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體育教學(xué)學(xué)習(xí)方法范文1

高校體育教學(xué)方法改革隨著素質(zhì)教育在我國(guó)各學(xué)科教育中的推行，高校體育課程改革已經(jīng)取得了一定成果，但是由于數(shù)十年來陳舊的教學(xué)模式的束縛，高校體育課程教學(xué)依然存在許多問題，值得廣大教育工作者繼續(xù)反思與研究。高校體育教學(xué)的成效不僅關(guān)乎學(xué)生體育素質(zhì)的提高，高校體育文化的發(fā)展與和諧同時(shí)也是創(chuàng)建和諧校園文化的重要主題。因此本文將對(duì)高校體育教學(xué)方法改革的重要性和有效途徑進(jìn)行簡(jiǎn)要的探討。

一、高校體育教學(xué)方法的重要性

1.傳統(tǒng)的教學(xué)模式阻礙教學(xué)改革的進(jìn)一步深化

傳統(tǒng)的教學(xué)模式片面追求教師主動(dòng)的體育技能的傳授與教學(xué)學(xué)生被動(dòng)接受和被灌輸，而相對(duì)忽視了學(xué)生身心的全面發(fā)展，以教學(xué)取代了課程本應(yīng)有的更廣泛的含義，單一的講授將體育鍛煉和學(xué)生的學(xué)習(xí)能力束之高閣，與現(xiàn)行的體育課程目標(biāo)不符。這種只關(guān)心教學(xué)內(nèi)容的技能傳授，忽視學(xué)生興趣愛好和學(xué)習(xí)方法的教學(xué)模式，禁錮了學(xué)生思維方式的拓展和發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的能力的提高。使得教師在體育課堂上不能更好的展現(xiàn)最前沿的體育信息和健康的體育鍛煉理念，甚至教師本人的人格魅力展現(xiàn)，而學(xué)生也往往失去對(duì)體育課程的興趣，在日常生活中原本喜歡體育鍛煉的學(xué)生排斥體育課程，原本身體素質(zhì)較差的學(xué)生甚至可能對(duì)體育課程心存畏懼。如此，體育課程教學(xué)雖然得以順利開展，但嚴(yán)重影響著體育教學(xué)改革的進(jìn)一步深化和發(fā)展。

2.新形勢(shì)下的教學(xué)理念要求教學(xué)方法發(fā)展新思路

當(dāng)今我國(guó)社會(huì)追求“以人為本”的人文理念，這就要求師生間應(yīng)當(dāng)在雙方相互尊重的基礎(chǔ)上保持一種民主、平等的師生交流合作關(guān)系，轉(zhuǎn)變過去教師為主導(dǎo)、說教者，學(xué)生為對(duì)象、聽授者的不平等關(guān)系。因此新的教學(xué)理念要求建立這種新的師生關(guān)系，在體育課堂上發(fā)揮學(xué)生個(gè)性，激發(fā)學(xué)生興趣，提高學(xué)生的主動(dòng)性、積極性，使學(xué)生的思維能力、學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力在豐富多彩的體育活動(dòng)中得到明顯的提升。這種以學(xué)生為主體的教學(xué)觀，要求教師選擇新穎、先進(jìn)的教學(xué)模式，在這種教學(xué)模式下，教師作為主導(dǎo)地位的組織者和引導(dǎo)者，學(xué)生作為認(rèn)知主體的發(fā)現(xiàn)者和探索者，整個(gè)教學(xué)過程生動(dòng)、鮮活的成為一個(gè)有機(jī)整體。教師根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況選擇適合的教學(xué)方法，或從體育技能出發(fā)，或從學(xué)生身心發(fā)展考慮，安排合適的教法，最終培養(yǎng)學(xué)生自覺體育鍛煉的意識(shí)，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)水平。

3.體育教學(xué)方法改革發(fā)展的突破點(diǎn)已經(jīng)明確

隨著近年來體育教學(xué)法改革的深入，體育教學(xué)方法改革發(fā)展的突破點(diǎn)已經(jīng)明確，其在于體育教師綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和提高。在學(xué)生為主體的課堂教學(xué)中，教師作為教學(xué)活動(dòng)中的主導(dǎo)者，其自身的素質(zhì)直接影響教學(xué)活動(dòng)的效果，當(dāng)今體育教學(xué)方法的改革要求體育課程向豐富化和多樣性的方向，不僅要培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，更要求促進(jìn)學(xué)生德智體全面的發(fā)展——包括身體鍛煉技能、心理健康教育等多角度多方位的教育成分的結(jié)合。這就要求體育教師成為全面的高素質(zhì)人才，只有這樣，才能快速有效的講體育課堂教學(xué)提高到新的水準(zhǔn)，從而達(dá)到體育教學(xué)的目標(biāo)。

二、高校體育教學(xué)方法改革的有效途徑

1.培養(yǎng)高素質(zhì)的體育教師隊(duì)伍

體育教師的綜合素質(zhì)是高校體育教學(xué)方法改革的突破點(diǎn)，各級(jí)教育部門和學(xué)校應(yīng)當(dāng)重視體育教師的社會(huì)地位，對(duì)整個(gè)教師隊(duì)伍無論是入職前在學(xué)校的教學(xué)技能培養(yǎng)，還是入職后與現(xiàn)實(shí)教學(xué)的銜接培訓(xùn)，都要認(rèn)真對(duì)待，使體育教師具備相應(yīng)的教學(xué)技能和學(xué)習(xí)方法。之后在體育教學(xué)的過程中，教師應(yīng)當(dāng)不斷研究和改進(jìn)教育教學(xué)方法，全面提高個(gè)人素質(zhì)，并時(shí)常與業(yè)內(nèi)人士做教學(xué)法的討論與學(xué)習(xí)，這樣才能符合體育教學(xué)方法靈活性、綜合性的新要求和新形勢(shì)。

2.體育教學(xué)要體現(xiàn)主體性和創(chuàng)造性

在教學(xué)過程中要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性與創(chuàng)造性，完成教與學(xué)雙方的有效互動(dòng)。教師作為教的主體，要認(rèn)真履行好教育者和引導(dǎo)者的功能和職責(zé)，對(duì)學(xué)生的思路和學(xué)習(xí)進(jìn)行啟發(fā)和引導(dǎo)；學(xué)生作為教學(xué)活動(dòng)中的主體，在教師創(chuàng)造的寬松、愉悅的教學(xué)課堂上應(yīng)當(dāng)努力學(xué)習(xí)各種理論知識(shí)和體育技能，培養(yǎng)學(xué)習(xí)方法，最大限度地激發(fā)自身的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)效率。學(xué)校則應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的身心需求以及進(jìn)入社會(huì)后的職業(yè)需求開設(shè)相應(yīng)的體育課程，開展各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)，使體育課程的學(xué)習(xí)具有更多的選擇性和多樣性。

3.將素質(zhì)教育融入體育課程改革中

高校體育也是素質(zhì)教育的重要組成部分之一，因此在體育課程改革中應(yīng)當(dāng)有效的融入素質(zhì)教育的理念，具體表現(xiàn)為：體育課程要以育人為終極目標(biāo)，把提高大學(xué)生身體素質(zhì)同培養(yǎng)大學(xué)生終身體育的意識(shí)和習(xí)慣相結(jié)合；教學(xué)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)在現(xiàn)有基礎(chǔ)上增加最新體育前沿信息體育保健知識(shí)、體育心理衛(wèi)生知識(shí)、體育健身的自我評(píng)價(jià)等內(nèi)容，增強(qiáng)體育課程的實(shí)用性；體育課程設(shè)置應(yīng)當(dāng)與生活、娛樂、保健等社會(huì)實(shí)用性相結(jié)合，具有更大的多樣性和選擇性，等等。此外，還要注重營(yíng)造濃厚的體育文化氛圍，作為校園文化的重要組成部分。體育文化的大力宣傳和貫徹可以在潛移默化的熏陶中使學(xué)生養(yǎng)成終身健身的良好意識(shí)和堅(jiān)持體育鍛煉的良好習(xí)慣，可以有效地促進(jìn)高校體育改革取得更好的成效。

總而言之，高校體育教學(xué)改革對(duì)于培養(yǎng)高素質(zhì)新人才具有十分重要的意義，培養(yǎng)高素質(zhì)的教師隊(duì)伍，融合素質(zhì)教育在教學(xué)課程安排和教學(xué)內(nèi)容設(shè)置的創(chuàng)新和改革是高校體育改革的必由之路。

參考文獻(xiàn)：

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體育教學(xué)學(xué)習(xí)方法范文2

效保證了學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉，改革了學(xué)校的體育課程形式，通過加強(qiáng)體育活動(dòng)的衛(wèi)生監(jiān)督，提高了體育教學(xué)的質(zhì)量和水平，促進(jìn)學(xué)生全面、健康發(fā)展。

一、研究創(chuàng)新體育教學(xué)方法的理論與實(shí)踐

1.以育人為本實(shí)施創(chuàng)新教育

以育人為本指的就是將小學(xué)生作為教學(xué)的主體，教師起引導(dǎo)作用實(shí)施創(chuàng)新教育，使學(xué)生在教師所開展的教學(xué)活動(dòng)中充分發(fā)揮主動(dòng)性。首先，教師為了提高體育教學(xué)的質(zhì)量，就需要不斷地對(duì)教學(xué)的內(nèi)容、方法和手段進(jìn)行深入改革，幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)，強(qiáng)壯體魄；其次，教師在體育教學(xué)的時(shí)候要著重關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力的提高，不僅要學(xué)習(xí)理論基礎(chǔ)知識(shí)，也要學(xué)會(huì)利用手腦來提高體育技能；最后，教師要不斷地創(chuàng)新體育教學(xué)方法，為了幫助學(xué)生掌握知識(shí)技能以及激發(fā)學(xué)生的好奇心，教師要利用如啟發(fā)式教學(xué)和探究式教學(xué)等方法，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生在獨(dú)立自由中思考探究。

2.為提高學(xué)習(xí)效率適應(yīng)新課改的要求

隨著社會(huì)的發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)壓力也隨之增大，學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重成為新的問題，出現(xiàn)心理不健康等負(fù)面現(xiàn)象，因此，為了規(guī)范學(xué)生的行為，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，教師就要不斷改進(jìn)教育教學(xué)的方法，從考試評(píng)價(jià)制度出發(fā)探索出減輕學(xué)生課業(yè)壓力的途徑。雖然現(xiàn)如今很多人已經(jīng)意識(shí)到應(yīng)試教育存在的不足之處，也明白必須進(jìn)行改革，但是在實(shí)際的改革中遇到了很多阻礙。因此，我們?yōu)榱诉m應(yīng)新課改的要求也要不斷研究如何改進(jìn)體育教學(xué)方法以緩解學(xué)生壓力，提高學(xué)習(xí)效率。由于自身現(xiàn)有的條件限制以及教師的教學(xué)能力和主觀意識(shí)不強(qiáng)，導(dǎo)致了改革無法徹底進(jìn)行。

3.為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)探索教學(xué)方法

學(xué)校和教師要肩負(fù)起提高學(xué)生身體素質(zhì)的責(zé)任，雖說現(xiàn)如今學(xué)生的體質(zhì)下降是由多方面因素造成的，但是提高學(xué)生體質(zhì)的有效途徑就是學(xué)校組織的體育教學(xué)活動(dòng)，如何改善學(xué)生的健康體質(zhì)成為教師面臨的主要問題，教師可以從改善教學(xué)方法的方向出發(fā)，為了增強(qiáng)學(xué)生的體魄、提高教學(xué)的有效性，通過每日一小時(shí)的體育鍛煉來幫助學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，使其形成鍛煉意識(shí)。

二、研究科學(xué)的體育教學(xué)方法促進(jìn)體育健康教育

1.利用科學(xué)的課前準(zhǔn)備，穩(wěn)定學(xué)生的心理狀態(tài)

教師在進(jìn)行課前準(zhǔn)備的過程中，要充分了解學(xué)生的需求，通過熟悉場(chǎng)地器材找出最適合學(xué)生鍛煉的器材，不斷鉆研新的教學(xué)方法，編寫教案等，教師主要是要把握好學(xué)生的心理狀態(tài)，它能夠影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和智力水平，教師在教學(xué)中要抓好學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，圍繞學(xué)生的興趣以及樹立學(xué)生的自信心等環(huán)節(jié)開展教學(xué)活動(dòng)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)最合適的氛圍，使他們放松心情進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2.通過培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣激發(fā)求知欲

為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師可以引導(dǎo)學(xué)生激發(fā)求知欲，通過激發(fā)欲望來促使學(xué)生積極地進(jìn)行體育鍛煉。探索學(xué)習(xí)體育的優(yōu)秀方法，不斷優(yōu)化體育教師在教學(xué)中的方法以及組織的形式，形成良好的氛圍，加強(qiáng)溝通，促使學(xué)生學(xué)習(xí)更多的體育知識(shí)以及技能。同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的求知欲可以促進(jìn)教師不斷改進(jìn)自身的教學(xué)方法，通過不斷發(fā)現(xiàn)教師教學(xué)中的問題激發(fā)學(xué)生上好體育課的積極性，從而主動(dòng)地掌握體育基礎(chǔ)技能，養(yǎng)成良好的鍛煉身體的習(xí)慣。

3.將思維分析與示范講解相結(jié)合

在體育教學(xué)的動(dòng)作教學(xué)當(dāng)中，教師需要先行進(jìn)行動(dòng)作的講解，而后再通過正確的示范動(dòng)作來幫助學(xué)生初步了解動(dòng)作和技術(shù)。示范講解是一個(gè)語言傳授和動(dòng)作演示的過程，通過語言和演示來幫助學(xué)生感知整體的動(dòng)作形象，從而領(lǐng)會(huì)所教授的動(dòng)作要領(lǐng)。體育教師在講解的時(shí)候要注意語言的生動(dòng)，在示范的時(shí)候要讓學(xué)生更加直觀地領(lǐng)會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生將感知融入思維活動(dòng)中，不僅能夠激發(fā)學(xué)生積極思維，也能夠加深其對(duì)體育技術(shù)動(dòng)作的理解，通過視覺表象的反復(fù)思考逐步形成動(dòng)作表象。

4.創(chuàng)設(shè)合理的情境使體育教學(xué)活動(dòng)更具競(jìng)爭(zhēng)合作性

體育教學(xué)學(xué)習(xí)方法范文3

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué)；陽光體育；教學(xué)方法；分析

“陽光體育”號(hào)召我國(guó)學(xué)校改變體育教學(xué)環(huán)境，采取創(chuàng)新的措施提高體育教學(xué)的實(shí)用性，幫助學(xué)生在體育活動(dòng)中獲得成長(zhǎng)。我國(guó)學(xué)校歷來重視學(xué)生的體育教學(xué)，并且新世紀(jì)教學(xué)改革也強(qiáng)調(diào)了要求學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。傳統(tǒng)體育教學(xué)過分重視行為教學(xué)，缺乏體育精神的引導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生只能獲得身體素質(zhì)上的提高，這與當(dāng)今教學(xué)目標(biāo)有較大的差距。采取新的教學(xué)方法，實(shí)施“陽光體育”教學(xué)有著迫切的要求。

“陽光體育”的基本內(nèi)涵在于在教學(xué)活動(dòng)中，充分開發(fā)教學(xué)資源，從各方面促進(jìn)學(xué)生身體和心理的健康發(fā)展，以積極的教學(xué)方法帶動(dòng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。本文結(jié)合工作經(jīng)驗(yàn)，提出開展“陽光體育”教學(xué)的基本方法，具體內(nèi)容如下：

一、完善“陽光體育”教學(xué)環(huán)境

教學(xué)環(huán)境是影響整體學(xué)校體育教學(xué)的基本因素，它主要包括：教學(xué)氛圍、師資力量、體育器材和體育場(chǎng)地等因素，這些構(gòu)成了“陽光體育”教學(xué)的基本內(nèi)容，若要貫徹“陽光體育”教學(xué)思想，就必須保證教學(xué)環(huán)境符合要求。主要內(nèi)容如下：

（1）建立積極地體育教學(xué)氛圍，改變體育課程在教學(xué)中的地位。傳統(tǒng)體育在學(xué)校中作為輔助的課程，起到緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的作用。然而，有效地體育教學(xué)不僅能夠幫助學(xué)生鍛煉身體，而且能夠形成優(yōu)良的思想品格。因此，學(xué)校要開展體育文化建設(shè)，提高體育教學(xué)的地位，將“陽光體育”作為重要的指導(dǎo)思想。

（2）完善體育教學(xué)設(shè)施，加大體育教學(xué)設(shè)施投入。體育教學(xué)設(shè)施相對(duì)不足一直是我國(guó)學(xué)校體育教學(xué)的瓶頸，學(xué)校應(yīng)與社會(huì)建立聯(lián)系，增加教學(xué)設(shè)施的投入。并且，規(guī)劃體育設(shè)施的職能，保證體育設(shè)施滿足課堂教學(xué)需要，根據(jù)所需要教學(xué)內(nèi)容采購體育設(shè)備。

（3）建立高素質(zhì)的體育教師隊(duì)伍，提高體育教學(xué)水平。體育教師的專業(yè)知識(shí)必須滿足教學(xué)要求，并且鼓勵(lì)教師繼續(xù)深造，學(xué)習(xí)理論知識(shí)，幫助體育教師開展體育理論與實(shí)踐相結(jié)合的活動(dòng)，不斷促進(jìn)教師教學(xué)水平的提高。

二、灌輸“陽光體育”精神，開發(fā)體育思想教育

教育的目的不僅在于提高學(xué)生的基本知識(shí)，而且要在思想上幫助學(xué)生成長(zhǎng)，幫助其建立正確的人生觀和價(jià)值觀。體育教育也有著重要的思想教育價(jià)值，體育教師在課堂上應(yīng)挖掘教學(xué)潛力，結(jié)合“陽光體育”精神進(jìn)行授課。主要內(nèi)容包括：

（1）專題學(xué)習(xí)“陽光體育”精神。教師應(yīng)專門的進(jìn)行“陽光體育”精神的講解，以實(shí)例進(jìn)行說明體育文化的內(nèi)涵，讓學(xué)生感受到體育精神的價(jià)值所在。具體內(nèi)容可以包括歷屆的奧運(yùn)會(huì)冠軍、殘疾運(yùn)動(dòng)員和獲得優(yōu)異成績(jī)的體育團(tuán)隊(duì)等相關(guān)知識(shí)。

（2）在實(shí)際體育活動(dòng)中注重培養(yǎng)學(xué)生的“陽光體育”精神。體育課堂上，學(xué)生在進(jìn)行體育活動(dòng)要不斷地鼓勵(lì)學(xué)生，奮發(fā)圖強(qiáng)，敢于挑戰(zhàn)，突破自己，從而形成堅(jiān)忍不拔的品質(zhì)。教師要善于觀察學(xué)生的行為，并在學(xué)生出現(xiàn)諸如放棄、不堅(jiān)定和懶散的情況給予批評(píng)，從而改善學(xué)生的習(xí)慣，幫助學(xué)生健康的成長(zhǎng)。

三、豐富教學(xué)內(nèi)容，形成有特色的教育體制

體育教學(xué)的形式不能太單調(diào)，“陽光體育”也強(qiáng)調(diào)要調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育課堂的積極性。并且，建立有特色的教育體制，幫助學(xué)生在體育課堂上學(xué)習(xí)知識(shí)，獲得成長(zhǎng)。主要內(nèi)容包括：

（1）理論教學(xué)和實(shí)踐教學(xué)相結(jié)合。傳統(tǒng)的體育教學(xué)過分的注重課外活動(dòng)，不能將體育學(xué)理論融入到體育教學(xué)中，課外教學(xué)和課內(nèi)教學(xué)應(yīng)融為一體，發(fā)揮教育作用。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)充分做好課前準(zhǔn)備，規(guī)劃好整堂課程理論和實(shí)踐的結(jié)合點(diǎn)，從而達(dá)到更有效的教育目的。

（2）形成有特色的教學(xué)體制。體育教學(xué)要從學(xué)生的需求出發(fā)，建立滿足學(xué)生成長(zhǎng)的教學(xué)體制。教學(xué)必須借助體育教育內(nèi)先進(jìn)的模式，并引用相應(yīng)的成功模式，讓體育教學(xué)真正的活躍起來。

四、建立陽光測(cè)評(píng)體系，掌握學(xué)生體育成績(jī)

教學(xué)必須結(jié)合考核制度來檢查教學(xué)效果，陽光測(cè)評(píng)體系是對(duì)應(yīng)于陽光體育的考核制度，能夠有效地掌握學(xué)生的體育成績(jī)，具體內(nèi)容包括：

（1）建立日常考核制度，記錄學(xué)生的平常體育成績(jī)。體育教學(xué)要注重細(xì)節(jié)，從每一堂課進(jìn)行預(yù)訂的內(nèi)容教學(xué)。因此，測(cè)評(píng)體系不應(yīng)集中到期末，而是分散到每節(jié)課中。

（2）以星級(jí)進(jìn)行評(píng)測(cè)，避免對(duì)學(xué)生產(chǎn)生心理影響。陽光測(cè)評(píng)體系要注重對(duì)學(xué)生的影響，用星級(jí)評(píng)測(cè)不僅能夠區(qū)分學(xué)生的成績(jī)，而且不會(huì)引起學(xué)生對(duì)成績(jī)的偏見。

（3）建立彈性的評(píng)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)，多方面評(píng)測(cè)學(xué)生的成績(jī)。陽光體育要求學(xué)生全方面的發(fā)展，評(píng)測(cè)體系也應(yīng)結(jié)合教學(xué)特點(diǎn)，從總體上評(píng)測(cè)學(xué)生成績(jī)。

“陽光體育”是我國(guó)學(xué)校發(fā)展體育教學(xué)的捷徑，能夠改善我國(guó)體育教學(xué)的現(xiàn)狀。本文從各個(gè)方面分析了開展“陽光體育”的對(duì)策，能夠滿足現(xiàn)代學(xué)生發(fā)展的需要，發(fā)揮學(xué)校教育的作用。

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體育教學(xué)學(xué)習(xí)方法范文4

【關(guān)鍵詞】高職體育；探究式教學(xué)；新課改

受諸多因素影響，傳統(tǒng)的高職體育教學(xué)模式嚴(yán)重束縛學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性、積極性，很多高職生對(duì)體育學(xué)習(xí)興趣缺乏。在此情況下，通過探究式教學(xué)方法的應(yīng)用，能調(diào)動(dòng)學(xué)生積極開動(dòng)腦筋，增強(qiáng)學(xué)習(xí)感悟，在改善教學(xué)效果的同時(shí)，全面彰顯高職體育教師的輔助與引導(dǎo)作用。要將探究式教學(xué)法有效應(yīng)用到高職體育課堂，就需要廣大教師深入理解探究式教學(xué)法的內(nèi)涵及其特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)到探究式教學(xué)法應(yīng)用必要性，在此基礎(chǔ)上精心設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，制定教學(xué)計(jì)劃，不斷增強(qiáng)高職體育教學(xué)的有效性。

一、探究式教學(xué)與高職體育教學(xué)

新課改的核心理念之一就是凸顯學(xué)生的主體地位，新課標(biāo)明確表示：學(xué)生是課堂教學(xué)的主體，教師要給予學(xué)生足夠的理解和尊重，給學(xué)生提供散發(fā)思維的時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主思考、合作探究，不斷培養(yǎng)學(xué)科素養(yǎng)。高職體育學(xué)科具備較強(qiáng)的實(shí)踐性、理論性，教學(xué)目標(biāo)不單純是讓學(xué)生學(xué)會(huì)知識(shí)，更重要的是可以將學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，引導(dǎo)自身或幫助他人養(yǎng)成科學(xué)的健身習(xí)慣，促進(jìn)高職學(xué)生健康茁壯成長(zhǎng)，以健康體魄為前提學(xué)習(xí)更多文化知識(shí)，日后順利步入工作崗位[1]。在這種目標(biāo)下，探究式教學(xué)方法得到了廣泛關(guān)注和應(yīng)用，將其應(yīng)用到高職體育教學(xué)中，通過展現(xiàn)學(xué)科獨(dú)有的教學(xué)特點(diǎn)，圍繞學(xué)生實(shí)施高效的教學(xué)活動(dòng)，進(jìn)而凸顯學(xué)生的主體性作用，切實(shí)提升教學(xué)質(zhì)量與效果。

二、探究式教學(xué)法的概念及其特點(diǎn)

（一）探究式教學(xué)法的概念簡(jiǎn)單來說，可以將探究式教學(xué)法理解為研究式教學(xué)法，這是新課改實(shí)施后興起的先進(jìn)教學(xué)理念，具體指的是教師進(jìn)行課堂教學(xué)時(shí)，先給學(xué)生提出問題，并向?qū)W生展示某些事例，隨后鼓勵(lì)學(xué)生開展自主觀察與思考，通過積極的思考查證各種疑問，在獨(dú)立思考的過程中找到正確的答案。在教學(xué)過程中，需要教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，科學(xué)合理設(shè)置教學(xué)方案，實(shí)現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量的大幅增長(zhǎng)。

（二）探究式教學(xué)法的特點(diǎn)1.自主性。探究式教學(xué)法的應(yīng)用核心在于凸顯學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，目標(biāo)是增強(qiáng)學(xué)習(xí)自主性。就高職體育教學(xué)而言，需要教師給予學(xué)生及時(shí)且正確的引導(dǎo)，從而激勵(lì)學(xué)生自主探索基礎(chǔ)的體育理論知識(shí)與專業(yè)技能，最大限度激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。2.實(shí)踐性。探究式教學(xué)法具備的實(shí)踐性特點(diǎn)顯著，有利于助推學(xué)生積極參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)理解與應(yīng)用體育專業(yè)知識(shí)的能力，彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)模式中重理論輕實(shí)踐的不足。3.過程性。將探究式教學(xué)法應(yīng)用到高職體育教學(xué)中，更加關(guān)注學(xué)生積累體育知識(shí)、習(xí)得體育技能的具體過程，不管是教學(xué)過程抑或是學(xué)習(xí)過程，都在很大程度上影響學(xué)習(xí)質(zhì)量。學(xué)生在探究學(xué)習(xí)過程中能發(fā)現(xiàn)體育學(xué)習(xí)樂趣，教師在教學(xué)過程中能發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的不足，提升教學(xué)質(zhì)量。4.開放性。在傳統(tǒng)教學(xué)模式下，學(xué)習(xí)氛圍較為沉悶且壓抑，并不利于學(xué)生創(chuàng)新思維的發(fā)展[2]。然而，探究式教學(xué)法更加注重凸顯學(xué)生個(gè)體差異，強(qiáng)調(diào)教師靈活施教，形成了多樣化的解題思路，促使學(xué)生創(chuàng)新思維得到更好發(fā)展。5.全體性和差異性。將探究式教學(xué)法和高職體育教學(xué)相結(jié)合，不僅需要教師對(duì)學(xué)生統(tǒng)一要求，還需要重視做好分層教學(xué)，遵守因材施教的原則，讓每個(gè)學(xué)生都能展示自我，發(fā)揮所長(zhǎng)，增強(qiáng)自信。6.民主性和獨(dú)立性。雖然高職體育教學(xué)不能脫離教師的有效指導(dǎo)，但是需要明確的是學(xué)生才是教學(xué)主體，因此，在應(yīng)用探究式教學(xué)法的過程中要重視尊重并理解學(xué)生個(gè)性，鼓勵(lì)自主思考，形成和諧融洽的師生關(guān)系，不斷培養(yǎng)高職生探索精神、獨(dú)立意識(shí)。

三、高職體育教學(xué)中探究式教學(xué)方法的實(shí)踐分析

（一）創(chuàng)設(shè)探究情境，激發(fā)探究動(dòng)機(jī)在教師創(chuàng)設(shè)的良好學(xué)習(xí)情境中，更能吸引學(xué)生將注意力集中在課堂上，并激發(fā)求知欲、好奇心，引導(dǎo)學(xué)生快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。因此，將探究式教學(xué)法應(yīng)用到高職體育教學(xué)中，需要教師緊密圍繞教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生現(xiàn)階段學(xué)習(xí)情況，采取多樣化教學(xué)方式，或是基于問題和任務(wù)等多種形式，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主探究興趣，使其養(yǎng)成自主探究、積極探索的良好習(xí)慣，在獲取基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，不斷提高學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力。例如，進(jìn)行“籃球運(yùn)動(dòng)”的教學(xué)時(shí)，教師可先通過多媒體設(shè)備，給學(xué)生播放一些有關(guān)國(guó)際籃球賽事的影像片段渲染氛圍，帶給學(xué)生身臨其境的感受，引感共鳴，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣[3]。此外，在進(jìn)行籃球教學(xué)時(shí)，還可給學(xué)生播放一些動(dòng)態(tài)音樂，創(chuàng)編生動(dòng)有趣的籃球操，以此為前提拋出探究問題，引發(fā)學(xué)生思考探究：原地雙手胸前傳球、行進(jìn)間運(yùn)球等需要掌握哪些動(dòng)作要領(lǐng)？籃球比賽中違規(guī)內(nèi)容及其判斷規(guī)則分別是什么？帶球走和非法運(yùn)球分別是什么？激發(fā)學(xué)生探究動(dòng)機(jī)，打開思維之門。

（二）引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主探究進(jìn)行課堂教學(xué)時(shí)，教師在給學(xué)生提出探究問題以后，還需注重引導(dǎo)學(xué)生開展自主探究學(xué)習(xí)。在教學(xué)過程中，需要教師注意以下問題：首先，運(yùn)用多樣化教學(xué)手段，教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)時(shí)，要善于使用多樣化教學(xué)手段，如小組合作學(xué)習(xí)法，將全班學(xué)生合理劃分為若干學(xué)習(xí)小組，鼓勵(lì)小組內(nèi)部分工協(xié)作，共同完成任務(wù)。也可以通過競(jìng)賽式教學(xué)，通過將學(xué)生們分成兩個(gè)小組，將兩個(gè)小組的學(xué)生圍繞一個(gè)探究問題獨(dú)立學(xué)習(xí)，然后通過比賽的方式對(duì)學(xué)習(xí)成果進(jìn)行比較，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。其次，是注重體現(xiàn)學(xué)生的主體性。在自主探究過程中，教師要盡量不對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)探究過程進(jìn)行干預(yù)，即使學(xué)生的研究方式存在一些錯(cuò)誤，教師也不要立即干預(yù)，而是讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)，自己改正。例如，進(jìn)行體育競(jìng)賽“4×100”環(huán)節(jié)的教學(xué)時(shí)，教師可根據(jù)學(xué)生情況，將其劃分4個(gè)學(xué)習(xí)小組，引導(dǎo)全體學(xué)生正確理解跑步技巧，并在比賽過程中默契配合，既能發(fā)揮自身最佳水平，也能發(fā)揮同伴最佳水平。在這種教學(xué)模式下，增強(qiáng)學(xué)生信心，使其獲得認(rèn)同感[4]。提升了團(tuán)隊(duì)整體利益，也將自我利益最大化，合作共贏，是探究式教學(xué)最好的表現(xiàn)方式之一。

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關(guān)鍵詞：高中體育；分組學(xué)習(xí)模式

1 分組學(xué)習(xí)模式的定義、特征

分組學(xué)習(xí)模式就是學(xué)生通過分工和協(xié)作的方式達(dá)到教學(xué)目的的一種新型的學(xué)習(xí)模式，這種模式強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的合作以及互動(dòng)，將個(gè)人的學(xué)習(xí)目標(biāo)融入到小組的整體目標(biāo)中，在小組之間進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)的過程中實(shí)現(xiàn)小組的整體目標(biāo)和個(gè)人的最終目標(biāo)。這種學(xué)習(xí)模式一方面能夠激發(fā)學(xué)生積極參與到小組學(xué)習(xí)中的興趣，不但提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，另一面能夠使小組成員之間相互監(jiān)督，任何一個(gè)人如果給小組帶來負(fù)面的影響，都將會(huì)受到其他小組成員的譴責(zé)，這極大程度上提高了教學(xué)的效率和效果。

體育課程不同于其他的教學(xué)課程，其教學(xué)的最終目的就是培養(yǎng)學(xué)生健康第一的思想意識(shí)，對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)貢獻(xiàn)一份力量，為了適應(yīng)新的教學(xué)形式的發(fā)展，將老師主導(dǎo)課堂的模式轉(zhuǎn)變成以學(xué)生為主的學(xué)習(xí)模式是一種必然的發(fā)展趨勢(shì)。因此，在高中體育教學(xué)中開展分組學(xué)習(xí)模式是十分必要的。

2 分組學(xué)習(xí)模式的依據(jù)

既然是分組學(xué)習(xí)模式，那么對(duì)于組的劃分就應(yīng)該有一定的依據(jù)和標(biāo)準(zhǔn)。分組學(xué)習(xí)模式的依據(jù)可以說是多個(gè)方面的，對(duì)于一個(gè)同樣的學(xué)習(xí)內(nèi)容采用什么樣的教學(xué)方法，以及采用什么樣的媒介和手段都可以作為分組的一種依據(jù)。對(duì)于教學(xué)目的應(yīng)該采用幾個(gè)課時(shí)完成，應(yīng)該達(dá)到怎樣的效果，采用怎樣的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)都可以作為分組學(xué)習(xí)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，對(duì)于學(xué)生的年齡、性別、身體狀況、民族和等都可以作為分組的一個(gè)依據(jù)。按照不同的分組依據(jù)，目前歐美國(guó)家采用的分組學(xué)習(xí)模式主要有內(nèi)部分組和外部分組兩個(gè)大類，從中又可以分成多種多樣小的類別。

目前經(jīng)常采用的分組模式主要有ABC分組模式和靈活分組模式兩種方法。所謂的ABC分組模式就是根據(jù)學(xué)生的水平不同將學(xué)生分為A、B、C組甚至還有D、E組，其中A組學(xué)生就是水平最高的一組學(xué)生，根據(jù)水平由高到低以此為B、C組。例如，對(duì)于高中的游泳課程而言，在第一節(jié)課老師為了能夠?qū)W(xué)生有效的進(jìn)行分組，采用分組學(xué)習(xí)模式進(jìn)行教學(xué)，可以采用這樣的測(cè)量對(duì)學(xué)生分組，對(duì)于在老師喊下水的那一刻，紛紛跳下水的那些學(xué)生可以化為A組，這些學(xué)生能夠在不被老師逼迫的情況下就敢跳下水，說明其有一定的游泳水平。對(duì)于在老師的逼迫下跳下水的學(xué)生將他們劃分為B組，這些學(xué)生可能有點(diǎn)游泳基礎(chǔ)，但是對(duì)自己十分的不相信生怕下水之后自己會(huì)被淹。對(duì)于老師使用救生桿推下水的那些學(xué)生劃為C組，這些學(xué)生可以推測(cè)是沒有任何游泳基礎(chǔ)的學(xué)生。這樣老師就可以根據(jù)不同的組別制定不同的學(xué)習(xí)方案，使學(xué)生能夠在現(xiàn)有的水平上不斷提高。對(duì)于每個(gè)組的學(xué)生水平可能是一個(gè)層級(jí)上的，但是不同學(xué)生之間的優(yōu)勢(shì)特征又有很大的差別。這樣經(jīng)過分組之后學(xué)生首先能夠在同組內(nèi)相互的進(jìn)行學(xué)習(xí)，尋找別人的長(zhǎng)處彌補(bǔ)自己的短處。靈活分組就是學(xué)生或者老師采用一個(gè)任意的指標(biāo)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行臨時(shí)分組，隨著一項(xiàng)小的學(xué)習(xí)任務(wù)完成，學(xué)生又可以靈活的變動(dòng)到其他組，或者是組成新的小組。例如：首先將學(xué)生按照性別劃分為男生組和女生組，等學(xué)生在各自的小組之內(nèi)學(xué)習(xí)了一段時(shí)間之后，在將所有學(xué)生按照一定的男女比劃分成新的小組，這樣學(xué)生能夠從中感受到和同性以及異性一起學(xué)習(xí)獲得的收獲有什么區(qū)別，在處理問題方面有什么區(qū)別。

3 分組學(xué)習(xí)模式在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用策略

3.1 創(chuàng)新高中體育教學(xué)的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)的三維目標(biāo)。第一維教學(xué)目標(biāo)就是使學(xué)生的知識(shí)和能力共存的目標(biāo)，鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)不斷的提高其個(gè)人能力，最終做到學(xué)以致用。第二維目標(biāo)就是注重學(xué)習(xí)過程和方法的有機(jī)結(jié)合，在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的溝通和分享環(huán)境，同時(shí)注重學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的方式和方法的改善。第三維目標(biāo)就是在學(xué)生學(xué)習(xí)基本知識(shí)，提高基本技能的基礎(chǔ)上，不斷的提高學(xué)生的感情認(rèn)知水平，不斷的提高思想道德素質(zhì)，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。

3.2 創(chuàng)新教學(xué)的結(jié)構(gòu)和環(huán)節(jié)，在傳統(tǒng)教學(xué)中的教學(xué)結(jié)構(gòu)就是按照教學(xué)大綱和教材的先后順序?qū)W(xué)生展開教學(xué)工作，只有在前面的內(nèi)容教授完成之后，才開展進(jìn)一步的工作。但是，高中體育教學(xué)工作的開展可以創(chuàng)新性的對(duì)教學(xué)結(jié)構(gòu)進(jìn)行修改，高中的學(xué)生都已經(jīng)是具有相應(yīng)體育基礎(chǔ)的學(xué)生，在此背景條件下就可以將對(duì)根據(jù)上課的天氣因素或者是主次等多種因素，對(duì)學(xué)生開展教學(xué)工作。

3.3 完善評(píng)價(jià)體系，建立評(píng)價(jià)內(nèi)容和方式多元化的評(píng)價(jià)系統(tǒng)是高中體育教學(xué)過程中的一項(xiàng)重要的工作。這要求老師在開展高中體育教學(xué)時(shí)，不能夠單純的注重學(xué)生的考試成績(jī)，還應(yīng)該結(jié)合多維度的教學(xué)目標(biāo)，多樣化的教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)方法，同時(shí)還應(yīng)該充分考慮學(xué)生的勝利、體能、體制等多種身體素質(zhì)。使教學(xué)的成績(jī)能夠客觀的反應(yīng)在個(gè)人身體基礎(chǔ)上，得到的改善和提高，對(duì)學(xué)生的進(jìn)步給予充分的肯定，增加學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，幫助學(xué)生更加清晰的認(rèn)識(shí)自我，激發(fā)起不斷挑戰(zhàn)自我的魄力，不斷增強(qiáng)其學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目，為健康積極鍛煉的動(dòng)力。例如：對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)中的跑步，如果對(duì)學(xué)生的成績(jī)采用按照時(shí)間的快慢來界定成績(jī)，那就存在著一定的不公平性，讓一個(gè)跑步高手和一個(gè)舉重高手一起比賽，可定是前者贏，這無疑是從一開始就扼殺了后者奮力前進(jìn)的動(dòng)力。

分組學(xué)習(xí)模式是一個(gè)能夠和新課標(biāo)水平要求符合的新的教學(xué)方法，將其與實(shí)際的教學(xué)內(nèi)容和課程安排有機(jī)的結(jié)合起來，就能夠充分體現(xiàn)出其具有的優(yōu)勢(shì)，很好的實(shí)現(xiàn)教學(xué)的目標(biāo)，提高教學(xué)的效率。

參考文獻(xiàn)：

體育教學(xué)學(xué)習(xí)方法范文6

摘 要：小學(xué)生的體質(zhì)是關(guān)系到學(xué)生能否健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵，在小學(xué)體育教學(xué)中注重對(duì)學(xué)生體質(zhì)的提升訓(xùn)練，不僅是新課程改革對(duì)小學(xué)體育教學(xué)提出的重要要求，同時(shí)也是體育課程教學(xué)的根本目的。因此，教師要從小學(xué)階段學(xué)生身體發(fā)展的階段特點(diǎn)出發(fā)，強(qiáng)化身體素質(zhì)能力培養(yǎng)，不斷提升小學(xué)生的身體素質(zhì)能力。基于此，對(duì)小學(xué)體育教學(xué)中關(guān)注學(xué)生體質(zhì)提升的教育教學(xué)方法進(jìn)行了相關(guān)的分析和探究，以期為現(xiàn)代小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)提供一定的參考。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；學(xué)生體質(zhì)；教學(xué)方法；意義分析

身體素質(zhì)是學(xué)生首要培養(yǎng)的第一素質(zhì)，是關(guān)系到學(xué)生能否健康成長(zhǎng)、能否形成健康心理及提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)和綜合能力的關(guān)鍵基礎(chǔ)。小學(xué)體育課程是對(duì)學(xué)生體質(zhì)能力進(jìn)行訓(xùn)練的關(guān)鍵課程，但是在實(shí)際教學(xué)中，體育課程在小學(xué)生體質(zhì)提升方面的效能發(fā)揮并不明顯，需要結(jié)合小學(xué)生身體素質(zhì)特點(diǎn)，從實(shí)際出發(fā)，注重對(duì)學(xué)生體質(zhì)的提升教育。

一、小學(xué)體育教學(xué)中關(guān)注學(xué)生體質(zhì)提升的意義解讀

人的體質(zhì)的發(fā)展具有一定的階段性和規(guī)律性，小學(xué)階段的學(xué)生處在身體素質(zhì)發(fā)育的關(guān)鍵階段，具有十分明顯的階段性和連續(xù)性特點(diǎn)，在小學(xué)體育教學(xué)中P注學(xué)生體質(zhì)提升，首先對(duì)小學(xué)生體質(zhì)發(fā)展階段來說具有十分重要的意義，通過合理的體育教學(xué)內(nèi)容和方法對(duì)學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、身體素質(zhì)進(jìn)行鍛煉和培養(yǎng)，能夠有效促進(jìn)小學(xué)生身體的生長(zhǎng)發(fā)育，適應(yīng)身體發(fā)育的階段性和規(guī)律性特征。其次，體育教學(xué)中關(guān)注學(xué)生體質(zhì)提升還能夠?yàn)閷W(xué)生的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，學(xué)生有了好的體質(zhì)，才能夠承擔(dān)一定負(fù)荷的學(xué)習(xí)壓力，才能夠精力充沛地參與到基礎(chǔ)課程的教學(xué)過程中，才能夠獲得好的成績(jī)、好的發(fā)展。另外，小學(xué)體育教學(xué)中關(guān)注學(xué)生體質(zhì)提升也是實(shí)現(xiàn)小學(xué)體育課程教育意義的重要途徑。因此，小學(xué)體育教師在體育教學(xué)組織過程中要優(yōu)先對(duì)小學(xué)生的身體素質(zhì)能力進(jìn)行鍛煉，不斷提升小學(xué)生的體質(zhì)。

二、小學(xué)體育教學(xué)中鍛煉和提升學(xué)生體質(zhì)的方法和途徑

1.強(qiáng)化學(xué)生力量訓(xùn)練

力量是身體素質(zhì)的最直接表現(xiàn)，同時(shí)也是衡量體質(zhì)優(yōu)良的一個(gè)重要指標(biāo)，強(qiáng)化小學(xué)生的力量訓(xùn)練是小學(xué)體育教學(xué)關(guān)注學(xué)生體質(zhì)提升的一個(gè)重要途徑和方法。強(qiáng)化學(xué)生的力量訓(xùn)練，為小學(xué)生身心發(fā)展奠定良好力量基礎(chǔ)的做法主要有以下幾個(gè)方面。首先，體育教師要對(duì)小學(xué)生的身體素質(zhì)基本情況進(jìn)行分析和調(diào)查，了解學(xué)生身體素質(zhì)的基本情況，然后制定針對(duì)性強(qiáng)的身體力量訓(xùn)練方法。如果教師沒有進(jìn)行初步了解就開展力量訓(xùn)練，很有可能會(huì)對(duì)小學(xué)生的身體產(chǎn)生損害。其次，由于小學(xué)生處在身體發(fā)展的初級(jí)階段，力量訓(xùn)練需要遵循小強(qiáng)度、高頻率的特點(diǎn)，不能一下子“用力過猛”，否則會(huì)對(duì)小學(xué)生尚未完全發(fā)育的肌肉組織產(chǎn)生損害。力量訓(xùn)練可以融合到小學(xué)體育課堂教學(xué)過程中，例如在人教版小學(xué)體育“小球類與游戲”的籃球教學(xué)過程中，就可以組織學(xué)生進(jìn)行往返跑的訓(xùn)練，對(duì)學(xué)生的爆發(fā)力和耐力進(jìn)行訓(xùn)練，強(qiáng)化投籃訓(xùn)練，對(duì)小學(xué)生的上肢力量進(jìn)行鍛煉等。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，小學(xué)生的爆發(fā)力和耐力都有了一定的提升，然后再進(jìn)行長(zhǎng)跑鍛煉，通過這種階段性的教育、系統(tǒng)性的訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的力量進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。

2.開展高速運(yùn)動(dòng)能力訓(xùn)練

高速運(yùn)動(dòng)能力是小學(xué)體育教學(xué)中提升學(xué)生體質(zhì)的一個(gè)重要途徑，高速運(yùn)動(dòng)能力能夠有效刺激小學(xué)生大腦中的運(yùn)動(dòng)興奮神經(jīng)和相關(guān)的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)器官，從而有效提升小學(xué)生的體質(zhì)。但是在實(shí)際中，大部分小學(xué)生的高速運(yùn)動(dòng)能力是有限的，體育教師需要從相關(guān)課程的教學(xué)過程中對(duì)學(xué)生的高速運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行訓(xùn)練。例如在“小球類與游戲”中足球項(xiàng)目的教學(xué)過程中，教師就可以組織學(xué)生進(jìn)行變向跑、變速跑、折返跑等項(xiàng)目訓(xùn)練，在這些訓(xùn)練項(xiàng)目中對(duì)學(xué)生的呼吸、心率和肌肉運(yùn)動(dòng)能力等進(jìn)行訓(xùn)練，提高小學(xué)生的身體調(diào)節(jié)意識(shí)。同時(shí)，在體育課程教學(xué)過程中，在間歇性休息或者是課堂結(jié)束階段，教師可以組織蛙跳訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的高速運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行訓(xùn)練，在鞏固教學(xué)效果的同時(shí)，強(qiáng)化學(xué)生的身體機(jī)能。

3.注重培養(yǎng)小學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)

對(duì)學(xué)生體質(zhì)的提升，僅僅依靠有限的體育課堂教學(xué)時(shí)間是不夠的，因此在體育教學(xué)過程中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)的培養(yǎng)，從而促使小學(xué)生進(jìn)行自主體育鍛煉，是提升小學(xué)生體質(zhì)的一個(gè)重要方法。因此，在“走、跑與游戲”的教學(xué)過程中，教師可以指導(dǎo)學(xué)生制定一個(gè)步行路程的目標(biāo)，通過現(xiàn)代的運(yùn)動(dòng)APP對(duì)步數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，增加小學(xué)生的體育鍛煉興趣，從而有效提升小學(xué)生的體質(zhì)。

小學(xué)體育教學(xué)中注重對(duì)小學(xué)生體質(zhì)提升是體育教學(xué)意義深化的根本，在小學(xué)體育教學(xué)過程中，要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，注重對(duì)小學(xué)生身體力量的訓(xùn)練以及高速運(yùn)動(dòng)能力的鍛煉，并且注重培養(yǎng)其體育鍛煉意識(shí)，指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自主鍛煉，從而不斷提升小學(xué)生的體質(zhì)，為小學(xué)生的全面發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：