源的開發[J].思想·理論·教育，2000（11）.

團體心理輔導總結范文3

關鍵詞：團體心理輔導；班級管理；中職生

團體心理輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，通過團體內人際交互作用，成員在共同的活動中彼此進行交往、相互作用，使成員能通過一系列心理互動的過程，探討自我，嘗試改變行為，學習新的行為方式，改善人際關系，解決生活中的問題。從團體心理輔導的概念中我們不難發現團體心理輔導是一項技術性非常強的活動，其具有豐富的理論基礎。總的來講，團體心理輔導的理論基礎主要有以下幾方面：（1）美國心理學家勒溫的群體動力學理論。該理論認為團體中每個成員之間都會產生相互影響，在很大程度上，個體行為受其所處團體的影響和制約，團體對個體具有較大的支配力。（2）班杜拉的社會學習理論。美國心理學家班杜拉認為個體學習的方式主要觀察模仿，個體的模仿要經歷注意、保持、再現和動機四個階段，個體能否進行模仿的動機有三個方面的來源：直接的外部強化、替代強化以及自我強化。另外，羅杰斯個體中心理論、行為訓練理論；柏恩的交互作用分析理論、人際溝通理論等也是團體心理輔導的重要理論基礎。

作為一種特殊的團體――班級，其是學校最小的行政單位，是學生在校學習和生活的重要組織，也是學生進行自我教育和管理的重要場所。班級在發展的過程中，班級以及班級成員都會遇到一些成長問題，那么如何有效地處理這些問題，更好地促進班級與個體成長就成為教育者必須認真思考的問題。筆者從事中職學生心理健康教育多年，經過長時間的心理團體輔導實踐摸索，認為在中職班級管理中引入團體心理輔導這種心理技術性強的活動是切實可行的，原因在于以下幾個方面：（1）班級管理和團體心理輔導的目標功能相同，不僅要幫助學生掌握社會知識技能，提高人際交往水平，學會自主應對各種壓力沖突以及挫折帶來的困擾，還應幫助他們樹立正確的生活目標，認清自己潛力，充分挖掘自己的潛能，不斷完善自己的情緒和個性，提高自己的心理素質，享受健康幸福的生活。（2）班級的相對穩定性以及中職學生的心理發展需要決定了中職學生班級適合做團體心理輔導。中職院校一個班級的學生往往年齡、文化水平、家庭狀況（中職學生大部分來自農村）、生活方式等具有一致性，在共同的學習、生活中又面臨著相同的心理困惑，適合做團體心理輔導。

筆者經過多年的實踐摸索與思考，認為團體心理輔導可以加強班級歸屬感，增強班級凝聚力；可以促進學生之間的交流，改善學生之間的關系；可以幫助學生認識自我、悅納自我、增強自信；當然團體心理輔導也可以利用團隊的力量幫助學生解決青春期的困惑。由于篇幅關系，筆者在這里以中職院校中最常見的人際溝通輔導為例對團體心理輔導在班級管理中的具體應用做出闡述。在中職院校中，不少學生認為處理同學關系比較困難，通過與學生交流以及認真分析心理咨詢中收集的案例中，發現其實很多學生不能很好地處理同學關系是由于缺乏正確的自我認識，與同學之間缺乏有效溝通。鑒于此，筆者確定了心理團體輔導的活動目標：（1）讓學生通過團體活動以及從其他成員的交流分享中學會正確認識自我。（2）讓學生在團體活動中體驗溝通的重要性并學會必要的溝通技巧，從而達到自我成長的目的。根據活動目標，筆者設計了6次團體輔導活動，下面是其中一次團輔活動：（1）暖身活動（翻樹葉）：剛開始所有成員都站在葉子上面，帶隊教練宣布活動規則，活動結束，所有成員針對如下問題進行討論分享：任務完成的關鍵是什么？適當的人際距離對人際關系有幫助嗎？（2）“找朋友”――填寫人際吸引特質檢視表：團隊教練說明規則（填寫自己喜歡和什么樣的人在一起學習，可以是外在的特征，也可以是內在的氣質），活動結束，大家交流分享，通過交流分享讓學生明白什么樣的人才能成為受大家歡迎的人。（3）情景扮演，通過情景扮演讓學生體驗溝通的重要性。（4）分享角色扮演的感受與心得，總結歸納溝通過程中必要的技巧。（5）折紙游戲，體驗雙向溝通的重要性，分享感受與心得。

團體心理輔導總結范文4

一、計劃性原則

心理輔導老師在制定相關教育活動的計劃和實施方案時，要確定不同年齡階段主題教育的主題內容、教育價值、教育原則，以及主題活動的評價標準和要求。

1.時間安排上的計劃性

心理輔導老師所開展的團體心理輔導不能僅僅是學校主題教育活動的點綴品，也不能成為學校德育或其他工作的附屬物。首先，要從學年或學期工作計劃的角度，確定主題活動的時間。心理輔導老師在做學年和學期工作計劃時，應該把團體心理輔導活動的時間和學校相關工作的時間安排緊密結合起來，從根本上避免團體心理輔導活動流于隨意和顯得零散。其次，要從學生成長和發展重要階段的角度，確定團體心理輔導活動的時間。在一些特定的階段要開展哪些活動都要有計劃。最后，要從團體心理輔導活動與其他教育形式相互配合的角度，來確定團體心理輔導活動的時間。可以嘗試把團體心理輔導活動和主題班會進行有機整合，也可以考慮把學科課程中所設計的主題活動和團體心理輔導活動有機整合。

2.主題系列設計的計劃性

心理輔導老師在團體心理輔導活動的設計中，應完成橫向的內容維度上的系列設計、縱向的時間維度上的系列設計、統一主題活動的系列設計等三個方面的具體任務。首先是橫向的內容維度的主題系列設計，要確定不同年齡階段學生價值教育活動的不同主題，在內容方面，把主題教育活動中關涉的內容通過主題選擇和計劃體現出來。其次是縱向的時間維度的主題系列活動的設計。我們要根據不同年齡階段的學生的心理特征和發展任務，確定系列教育主題。例如在初一到初三這三年之間，我們可以根據學生的年齡特征確定具體的教育主題。另外，還要考慮同一主題活動的系列性，將育主題的活動細化和拆分。

二、針對性原則

針對性原則要求心理輔導教師在團體心理輔導活動的設計和實施過程中必須關照到教育對象和現實問題，做到有的放矢。對性主要指向于兩個方面，其一是要針對班級中現實的教育問題，以解決具體問題為出發點。其二要針對學生特定年齡的階段性特征。

1.關注教育對象的年齡特征。一方面，團體心理輔導活動的活動形式要符合學生的認知發展水平，適合他們的思維水平和判斷力，使團體輔導活動成為學生愿意擦怒，而且能夠充分理解的活動。另一方面，還要考慮到團體心理輔導活動的活動形式是否契合學生情感、意志品質的發展，是否符合他們心理發展的階段性特征。

2.提高主題教育內容的針對性。在內容上必須做到“近小實”，遠離“高大空”。團體心理輔導活動要貼近學生的興趣和需求，貼近班級的教育實際和學生的生活，才能調動學生的的參與熱情和興趣，才能夠解決現實問題，達到預期教育效果。“近”即“貼近”，要貼近學生的興趣和需求，貼近教育實際和學生生活。“小”就是主題范圍要小，切入點小，避免表演秀和走過場。所謂“實”就是內容真實，效果實在。團體心理輔導活動必須觸動學生的情感，引發他們的情感共鳴和深刻的思考，才能達到預期的教育效果。

三、整合性原則

所謂整合性原則就是對在團體心理輔導活動的設計和實施中所涉及到的主題和主要活動要素進行綜合考慮。在團體心理輔導活動的實施中，整合的內容主要包括兩個方面。

1.心理輔導教師主導作用于學生主體作用的整合。在團體心理輔導活動的設計和實施的過程中，最重要的是教師和學生。在主題的選擇與確定過程中，教師要充分發揮主導作用，教師必須清楚主體的針對性，把握主題的方向。通過對活動實施過程的動態掌控，實現主導作用，抓住教育契機，因勢利導，放大教育影響，尋求最佳的教育效果。在重要環節適時介入，實現教師的主導。另外在活動的尾聲，教師要對活動進行必要的總結和提升。

2.心理輔導老師要注重每題演示與言語解說之間的整合。當前，我們必須要借助一定的多媒體手段去完成團體心理輔導。團體心理輔導互動的實施要關注媒體演示和教師言說解說的整合，以便于更好地調動學生已有的知識經驗，幫助學生更好地理解當前的內容，還能夠豐富學生的情感體驗。心理輔導老師在活動的進行過程中，要實現圖片展示與言語展示的整合，要采取口頭言語解說和圖片直接標注文字兩種方式。事實證明，心理輔導老師對圖片內容進行適時、恰當的解說，不僅可以調動學生關于圖片的直接經驗，同時也決定了學生對圖片內容的理解方向和理解深度。

團體心理輔導總結范文5

關鍵詞：輔導員;大專生；團體心理輔導

中圖分類號：G641 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2012）09-0006-01

1.何謂團體輔導

團體輔導運動的發展歷史可以追溯到1907年美國愛荷華州山德瑞比高中的“職業和道德輔導”課，這被視為是職業性團體輔導的先驅。團體心理輔導是以“團體動力學”為理論支柱，它是一種活動課程，并以班級為單位進行的有目的有計劃地增進學生有效適應和健全人格發展的一種輔導形式。

1.1 從性質上來看

1.1.1 心理輔導活動課是一種活動課程。是以學生的情意活動為主要內容，拒絕向學生傳授心理學的學科知識沒有作業和考試；其次它是充滿彈性的，與傳統的文化課程"重目標重控制重統一尺度"的質量評價迥然不同。

1.1.2 心理輔導活動課是一種發展性團體輔導。輔導的功能是發展和預防，是學生的整體性素質得到發展包括智力的發展和人格的發展。預防因為缺乏關注、疏導可能發生的心理不適應或者心理障礙。

1.2 心理輔導活動課與其他課程的區別

1.2.1 與政治課的區別：①功能上：政治課主要關注學生的世界觀人生觀方法論，政治立場、法制意識、道德意識社會規范等問題，心理輔導活動課關注學生的個性發展、人格的完善及社會適應問題，預防學生出現心理不適或心理困擾問題。②內容上：政治課注重“高大全遠”的人物、事跡、原則等離學生的實際生活較遙遠，心理輔導活動課比較關注“真實小近”的人物、事件等，容易引發學生思考化解他們自身的困惑和矛盾。③實施形式上：政治課是由外向內的理論灌輸和道德教育，心理輔導活動課側重由內向外的自我體驗自我感悟以及情緒的釋放和張揚個性。④操作技巧：政治課依據教學規律教學方法和技巧，后者依據團體動力學規律，講究的是運用傾聽、關注、理解、同感等輔導技巧和藝術。

1.2.2 與主題班會的區別：①主題班會重在解決班級建設問題和一些時代色彩政治意義的主題活動，重在發揮德育的教育作用；心理輔導活動課重在解決同一年齡階段學生共同關心的自身成長的問題，注重的是個體的人格發展；②主題班會往往是班主任幕后導演或前臺主持，師生間缺少互動狀態和心靈的感應，學生發言往往只追求完美和符合主流社會道德標準；心理輔導活動課，學生處于完全開放的狀態是和教師公平對話，教師也不必充當衛道士的角色或扮演完人的形象，在整個活動中和學生一樣是敞開心靈的；③使用的方法和技術完全不同，前者多用規范、示范和權威，后者更強調運用團體動力學原理和心理輔導技術。

2.團體心理輔導的重要性和可行性

團體心理輔導主要通過團體活動的形式對具有相同問題或共同成長意愿的人所組成的有共同目標和凝聚力的有序組織給予輔導，是面向普通人群開展的一種預防性、發展性的工作。團體心理輔導以人的成長、發展為中心強調助人發展的功能，通過團體內人際交互作用，以團體力量影響個體，促使個體在社會交往中運用觀察、分享、體驗來進行學習，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，發展個人潛能，學習解決問題及克服情緒、行為上的困難，發展良好的適應能力，最終目標是促進人格健全發展。作為助人自助的過程，其性質屬于教育活動，這些為我們將團體心理輔導應用于高校學生思想政治教育提供了理論基礎。

高校輔導員與學生接觸最多，也最了解學生中出現的問題或思想動態，他們是一線工作者，對輔導主題和目標可以準確把握。而且，學生對輔導員有天生的親近感，有利于無阻礙的開展活動。同時，對于團體心理輔導操作，輔導員們完全可以通過培訓掌握其中的要領和方式方法。

班級是一個社會組織。根據動力模式“輸入——整合——輸出”的要求，想要期望最后輸出的是班級凝聚力強、班級氣氛和諧、心理效應理想的班級，輔導員就得輸入高品質的人格、價值觀、敬業精神、態度以及專業素養，師生互動的輔導過程自然會加強這些正向輸出。同時，心理輔導活動課現場為學生提供了一種較之平時更為廣泛的社會化交往，使青少年得以利用一個新的更大的信息來源，這些信息包括價值觀、性別作用、社會規范以及發展可能性等等，這些信息通過群體中的互動對學生的成長發揮著潛在的影響。

3.設計流程和實例

3.1 設計流程

3.1.1輔導員可以根據學生成長過程確立主題和目標。與一般本科院校不同，我校大專生共在校兩年，第三年是進醫院實習期，所以確立主題時要充分考慮差異性和相似性。例如：大一時可以通過活動幫助剛進校新生快速認識、減少孤獨感，加強人際關系溝通，初步形成班級凝聚力，適應大學生活。還有，開展增強學習能力的訓練以及情感問題的活動。大二期間可以進行職業生涯規劃、角色轉換等學生普遍感到困惑的問題。

3.1.2 精心設計輔導活動：①團體暖身階段：充分展現輔導員的“尊重、接納、關愛”的態度，通過熱身活動或其他手段，促成團體成員初步的互動，并制定團體公約。②團體轉換階段：用具體形象的方式，提出某一個被團體成員共同關心的話題，引出團體成員中不同的觀點和不同的認知方式、行為方式的碰撞和沖突，催化團體動力。并鼓勵全體同學參與互動討論，對他人的意見給予回饋。③團體工作階段：設置更為貼近學生生活實際、更能反映學生成長困惑的活動和情境，引導學生參與活動進一步感受、體驗、思考，促進學生的自我開放，鼓勵他們互相傾聽共同探討。④團體結束階段：引導學生總結本次活動的收獲，澄清團體經驗的意義，并鼓勵學生講認知、經驗加以生活化和行動化。

團體心理輔導總結范文6

關鍵詞:大學生;團體輔導;職業生涯規劃

當今的社會就業形勢日益嚴峻,大學生職業生涯規劃教育已經被越來越多的高校所重視。但通過筆者近兩年從事招生就業工作的實踐觀察,當前的職業生涯規劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端,滿足不了廣大學生的輔導需求。主要是因為目前高校的畢業生人數日益增加,一對一的面談方式滿足不了大學生對自身職業問題的認識。而課堂上又很少提供這方面的信息,講座大部分提供的又是就業、面試技巧等方面的內容。不過近幾年流行起來的團體輔導則能部分彌補職業生涯規劃教育中的這些缺陷,利用有限的力量,滿足眾多學生的需要。這一方法在高校的實踐中也在逐漸普及,取得了良好的效果。基于此,本文將對這一方法進行初步的研究,力圖從理論和實踐上揭示其特點與意義。

一、團體輔導的定義及目標

團體心理輔導英文翻譯為Group Guidance,目前其概念雖未完全統一,但可參考一些學者的總結進一步理解團體輔導的定義:團體心理輔導的對象為具有相同問題或在某些方面有共同成長意愿的人組成的有共同目標和凝聚力的有序的組織;通過活動的方式給予指導;團體心理輔導以人的成長、發展為中心,強調主體發展的功能,相信被輔導者的潛能,相信人有能力幫助自己,輔導者所起的作用為助人自助;團體心理輔導強調團體動力,團體活動中人際交往與互動對人的影響。[1]換言之,團體心理輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式,它通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我,探討自我,接納自我,改善與他人的關系,學習新的態度和行為方式,以發展良好的適應行為的助人過程。團體輔導最基本的特征,即它是團體成員學習、成長以及相互作用的過程,而非輔導員控制的、一對一的輔導;它在輔導目標上更強調預防性、發展。

團體心理輔導是一種有計劃的心理輔導活動,為了取得預期的輔導效果,必須有明確的輔導目標:通過自我探索幫助學生認識自己,接納自己,自我概念更為客觀;通過與同學溝通交流,學習社交技巧和發展人際關系的能力,學會信任他人;幫助每位學生培養責任感,關心他人,理解他人,提高對他人感受覺察的敏銳性;增強每位學生的歸屬感、安全感,使其更有信心面對生活中的挑戰;增加學生獨立解決問題和決策的能力;幫助學生澄清自己的價值觀,協助他們做出評估,并加以修正和改進。[2]

二、團體輔導的優勢

團體輔導與個別輔導相比,其優越性在于,團體輔導是多向溝通的過程,學生之間由于共同探討,相互影響,因而感染力強,影響范圍廣,團體輔導的預防性、發展更易發揮,團體輔導在過程中常出現模擬的生活場景,學生此時獲得的經驗容易在回到實際生活時得到重視,團體輔導對于人際關系不良、人際溝通比較困難的學生尤其具有矯正與改善的作用。

第一,團體輔導能更大程度地滿足學生的需要。當前在校大學生與日俱增,而且大部分人都面臨著就業的壓力,因此對就業指導的需求也在不斷增加,如果還是按照傳統一對一的咨詢方式,每次咨詢都需要近一個小時,指導教師根本無力應對,學生的需求也就得不到滿足。但是職業規劃的團體輔導是要直接面向學生大眾,因此,團體輔導的形式可以使更多的大學生從中受益。而且指導者也會有寬松的環境,有充裕的時間認真準備,在其帶領下,能夠使每一個大學生系統地掌握相關知識,全面提高職業生涯規劃能力。

第二,團體輔導能有效改善大學生的人際交往能力,并提供一定程度的情感支持。一般言之,團體輔導的特點是主題突出、內容豐富、交流廣泛等,可以提高大學生的人際交往能力,促進親密關系的形成,使學生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業壓力之下,大學生常常會出現不同程度的焦慮和抑郁情緒,如果沒有合適的方法進行調適和宣泄,可能會形成心理問題。通過團體輔導提供的社交平臺,帶給學生大家庭般的溫暖。學生獲得了他人的支持和鼓勵,提高了人際交往的能力,相應地就會改善就業壓力帶來的焦慮和抑郁的狀況,而且可以堅定信念,建立自信。

第三,團體輔導為職業生涯規劃提供了實踐社會技能的機會。職業生涯規劃需要在開放的、安全的環境中去探索個人的職業需求,去了解自己如何做決定,學習做決定的技巧和方法,同時討論與分享職業生涯規劃的基本技術和步驟,這是職業生涯規劃團體的主要內容。團體輔導以情境式和體驗式的輔導形式,通過角色扮演、頭腦風暴、情境體驗、經驗分享、行為訓練等形式營造了一種良好的社會活動場所,學生們可以在開放接納互助的氣氛中探索團體成員的內在沖突、態度、人格和價值觀,以他人為鏡,認識自己、反省自己、分析自己,并將其與個人生涯目標聯系起來。[3]大學生們通過團體輔導社會實踐的機會,充分利用集體的智慧和力量,更有利于學習和吸收職業生涯規劃的技巧和方法。

三、團體輔導的實踐過程及建議

職業生涯團體輔導的實踐過程大致可以分為開始、工作過程、結束三個階段,包含七個步驟,每周1-2次,每次3個小時。其中第一步驟為開始階段,第二至六個步驟為工作過程階段,第七個步驟為結束階段。方案以Peterson等人的認知信息加工理論為理論基礎(CIP),以CASVE為技術框架,綜合各種職業理論的理念及團體輔導的原則而制定。每個步驟的理論依據、目標、主要內容如下[4]:

步驟一為“相識”。依據羅杰斯的人本主義理念,成立團體,成員相識,初步營建平等、坦誠、溫暖的團體氛圍。主要內容及流程:主持人介紹,說明此團體的主要內容、目標;做“找家”活動,分組以及活躍團體氣氛;分組做“名片接龍”活動以促進大家相互認識;制定團體目標、團體規則,為團體起名。

步驟二為“我的內部特征”。目的:讓成員了解職業生涯決策過程的知識;了解自己的職業特質(興趣、能力等)。主要內容及流程:講解職業生涯規劃和職業生涯決策過程模型;分小組寫“20個我”、填寫分析單并分享;大組分享。作業:填寫“他人眼中的我”(側重性格、興趣、能力和特長);對照《職業性格類型表》了解自己的職業性格類型;寫出對本次活動和做作業過程中的感受和想法。

步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么,感受社會支持的重要性。主要內容及流程:“疾風勁草”活動;小組寫出自己本身的資源及人際資源并分享。作業:做霍蘭德職業性向測驗;向相關人士了解就業信息,參考測驗,綜合自己的興趣和理想,選出3-5個初選職業;寫活動中和做作業過程中的感受和想法。

步驟四為“我的初選職業”。依據金字塔知識層面的職業知識部分,了解職業選項,為生涯決定層面的A技術做好準備。主要內容及流程:進行“價值觀排列”活動,重新調整自己的初選職業;在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業信息的途徑。

步驟五為“我的職業選擇”。依據生涯決定層面的S(綜合)技術和V(評價)技術,縮小職業選擇,學習科學的職業決策方法。主要內容及流程:舉辦“職業調查報告會”;學習“職業平衡單技術”。

步驟六為“計劃可行嗎”。依據生涯決定層面的E(執行)技術,探討計劃可行性,了解怎樣制定可行性計劃。主要內容及流程:舉辦“執行策略演講及討論會”。

步驟七為“真情告白”。目的:總結團體內容,鞏固生涯決策能力,在良好的氛圍中結束整個團體活動。主要內容及流程:重溫團體所學及所做內容;“互道衷腸”活動,即成員之間以匿名形式相互激勵與正面評價;大組分享整個團體活動。

根據對以往教學實踐的經驗總結,在團體輔導具體實施的過程中,有如下幾條需要注意:

第一,改善環境,營造氛圍。團體輔導場地安排方面以舒適及寬敞的環境來提高成員參與團體的動機。現場桌椅、教具的擺放方法以及室內環境的布置、氛圍的營造都會對培訓效果有很大的影響。

第二,輔導時間和人數有適當的規定。每次團體輔導時間間隔不要太久,以安排每周1-2次,一個團體以40人左右為宜,每段落輔導時間以90-120分鐘為宜。在大學生中開展類似輔導要以不影響正常教學秩序為原則,所以通常應選擇周六日時間進行,既能保證各學習模塊的連貫性,也能使學員在時間上保證參加所有模塊的培訓,以達到良好的效果。

第三,指導教師勤練“內功”,全面提高專業水平與積累豐富的實踐經驗。由于職業生涯規劃理念是近年來才廣為認識與接受,大部分指導教師未能掌握該領域專業及前沿的知識體系與輔導技巧,再加上本身從事就業指導的老師大都負擔不少行政及事務性工作,在時間與精力上也大打折扣。我們應盡可能在不斷開展課堂教學與工作的同時注意保證職業咨詢的知識積累和實踐經驗積累,做好關乎學生個人成長發展的職業生涯規劃。

第四,整合資源,加強校內、校際合作。加強學校輔導資源的整合與運用,如可結合個體咨詢、班級團體主題活動、課程教學和實踐體驗等方式來合理搭配,達到協助學生生涯探索的目標;在合適的情況下,校內的各單位以及各高校之間應該多開展交流,資源共享,分享經驗,共同促進職業生涯規劃教育的發展。

參考文獻:

[1] 左占偉,馮超.團體心理輔導、團體心理咨詢、團體心理訓練概念的區分[J].石家莊師范學校學報,2003,(3).

[2] 張冬梅.關于職業學校團體心理輔導的幾點思考[J].心理健康教育,2004,(12).