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籃球原地運球教學反思范文1

玩球是幼兒與生俱來的天性，但由于幼兒年齡小，動作的協調性與精確性還未完善，這在一定的程度上限制了他們對球類的特性及其基本動作和技能的掌握。

幼兒園籃球教學活動是指教師有計劃、有目的、有組織的通過游戲形式教授幼兒籃球活動的基本動作，在幫助幼兒掌握各種基本動作的同時，增強幼兒的體質以及促進幼兒良好個性品質與社會性發展的教學活動。籃球運動不僅僅是體育教學的重要內容，對孩子們還有規范良好行為的教育作用，能夠積極促進幼兒健康陽光的成長，發展幼兒的身心健康，樹立終身體育鍛煉的理念。

我簡化籃球的教法入手，積極地尋找著適合孩子們年齡特點和運動特點的教育教學方法。讓孩子們喜歡并愛上這項運動，使他們不但學會籃球技能還鍛煉了身體，提高了身體素質，提高了運動能力，充分享受籃球運動帶來的快樂。

二、幼兒園籃球教學的思路。

我院以籃球為特色活動，作為一名體育老師，我以熟悉籃球的球性練習來引導幼兒的興趣，開展教學活動。在幼兒園，孩子們年齡小，手部力量和腿部力量不是很到位，對抗性的比賽是有一定的難度的，結合幼兒的年齡及生理運動特點，立足于《幼兒園教育指導綱要》提出的“以幼兒感興趣的方式發展幼兒的基本動作”的精神，我做了些嘗試性的探索。

1、籃球教學的總目標有三點。第一、讓每名孩子能夠積極主動地與同伴一起投入籃球活動中，對籃球活動產生濃厚的興趣；第二、積極探索與同伴運球的各種方法，具備良好的協調、靈敏等身體素質、形成團結合作、遵守規則、活潑開朗的良好個性心理品質；第三、豐富籃球動作的技能，提高玩球的多樣性。了解籃球比賽規則，學習靈活的運球的方法，能一對一的對抗，在練習中獲取得競爭意識。讓幼兒在掌握運動技能和進行身體鍛煉的同時體驗到運動的各種樂趣，產生對運動快樂的體驗，并逐步形成終身參加實踐的志向和習慣。

2、籃球教學的方法策略。在教學過程中教師先示范，幼兒整體認識，然后分解每一個動作要領，上肢和下肢的局部學習。讓幼兒整體練習，老師在巡回個別指導、熟練鞏固后，在集體練習運用提高。再配上兒歌輔導法，就是把籃球類動作的要領、規則編成朗朗上口的兒歌，在學習打籃球的基本動作和技能時結合兒歌的朗誦，使幼兒在理解兒歌的同時記憶了動作要領或游戲規則。這種形象地方法能引發幼兒的學習興趣，提高幼兒學習的效果，在幼兒練習過程中，還可采用靈活多樣的方式如單獨練習、對練、小組練習等，幫助幼兒掌握相關知識和技能。促進幼兒身心的和諧發展，另外我還加強對班級教師的籃球培訓，寫好每一次培訓的計劃，嚴格要求老師學會并掌握籃球的基本知識點和動作要領，調動老師們的參與意識和積極性，促進教師的專業發展，為形成院本特色的球類活動課程奠定基礎。教師在教學實踐——反思、分析——尋找解決方法——教學實踐的過程中，知識和能力得到了同步提高。

三、幼兒園籃球基本動作練習。

第一、兒歌輔導法。我用兒歌的形式簡化了籃球基本動作要領，讓孩子們有趣地掌握基本動作和方法。

持球

手心空空不觸球、兩臂彎彎成八字；

雙腳肩寬稍微屈、指瑞控球于胸前。

拍球

手當帽子蓋住球、手位協調很重要；

一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍樂。

運球

手推按球前后方、眼睛平視不看球；

落點身體側前方、手身前傾保護球；

低運球：兩腿彎曲膝以下。

高運球：兩腿微屈腰腹間。

傳接球

雙手持球于胸前、兩眼注視接球人；

后腳蹬地前臂伸、翻掌傳球給對方。

接球

兩腳前后稍屈站、兩眼注視傳球人；

伸直雙臂接準球、掌心相對收住球。

雙手投籃

雙手持球于胸前、重心放在兩腳間；

目視籃筐的后沿、兩腳蹬地腰腹展；

兩臂上伸兩手翻、指尖撥球三指投。

單手投籃

小小腳尖正對籃、重心要在兩腳間；

一手曲膝肘稍外、肩肘腕三個直角；

兩手拇指T手型、食指放在球中間、

雙肘之間倒V字、食指指向籃球圈、

頭不幌頭瞄準點、投后食指向籃圈。

第二、拿著球隨著音樂，以兒歌的形式來進行熱身運動：

小班球操

寶寶開火車呀、兩臂兩肩來繞繞；

長高了變矮了、上下左右前后拍；

身前屈繞圈圈、球在肩上扭扭跨；

小兔小兔跳跳、蝸牛蝸牛慢慢走；

碰碰小腿小腳、拋拋轉轉真有趣。

大中班球操

抱球跑跳踏步走 、 半蹲活動頭和肩；

體前彎腰轉大圈 、 四個方向拍四下；

腳尖腳跟左右擺 、 球碰大腿和小腿；

弓步抱球繞一下 、 換個腳兒在試試；

左右手兒來托舉 、 拋球向上放放松。

四、幼兒園籃球教學的具體方法。

1、讓幼兒在游戲中學習。為了增強幼兒的學習興趣，我采用游戲教學法，讓幼兒在趣味中學習，在技能練習中進步。在學習中，孩子們被我的花樣拍球吸引著。如：坐地拍球、站高物拍球、拍球轉圈、圈內拍球、繞障礙物拍球、拍球搶球等等。重點學習個人技術運球、定點左右手運球，右手直線運球返回換手運球、運球曲線前進，快速運球前進、急運急停運球、讓孩子們簡單了解籃球運動規則，學習加強步法練習，鍛煉幼兒的下肢力量。

2、制定切實可行籃球游戲和技能訓練方法。在球類活動中，我探索出一套適合幼兒年齡特征的課時計劃。我認為小班幼兒應以雙手滾球、雙手拍球和原地拍球為主；中班幼兒應以滾接球、拋接球、原地變化拍球和在直線運球為主；大班應以單手滾接球，各種拋接球、投準、曲線運球為準。

在教學中，和孩子們一起探索出一些趣味玩球的方法：

一人玩球

手和腳的變化練習：高運球、低運球 、蹲下運球 、坐地運球 、單腳運球 、雙手運球、雙腳跳躍運球、后踢腿運球、 原地雙手交換運球 、單雙手拋接球 、轉身拍球、前后左右運球、、雙手變化運球、地滾8字繞球。

利用障礙物練習：鉆山洞運球、繞障礙物運球、跨障礙物運球、在高低平橫木上運球、在輪胎上運球、在墊子上運球 。

球不碰地練習：下巴夾球、肩上下夾球、 手肘夾球 雙手夾球跳 雙腿夾球、雙膝夾球、雙腕夾球跳、三環繞球、單雙手拋接球

兩人玩球

運球練習：兩人繞高低運球、兩人面對面牽手運球、兩人平行牽手運球、兩人握手運球、一對一搶斷球、兩人一球滾接、兩人兩球滾接、兩人胸前傳接球、兩人擊地轉接球。

夾球練習：背靠背夾球、胸前夾球 、側肩夾球、側身夾球 、側腳夾球。

多人玩球

運球練習：組合鉆山洞運球、繞障礙物運球接力、變方向運球接力。

傳球練習：頭上傳球接力投籃、胯下傳球接力投籃、側身傳球接力投籃。

籃球原地運球教學反思范文2

我們應對傳統的課堂作一個改變，這個改變自然也從兩個方面來完成：一是教師自身對體育的認識上面，筆者要求自己每次進入課堂的時候，總要充滿活力地給學生一種積極向上的狀態引導。

這一點是要提高對體育教學的興趣認識。當我們精心備完一節課，希望自己的努力能夠在學生的運動技巧提升中得到證實時，就會對自己的課堂充滿期待。而小學生有一個特點，那就是他們非常容易受到教師情緒的感染，一旦教師精神奕奕，他們也能興高采烈地跟著教師跑。二是拓展示范的空間，變教師單獨示范為師生擇機共同示范。這樣不僅能夠給學生提供一個正確的努力方向，也能給學生提供可能會出現的錯誤以及由錯誤走向的過程等。這種過程的提供，可以給學生思維的機會，而不只是機械地模仿。

二、小學體育教學中示范及作用實踐

在四年級“籃球原地運球”的教學實踐中，筆者基于原來的教學經驗，知道學生對這類大球運動雖然具有興趣，但這種興趣往往是間接興趣，一旦他們真正開始學習運球的時候，興趣就會被單調的動作和失敗的感受沖淡。所以這次教學，筆者試圖通過自己的示范作用，來給學生提供持久的興趣。根據實踐，這一教學內容一般需要三到四個課時，教師要分階段發揮示范作用。具體做法：第一課時直接讓學生練習原地運球，待學生失去興趣后停止；到第二課時，筆者首先用多媒體給學生播放球星的運球技巧，時間不超過五分鐘，能激發興趣即可，然后讓學生繼續到操場上練習。

這個時候學生往往會重燃興趣，但隨即又會在實際訓練中遇到上一課時的情形；到第三課時，筆者把學生帶到操場上，由自己提供運球示范，這個時候學生的感覺是原來我的老師也像球星一樣厲害，這種示范作用遠遠大于視頻的示范作用；到了第四課時，我們就可以讓練習得好的學生提供示范，讓錯誤具有代表性的學生示范（要事先溝通好，讓他愿意示范，不能直接指定，否則容易傷害學生的自尊心），讓其他學生可以看到自己練習中的不足，讓其他學生感受到通過自己的努力也是可以達到目標的。

在上面的教學設計與實踐中，既有教師的示范，也有學生的示范，當然也有教學手段所起的示范作用，在這種學習共同體（建構主義學習觀中產生學習的條件之一）的示范作用下，學生的學習效果大不相同。根據筆者與部分學生的交流結果，學生在練習過程中普遍會因為教師的示范，而產生一種更為直接的練習動機，這一點與他們練得汗流浹背也不放棄的情形是吻合的。而同學的示范既可以提供不足，又能提供動力，此時教師輔以指導就更具針對性，學生因而就能更快地掌握運球技巧。這對培養學生的籃球興趣是大有裨益的。

三、總結

籃球原地運球教學反思范文3

一、 如何上好每一節初三體育課

（1）課前準備。要認真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念都要弄清楚，了解教材的結構，抓住重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節課的活動。

（2）課堂情況。組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的注意力，保持學生相對穩定性，同時激發學生的情感，使他們產生愉悅的心情，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了重復的毛病。考慮到學生身體素質的差異，按能力分組，教學因人而異，讓每位學生各取所需，各揮其能，各展其才。通過自己的精心設計，合理安排，使學生在輕松愉快的教學氣氛中完成體育教學任務。

（3）課后反思。對教材搭配，教學手段及方法，學生生理心理承受能力，達到體育與健康課程三維目標，進行系統性地分析與總結，發現問題，找出解決問題的途徑，改進教學形式，完善教學方法。

（4）課余補充。本年段的學生體質和健康水平存在著個別差異，體育運動的基礎知識和基本技術結構參差不齊，利用每天放學后的20分鐘，在班主任的配合下，對于部分個別項目薄弱的同學進行補充練習，堅決做到不拋棄、不放棄。

二、 中考體育加試項目需要重點關注的地方

（1）籃球繞桿運球往返：前后屈膝抱球預備，變向加速男二女三，看準目標不慌不忙，沖刺只需運球一次。在運球基本功扎實的前提下，根據教學情況，本人總結出籃球運球往返練習的幾句口訣：前后屈膝抱球預備，變向加速男二女三，看準目標不慌不忙，沖刺只需運球一次。口訣解釋為：兩腳前后站立，持球于體前，后手準備推球開始，開始后，前后兩根標志物之間，男生運第二次球變向推球加速，女生第三次運球變向加速，看準下一個標志物的位置，掌握好節奏，不能手忙腳亂，要冷靜發揮水平，最后沖刺的時候推球向前，只需運一次，抱球沖過終點。

這個口訣針對絕大多數學生，但是實際教學中難免出現基本功不扎實，無法完成要求的同學。本人所帶班級也出現過3到4個同學，他們屬于運球還不熟練的那一部分，因此，結合他們的特點，我單獨制定了聯系方案，對他們的要求是，能夠完成考試預定線路，根據自身特點不斷提高球速，不斷提高技能。比如某班一位男生，連基本運球都會掉球，無法控制球的方向和速度，我先從原地運球開始復習，強調大臂帶動小臂，五指分開掌心空出，在自然發力下壓球，然后就是練習行進間往返運球和變速運球，最后繞桿練習。除了學生的基本功之外，最重要是培養學生的自信心，這名同學的運球成績在1個月時間內突飛猛進，連同學也刮目相看。體育中考時拿到了滿分成績。

（2）雙手腦后前擲實心球：雙手持球前后站，送胯甩臂腳蹬地，出手發力一瞬間，重心變換換腳跳。雙手腦后前擲實心球是對技術和爆發力的測試。口訣解釋為：兩腳前后站立與肩同寬，前后一腳半距離，將球握好后，持于體前下方，雙臂伸直放松，向上舉球的同時身體重心后移，同時髖關節向前送，腰腹充分展開，胸部前挺，肩關節盡可能后伸，蹬地時兩腳稍彎曲。看似簡單的口訣，其實蘊含了許多技術要點，簡單來說分為：持球預備姿勢，站位，預加速，最后發力4個階段。

在實際的教學過程中，前三個階段大家掌握較好，在第四個階段發力的方法上，男女生明顯出現了不同。在手臂的彎曲程度上，由于男女力量的差異，女生更適合與手臂伸直后仰發力，這樣可以提高出手點，提高成績，男生更適合與后仰手肘彎曲發力，加上甩球的動作會扔得更遠。

（3）50米短跑：預備動作要做好，擺臂蹬腿抬重心，眼看終點腳拔地，全力沖線不減速。50米短跑是短距離跑中最考驗爆發力的項目，不同于專業運動員的練習，學生的練習更加易懂好學。口訣解釋為：做好預備動作是好的開始，重心開始慢慢抬高，加大擺臂和抬腿蹬地，眼看終點加速跑，沖過終點的時候不能減速。

在實際教學過程中，針對學生的特點主要練習擺臂抬腿和沖刺，由于專業訓練50米是比較枯燥無味的，所以在體育課中，必須穿插各項游戲比賽來激發學生練習的熱情，比如30米接力跑、20×50接力跑、20米往返跑接力等等，甚至可以通過各種形式的游戲穿插其中，讓學生在快樂中學習，這也貫徹了江蘇省陽光體育的指導思想。但是，必須對擺臂和抬腿做特別的專項練習。

籃球原地運球教學反思范文4

一看指導思想：

看課時要關注授課教師的教學是否能堅持“健康第一”的指導思想來育體、育人。這就是說，在每一堂體育課中使用的具體方法、手段都要緊緊圍繞“健康第一”這個核心。體育與健康課程是以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容，以增進學生健康，培養學生終身體育意識和能力為主要目標的課程。課程的核心是“育體、育人”，因此，在身體練習過程中應提高學生對體育的認知，培養學生遵守規則、尊重他人、學會合作的意識和能力等。如：在課堂教學競賽活動中，培養學生遵守規則、客觀的看待勝負、調整自己、悅納他人的意識和態度等，這些都是其將來走向社會作為一個合格公民必備的基本素養。因此，看課時應關注授課教師是否時刻考慮到“育體、育人”的最終目的，是否在“健康第一”指導思想的落實上有抓手、有效果。

二看兩個“主”：

在體育課上，教師是主導、學生是主體。教師是課堂教學的設計者和實施者，主導不是主宰和控制，而是指在課堂教學中做良好學習環境的營造者、學生主動學習的引導者、促進者和學生發展的啟迪者，促使學生有一種輕松、愉快、幸福的學習體驗。學生是主體是指學生在學習過程中要有自主、合作學習的時間和空間，使學生持有積極的參與態度、豐富的情感投入、切實感受到實現自身發展的愉悅、能夠給予別人幫助、敢于大膽發表自己的見解、樹立自主意識，并能對自己的言行進行自我調控，具體表現為學生有自信、有主見、有創意。目前的課堂教學中有許多不盡如人意之處，如：在一些展示課、評優課中教師“一言堂”、整隊集合多、講解示范多、濫用表揚多、口號表態多等，使學生被動的、機械的接受知識，教學過程嚴重受阻，導致了學生自主、合作如蜻蜓點水，練習次數、組數、運動量、主觀能動性大打折扣。因此，看課時應關注整個課堂能否力求在認知、技能、體能、情感一體化下的最大化（諸因素在課堂中的某一層面、某一階段、某一學練方法中體現的程度有輕有重，但在教師的意識中不能厚此薄彼）；能否在信息、交流、感悟下的學會、會學，實現自我發展；講解、示范、點撥、激發、管理、展示的程序能否融會貫通；能否有效扼制上述不良現象，避免水過地皮濕的課堂教學弊病，這關系到教師主導地位的到位而不越位，學生主體地位的充分而不過分，使教師主導、學生主體均能處在切實的、適宜的位置。

三看三個關注：

1.關注課堂常規、關注教育意志與興趣愛好、關注弱勢群體。上課時我們通常會發現課堂常規的建立往往表現為上課開始時的集合整隊、點名報數、稍息立正、提出要求等單一方式，這種方式對培養學生的組織、紀律性、建立良好課堂常規意識與習慣的效果是好，但久而久之也難免乏味無趣。要學會在看課中不斷的反思、總結、提升。如：有的教師在上課時采用音樂作為練習的起止信號，音樂起練習開始，音樂止立刻停止，并觀察是不是所有的學生都停下來了，然后再進行教學，這一方法嚴明了紀律，規范了行為，體現了學科交融，同時也激發了學生的學習興趣。

2.關注教育意志與興趣愛好。在教學活動中采用有效策略不斷激發并保持學生學習的興趣，也關注到滿足興趣不是無限的，有些必修、必做的內容也要堅持，努力將一些難、險的項目及身體練習的“苦”變為“甜”，既鍛煉了學生的身體，又培養了學生不畏艱難、勇于進取、堅忍不拔、果斷剛毅的良好意志品質。如：小學耐久跑一課，教師將學生分成八個小組分別由小組長帶領到指定地點的圓弧外面向圓心站成一路縱隊，圓心處畫了一個小圓，里面放了二十個小沙包，要求學生聽到哨聲后進行搶沙包接力游戲，圓心的沙包搶完后，可以到別的小組去搶，是到相鄰的組還是到其他組去搶不限，但不能阻礙別人搶，一次只準拿一個，避免沖撞，注意安全，規定的時間內沙包個數多的小組為勝。教師宣布完規則、方法后，組織學生開始練習，每次練習的時間由開始的3min，逐步增加到5min、8min等，整堂課熱火朝天、笑聲一片。這種以游戲形式的耐久跑課極大的激發了學生的學習興趣，在獲勝心理的驅使下每個小組的同學都群策群力、全力以赴，全然不顧疲勞和辛苦，在收獲歡樂的同時發展了耐久跑的能力。

3.關注弱勢群體（病殘或學困生等）。教師要真心、誠心的去關愛弱勢群體，讓病殘的學生做些力所能及的身體活動及教學輔助，如：幫助教師記時、記錄、評價、為小組比賽出謀劃策或幫助同學看管衣物等。總之，不使他們游離于課堂之外，不消極不孤獨，體現集體觀念；對于學習有困難的學生教師經常說一些諸如“加油、有進步、好樣的”之類的鼓勵話語、適時的拍拍他的肩膀、豎個大拇指、悄悄的耳語幾句或手把手的教等，這些對他們都是莫大的鼓勵。

因此，看課時若將這些微不足道的細節留記心中，并通過比對反思、修復完善后靈活多變的運用在自己的教學中，定會起到事半功倍的教學效果。

四看四個呼應：

1.準備部分與基本部分呼應：要明確準備的對象、目的和內容。如：在一節體育舞蹈課上，準備活動時教師將本次課要學習的十字步、插秧步融入其中，熱身激趣、活動各關節的同時提醒學生跟著教師反復模仿原地、前進的十字步，面向教師、背向教師、側向教師的插秧步等，不僅形式新穎，而且也為基本部分的教學做了鋪墊，起到了銜接緊密、過渡自然的教學效果。

2.教法、學法與教材重、難點呼應（對路、有突破）。如：籃球體前變向換手運球一課。重點：手按拍球的部位準，難點：變向換手后及時跨步側肩護球，教師先采用單手的高、中、低姿運球；再采用左右手交替的高、中、低姿運球；而后采用持球原地的跨步側肩，運球慢走的變向換手運球，運球慢走過一人、過兩人、過三人的變向換手運球，運球慢跑過一人、過兩人、過三人的變向換手運球，消極防守過一人、過兩人、過三人的變向換手運球。此策略由淺入深、步驟清晰、環環相扣、循序漸進，這種突破重點、攻克難點的方法對路、效果明顯，值得借鑒。

3.身體素質課課練與基本部分及學生身體素質發展的敏感期呼應：要明確課課練練什么、怎么練、為什么這樣練。身體素質練習可以作為本次課運動負荷不足或身體某部位負荷不足的一個彌補，如：新授課時運動量相對較小，適當安排一些速度或力量素質的練習作為有效補充；也可以是加大本次課所學技能的練習強度與運用力度來發展身體素質。如：上述籃球課案例，可以設置體前變向換手運球的接力游戲，既發展了速度素質，也提高了所學技術的運用能力；還可以結合學生生長發育的敏感期將一些柔韌、靈敏、有氧耐力等融入其中，使學生不僅學習了技能，也發展了體能。

4.結束部分與基本部分呼應：要明確為誰整理放松、為什么這樣整理放松及課后學生的狀態如何等。放松時應選擇舒緩、優美的輕音樂，針對本次課身體負荷較大的部位進行有效放松，使學生心情愉悅、回味無窮。而有的教師不究其理，則選擇激昂奮進、節奏明快的音樂進行放松，這就適得其反。

四個呼應既體現了遵循運動技能的形成規律、學生生長發育規律、教育教學的組織規律，也體現了各環節之間的有機聯系，使課堂教學的過程自然流暢、富有效果。如果看課教師能將這些看課所得作為提高教學技能、優化教學策略的寶貴資源，再依據教情、學情、校情等客觀條件轉化為自己的教學行為的話，這樣的看課資源不僅是教師課堂教學能力提升的“助推器”，更是教師專業發展過程中的一個個增長點。

五看五個對接：

1.學情、校情、師情與教學全過程對接。如有的教師上課時緊趕慢趕急于完成教學任務、有的教師臨近下課了基本部分的教學還沒完成只好草草收兵、還有的教師選擇的教學內容難度大一節課下來沒幾個學生能掌握等使教學效果大打折扣，這些現象都是學情、校情、師情與教學全過程沒有對接的具體體現，所以教學中應避免此類現象。

2.組織教學規律和學生身心發育規律對接。如：一節投擲課，教師先引導學生向前上方擲過一定高度和一定遠度的標志物，再進行講解示范、分解練習、完整練習，然后又通過游戲競賽法指導學生手臂后引、用力蹬地、快速揮臂的投擲動作，在整個練習中選擇投擲物的重量、場地的設置、學生的成績目標的實現等都考慮了學生身心發育規律，這就較好的在整個過程中體現了組織教學規律和學生身心發育規律的對接。

3.學習目標預設與達成之間的對接。目前由于教師的責任心、教學理念的缺失及鉆研教材、分析教材、挖掘教材中潛在價值過程的缺失，對于目標的概念、原理不明，實際教學中又不得不按要求去做，只能急功近利的采取形式主義、“拿來”主義、生搬硬套，導致目標預設空泛，無縫對接更無從談起，預設與達成形成了“兩張皮”，嚴重影響了教學效果。

4.身體練習載體與情感、社會適應層面的對接。情感與社會適應目標的達成應以身體練習為載體有機融合、相互滲透。如：在課堂教學中教師引導學生們運用所學的知識、技能相互指導、相互評價、相互鼓勵加油助威、盡心盡責的幫助、齊心協力的游戲競賽等，不僅實現了身體練習與情感、社會適應目標的達成，提高了學生運用知識、技能的能力，也增強了學生的愛心、責任心與集體榮譽感。

5.場地器材與創新教材、教法、學法的對接。如：初中的快速跑一課，教師采用廢舊的乒乓球拍套作為標志物來發展學生的步頻、步長，簡單實用。

籃球原地運球教學反思范文5

關鍵詞：體育課；游戲；教育；課堂教學

我國著名教育家陳鶴琴先生說過：“小孩子生來是好動的，以游戲為生命的。”這充分說明了孩子們對游戲有著特殊的感情。然而當前的少兒游戲大多數則是在體育課堂上做了好幾年的老游戲。如何讓老游戲煥發出光彩，適合時代的發展、當今社會的流行，學生迫切需求體育運動改良，與少兒游戲有機結合起來，運用到體育教學中，讓它們既符合現代課程改革的理念，又可以豐富和完善小學體育課體系，真正實現學校體育的教育價值，正是我們廣大體育教育工作者共同關注的問題。

我校全體體育教師通過參與課題方案的討論，特別是參與拓展游戲的培訓，每學期堅持與各中心小學的結對專題研討活動等形式，教育的理念在探索、實踐、反思、重建中不斷生成，更好地促進了體育課堂的教學，使體育課堂煥發出新的生機與活力。

一、實踐中認識拓展游戲

拓展游戲是由拓展訓練演變而來，它以體驗為主，提倡人人得到發展，在以小隊為活動的單位中，講究自主、合作、探究和創新。沒有一個不喜歡拓展游戲的隊員，也沒有一個不能拓展的隊員，更不可能有拓展到頭了的隊員。當我們把拓展游戲引申進入體育課堂，直接為提高教學質量服務，取得了意想不到的效果。

1.突出娛樂性，激發學生體育課堂的學習興趣

“在游戲中體驗快樂。”快樂是參與體育活動的內在動力，是學生體育學習和鍛煉積極性中“最積極、最活躍的一個心理因素”，而游戲生動活潑、豐富多樣，令許多孩子為之興奮、為之迷戀。

2.運用技術性，有效提高學生基本活動的能力

新課程標準倡導學生在愉悅的氛圍中主動學習技能與知識，強健體魄。因此，我們應注重課堂教學的過程與愉快游戲過程的有效整合，也就是將體育技術、技能運用到游戲中，以此來提高學生走、跑、跳、投擲等基本活動能力。如用“老虎、老虎幾點鐘”游戲，開展小籃球原地拍球及行間運球練習，體會原地拍球與行進間運球時不同的觸球部位；用“有趣的定向運動”，進行學生耐久跑訓練……

3.顯現教育性，有效培養學生良好的道德素養

“在成長中全面發展。”《義務教育體育與健康課程標準》更加強調了學生心理健康和社會適應領域目標的要求，特別著重提出了對學生創新、同伴溝通、團隊協作及應變等基本素質的培養，而拓展游戲恰恰在這些方面顯現獨特的魅力，如“推小車”等游戲。

二、體育課堂實踐中的游戲問題

1.正確合理設置游戲的“質”，使游戲真正為課堂教學服務

好的游戲能畫龍點睛的作用。曾經觀摩過這樣一節課，教師為了鼓勵學生創新，在不同圖形上跳躍，結果花了大量的時間去讓學生去拼圖形，而真正用于跳躍的時間卻是少之可憐。我們在設計課時，首先，應明確此游戲的設計意圖，如旨在解決準備活動或是誘導性練習的問題，那么游戲的基本動作結構必須與教學內容一致，這樣才能起到遷移作用，或有利于動作技能的形成。例如為有效突破立定跳遠教學的難點：落地輕巧來達到目的。其次，還要根據學生的年齡、運動技術水平、不同季節等，合理安排游戲。

2.正確合理設置游戲的“度”，防止意外傷害事故的發生

學校教育“安全第一”“健康第一”，因此教師在安排教學時，思想上要高度重視，要突出和加強組織紀律性。同時更應正確處理好游戲中的“不安全因素”。在教學中應掌握好游戲體驗的“度”，一般設置娛樂性的，讓學生在自娛、互娛、共娛中獲得潛移默化的自我教育與相互教育，在娛樂中活躍身心，快樂地發展。

3.正確合理設置體育課堂游戲的“量”，激發學生的學習情緒

“人人都喜愛游戲。”因此學生在玩游戲時，往往會全身心地投入，如果游戲內容過多，時間過長，將會消耗學生很大的體力和精力，學生會產生身心俱疲的感覺，對接下去的學習表現出消極的情緒。教師應注意觀察、判斷學生的體力變化，及時調節運動量和密度。

三、今后的行動

在今后的教育實踐中，應繼續認真深入學習研究，在合理應用好現有成果之時，憑借工作在一線的優勢，以加一加、減一減、變一變、學一學、搬一搬等創造技巧，大膽收集、嘗試修改、總結整理，做到獨具匠心以求一變，變中出奇，變中立新，創編出更多新穎、可行、實用的游戲，以創造性的勞動來獲得較好的教學效果。讓一個個豐富多彩的游戲活動，增強孩子們的體魄，提升孩子們的理想道德，豐富孩子們的精神生活，用快樂、用心靈、用行動打造出孩子們的“大氣、靈氣、志氣、睿氣”的形象。

參考文獻：

[1]孟文硯，吳紀安.實驗新課程體育教學拓展游戲.廣東高等教育出版社，2005.

籃球原地運球教學反思范文6

【關鍵詞】籃球 基本功 學員

1978年改革開放以來，我國經濟快速增長，在這樣的大背景下，人們的物質生活水平不斷提高。互聯網行業的發展加快了信息交流的速度，卻放緩了人與人之間心與心的溝通，大街上，地鐵里，聚餐時，更多的人百無聊賴，麻木的刷新著微博，這是精神缺失的體現。媒體行業的日漸成熟加大了某些體育運動項目的影響力，將其塑造成一種體育文化模式，并廣泛傳播，直至文化適應。以籃球運動為例，美國NBA籃球賽事利用其強大的影響力，構造了專屬的美國籃球文化，并以NBA中國賽、夏令營等形式進行廣泛傳播，吸引著無數的籃球迷融入其中，在上述背景下，無數國內青少年籃球俱樂部應運而生。然而，通過調查發現，國內大多數籃球俱樂部缺乏系統的訓練理念，并且對教練員的選拔的要求也是沒有“底線”的，以俱樂部的利益最大化為主要核心經營理念，一心只是“向錢看齊”。因此，俱樂部學員基本功的訓練得不到重視，這樣學員們的籃球能力進步的速度是極其緩慢的。

一、業余籃球培訓中不重視學院基本功訓練可能產生的影響

在從事業余籃球俱樂部籃球教練兼職中，我發現俱樂部在學期訓練期間它根本不會去制定一個訓練大綱出來。而教練員也只是以賺取課時費為目的去教學，這就導致了俱樂部的整個訓練都是混亂的，由教練員每節課“自由發揮”，根本就不會去進行規范的基本功教學，這樣可能會產生以下一些直觀性的后果：

（一）教練員不重視訓練當中學員的基本功教學，這導致了學員訓練當中練習教練員所安排的教學動作時，動作不流暢，怎么努力練習也無法像教練員示范的那樣把動作做的那么的漂亮、那么穩定。這容易把學員帶入一個思想誤區，讓他容易把自己動作做不流暢的責任追究到自己的天分問題，使學員很快的失去練習籃球的積極性，其實這完全是教練員個人教學的一個問題，這對學員籃球能力的提高是有巨大的影響的。

（二）教練員不重視訓練當中學員的基本功教學，這使得學員基本功不扎實，那么學員在比賽中進行配合當中的某一個關鍵點，由于基本工的不扎實。導致整個配合始終都無法順利的運用以及很好的完成。這對一些很努力的學員打擊是很大的，這也使他們無法體會到籃球的樂趣，對籃球的興趣會慢慢的降低，甚至失去興趣。

（三）教練員不重視訓練當中學員的基本功教學，學生就不能把平時練習的內容很好的運用到比賽當中，慢慢的他們也不會去想這運用一些教練員或許會教過的基本技術，他們只會去在乎一件事情。把籃球送入籃筐，不管是以何種方式，只要球進。不在乎團體協作，不在乎籃球配合，籃球技戰術的運用。更不會體會到籃球基本功在整個比賽當中的重要性。他們就可以忽略除球中籃筐以外的任何事情（步伐的正確與否，步伐的快慢結合，如何很好的保護好球）。

二、加強業余籃球培訓中籃球基本功的訓練

當前，在我所接觸過的一些青少年業余籃球培訓中，有很多學員練習了一年甚至兩年的老學員們，經過這么長時間的練習過后，竟然連最基本的運球！拍球，甚至于持球姿勢都很不規范，更不要說投籃、傳球了。培訓中途還要進行一些教學比賽，最后比賽所達到的效果我們可想而知，有些甚至都不能正常的去進行三對三半場比賽。這不得不讓我們現代的一些從事青少年籃球培訓事業的人們做一個深刻的反思。由此，筆者認為籃球基本功在青少年籃球培訓中必須得受到重視。而且也得從以下一些方面開始抓起。

（一）加強控球手感練習。手對球的球感練習又是基本功當中的基礎，手對球的控制和支配，特別是手指、手腕對球的感應能力，是打籃球的基礎，各種持球、控制支配球，爭奪球的動作，都是通過手臂、手腕、手指的伸、揮、擺、繞、拉、持、翻、轉、屈、按、點、抖、拔等動作來熟悉球性和更好地控制支配球，使手對球能為所欲為，達到運用自如的熟練程度。

（二）加強學員對球的保護意識練習。籃在球運動當中，運動員對球的保護是極其重要的。我依稀還記得我們國家籃球隊在2006年男籃世錦賽中。我們后衛在對陣外國強隊時候。很多失誤都是后衛球員在后場就被搶斷打快攻，這說明我國籃球隊員在日常訓練當中對籃球保護意識的重視程度還是不夠的。這對比賽的結果影響是致命的。

（三）加強基本腳步的練習。腳步是指利用腳部不同的動作以改變身體的位置、方向、速度、節奏等。一些基本的練習方法有：起停練習：原地快速踏步中起動，跑步急起急停，跑動練習：短距離折返跑，變速跑，沖刺跑，后退跑，側身跑等練習。防守移動練習：防守姿勢，平步防守，撤步防守，橫滑步移動，三角滑步移動等練習。連續跳躍練習：連續跳起摸籃板或籃圈。更進一步的練習方法是，讓運動員進行負重條件下的練習，以增加做動作時候的一瞬間的爆發力等等。

（四）加強隊員之間配合的意識練習。青少年籃球配合意識是親少年籃球技戰術訓練的中心問題，青少年籃球訓練正處于籃球基礎訓練階段。應把它放在與其他專項能力訓練同等的重要位置。

（五）加強學員的籃球視野訓練的練習。視野是指運動員對于場上形式整體或局部的一種觀

察。運動員視野開闊才能夠對場上形式做出全面準確的判斷，隨之做出相應的技戰術動作從而取得比賽的主動和勝利。