前言：尋找寫(xiě)作靈感？中文期刊網(wǎng)用心挑選的組合訓(xùn)練法在足球教學(xué)中的應(yīng)用3篇，希望能為您的閱讀和創(chuàng)作帶來(lái)靈感，歡迎大家閱讀并分享。

組合訓(xùn)練法在足球教學(xué)中的應(yīng)用篇1

足球的出現(xiàn)使很多人開(kāi)始關(guān)注和推崇這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，足球運(yùn)動(dòng)也成為我國(guó)社會(huì)各界人士關(guān)注的焦點(diǎn)，這也對(duì)高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提出了新的要求和期望。作為足球教師就要不斷的分析和解決足球在訓(xùn)練過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題。將學(xué)生作為媒介，為了滿足人才培養(yǎng)需求，使足球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練方法不斷完善與優(yōu)化，更好的應(yīng)用組合訓(xùn)練法，使學(xué)生們能夠提高對(duì)足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的熱情。通過(guò)學(xué)習(xí)更多的足球技巧，以及足球在訓(xùn)練過(guò)程中的戰(zhàn)略技術(shù)，能幫助學(xué)生了解更多有關(guān)足球的理論知識(shí)，并且提高學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生足球精神。學(xué)生通過(guò)足球訓(xùn)練，綜合素質(zhì)得到提升。

1足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與組合訓(xùn)練法

1.1足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是通過(guò)訓(xùn)練提升學(xué)生們的足球水平。通常足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練主要體現(xiàn)在一下四個(gè)方面：技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能以及心理。而如何進(jìn)行足球訓(xùn)練呢，其主要的訓(xùn)練過(guò)程就是由低到高、由簡(jiǎn)到繁，由易到難。學(xué)生在開(kāi)展足球訓(xùn)練時(shí)，主要是慢慢的掌握足球訓(xùn)練中的相關(guān)技能，并且配合大量的練習(xí)，提高學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)的綜合水平，無(wú)論是第一次接觸足球訓(xùn)練或者是已經(jīng)接觸了一段時(shí)間的運(yùn)動(dòng)員，都應(yīng)明確在開(kāi)展足球訓(xùn)練時(shí)，由簡(jiǎn)到繁是一個(gè)必要過(guò)程，能提高足球訓(xùn)練的整體效果。通常在高校進(jìn)行體育教學(xué)的過(guò)程中，教師需要通過(guò)多方面多層次地將足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的內(nèi)涵熟練掌握，在圍繞足球運(yùn)動(dòng)教學(xué)情況以及遵守足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律的前提下，合理制定足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程，充分認(rèn)識(shí)并明確足球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練方法，從而使足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的各個(gè)環(huán)節(jié)能夠有效進(jìn)行。作為高校教師在結(jié)合現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)理念和特征的同時(shí)，要不斷的提升足球教學(xué)質(zhì)量，并在足球教學(xué)質(zhì)量以及提高學(xué)生們足球戰(zhàn)術(shù)能力等方面提出新的想法與要求。在學(xué)生們進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過(guò)程中，教師必須能夠全方位的引領(lǐng)學(xué)生們學(xué)習(xí)并且掌握足球運(yùn)動(dòng)的技能、戰(zhàn)術(shù)，在足球訓(xùn)練過(guò)程中需要選擇合理的方式以及合理的戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作完善足球運(yùn)動(dòng)中的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系，并且增加學(xué)生對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的了解，通過(guò)大量的練習(xí)、組織學(xué)習(xí)足球，學(xué)生也能夠掌握更多的實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗經(jīng)驗(yàn)以及實(shí)戰(zhàn)的能力，讓學(xué)生在日常的比賽或者是訓(xùn)練中，其訓(xùn)練效果滿足需求。

1.2組合訓(xùn)練法

組合訓(xùn)練與組合訓(xùn)練相關(guān)理論的提出以及發(fā)展有著密不可分的關(guān)聯(lián)。而在高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中采用組合訓(xùn)練法。所謂組合訓(xùn)練法則是指要求教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行足球訓(xùn)練。足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，教師需要根據(jù)不同學(xué)生在訓(xùn)練中的實(shí)際狀況，將學(xué)生進(jìn)行階段的劃分，根據(jù)每一個(gè)階段的學(xué)習(xí)狀態(tài)，選擇不同的訓(xùn)練方式。教師應(yīng)注意到學(xué)生對(duì)足球項(xiàng)目的了解程度、對(duì)足球項(xiàng)目的興趣，進(jìn)而提高學(xué)生學(xué)習(xí)足球的整體質(zhì)量，在提高學(xué)生足球競(jìng)技水平的前提下，能夠讓學(xué)生更好的去理解足球訓(xùn)練中的相關(guān)理論知識(shí)和原理，靈活地將理論知識(shí)與實(shí)踐相融合，這是最佳的、提高學(xué)生訓(xùn)練質(zhì)量的一種方式。應(yīng)明確在足球訓(xùn)練過(guò)程中對(duì)其內(nèi)容進(jìn)行合理的安排，同時(shí)結(jié)合不同的組合方式，能讓學(xué)生在開(kāi)展足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，其開(kāi)展的質(zhì)量以及效果滿足本次訓(xùn)練的訓(xùn)練目標(biāo)。將學(xué)生們的足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的效果得到提升。除此以外，訓(xùn)練的原則、內(nèi)容、方法以及學(xué)生們所能承擔(dān)的負(fù)荷都是組合訓(xùn)練的重要構(gòu)成因素。在組合訓(xùn)練法的實(shí)際應(yīng)用當(dāng)中，教師必須要做到堅(jiān)持足球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練量以及強(qiáng)度要相互結(jié)合的原則還有由易到難的原則等等，必須要做到能夠準(zhǔn)確的掌握整個(gè)組合訓(xùn)練的應(yīng)用是能夠滿足足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容的，要時(shí)刻關(guān)注足球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練情況。通過(guò)將組合訓(xùn)練法巧妙的應(yīng)用到足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練當(dāng)中，從而使足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平得到實(shí)時(shí)提高。

2組合訓(xùn)練在高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的意義

想要提高我國(guó)高等院校足球教學(xué)水平，首要的是加大足球的訓(xùn)練量，并且明確足球訓(xùn)練中應(yīng)選擇怎樣的訓(xùn)練方式，不同的學(xué)生在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)其訓(xùn)練方式應(yīng)是不同的，教師想要提高足球教學(xué)水平，就需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際狀況制定一套高效足球訓(xùn)練方法。與傳統(tǒng)高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法相比較，組合訓(xùn)練法在足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中有著更大的優(yōu)勢(shì)，是能夠彌補(bǔ)傳統(tǒng)足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法在應(yīng)用過(guò)程中存在的缺陷與不足。有利于提高學(xué)生們的積極性以及主動(dòng)性，能夠更好地進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。同時(shí)還能夠?qū)⒆闱蚶碚撝R(shí)做到深入的理解、掌握以及吸收，使學(xué)生們對(duì)足球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，使他們能夠主動(dòng)參與足球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練。組合訓(xùn)練的應(yīng)用更加有利于學(xué)生們?cè)谟H身實(shí)踐的過(guò)程中能夠巧用足球戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)、技能技巧，并在這一過(guò)程中不斷的培養(yǎng)球感，以達(dá)到提升自身足球技巧的應(yīng)用能力以及自身身體素質(zhì)的提升。有利于幫助學(xué)生們或運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的品質(zhì)，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生們的可持續(xù)發(fā)展，能夠在新時(shí)代中成為高水平的專業(yè)人士。有利于更加客觀的將足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中培養(yǎng)出復(fù)合型專業(yè)人才方方面面的重要價(jià)值呈現(xiàn)出來(lái)。

3高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中組合訓(xùn)練的應(yīng)用途徑

3.1合理整合足球訓(xùn)練內(nèi)容，明確組合訓(xùn)練目標(biāo)

高校在進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中，教師要做到深層次的全方位的正確的認(rèn)識(shí)到組合訓(xùn)練，并且充分的了解到組合訓(xùn)練的內(nèi)涵、要點(diǎn)以及關(guān)鍵點(diǎn)和作用等等，教師就要不斷的優(yōu)化教學(xué)中日常組合訓(xùn)練的各個(gè)環(huán)節(jié)。作為高校教師要充分解讀素質(zhì)教育的內(nèi)涵，并且在足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過(guò)程中按照訓(xùn)練要求，以學(xué)生作為沒(méi)接，將足球課程的組合訓(xùn)練目標(biāo)進(jìn)行明確，以培養(yǎng)學(xué)生能力和素質(zhì)提升作為足球運(yùn)動(dòng)組合訓(xùn)練的目標(biāo)，再進(jìn)行目標(biāo)細(xì)分，使其融入到足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與實(shí)踐的各個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中，從而明確足球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練方向，保證足球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練能夠順利進(jìn)行。教師需要合理的去調(diào)節(jié)本次足球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，提高訓(xùn)練的效果，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際狀況去制定本節(jié)課的訓(xùn)練內(nèi)容，比如說(shuō)學(xué)生已經(jīng)經(jīng)過(guò)了大量的練習(xí)，教師在進(jìn)行內(nèi)容的制定時(shí)，則需要減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生能夠感受到寓教于樂(lè)。很多學(xué)生選擇足球訓(xùn)練是因?yàn)樗麄儗?duì)足球訓(xùn)練有興趣，其趣味性相對(duì)較高，教師在進(jìn)行足球訓(xùn)練時(shí)也需要不斷的去提高學(xué)生的趣味性，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)，學(xué)習(xí)注意力能逐步提升，并且訓(xùn)練出學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中的多樣化，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)效果以及學(xué)習(xí)質(zhì)量都可以滿足訓(xùn)練的目標(biāo)，也不會(huì)由于學(xué)生在訓(xùn)練時(shí)過(guò)于疲憊而導(dǎo)致不愿意進(jìn)行訓(xùn)練。不僅如此，高校教師還需要結(jié)合組合訓(xùn)練法制定足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)，通過(guò)對(duì)訓(xùn)練過(guò)程中的問(wèn)題進(jìn)行更深層次的分析，高校教師還要根據(jù)組合訓(xùn)練的實(shí)際情況和課程的重難點(diǎn)進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容的規(guī)范和調(diào)整，這樣一來(lái)使其更加完整、豐富。通過(guò)組合訓(xùn)練使學(xué)生們?cè)谧闱蜻\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中能夠順利的突破足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重點(diǎn)以及難點(diǎn)。讓學(xué)生們能夠在實(shí)踐當(dāng)中獲得更多足球運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí)，進(jìn)而使教師能夠完善已經(jīng)構(gòu)建的足球知識(shí)結(jié)構(gòu)體系，能夠高效的實(shí)現(xiàn)足球章節(jié)課程的制定以及完成組合訓(xùn)練的目標(biāo)，使組合訓(xùn)練方法的應(yīng)用價(jià)值得到客觀呈現(xiàn)。

3.2將體能素質(zhì)培養(yǎng)作為基點(diǎn)，巧妙運(yùn)用組合訓(xùn)練法

通過(guò)不同的角度對(duì)班級(jí)中學(xué)生們足球運(yùn)動(dòng)水平的高低進(jìn)行了解，從而科學(xué)的對(duì)足球章節(jié)課程進(jìn)行安排與調(diào)整，合理規(guī)劃學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量以及強(qiáng)度，將訓(xùn)練量與強(qiáng)度進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生們能夠更好的鍛煉體能。教師在進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過(guò)程中一定要堅(jiān)持適度的原則，一定要控制好學(xué)生們的足球訓(xùn)練量，尊重足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的規(guī)律以及有效可開(kāi)展足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)。在足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過(guò)程中，教師們也要通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)的自身特征，將組合訓(xùn)練與體能、戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行結(jié)合，合理運(yùn)用組合訓(xùn)練方法，制定出一套有針對(duì)性可行性的學(xué)生體能素質(zhì)訓(xùn)練的方案，將該方案的內(nèi)容融入到足球?qū)嶋H訓(xùn)練中，可以把足球課程與方案內(nèi)容相融合，開(kāi)展一系列的訓(xùn)練方式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，也能讓足球授課的課程與方案有機(jī)融合，在教育教學(xué)的過(guò)程中學(xué)生能充分的理解到足球訓(xùn)練的理論知識(shí)以及足球訓(xùn)練的目的，更加深層次的把握住足球的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，做到真正意義上提高學(xué)生對(duì)于足球的熱愛(ài)，并且培養(yǎng)學(xué)生具有較高的體能素養(yǎng)。

3.3堅(jiān)持由易到難的原則，不斷強(qiáng)化足球技術(shù)訓(xùn)練

教師在開(kāi)展足球訓(xùn)練時(shí)，始終要注意由易到難，這是足球訓(xùn)練不可違背的原則，應(yīng)根據(jù)學(xué)應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行單個(gè)足球的訓(xùn)練，然后才能進(jìn)行組合的技術(shù)訓(xùn)練。依照這種層層遞進(jìn)、步步深化的過(guò)程，使足球技術(shù)訓(xùn)練得到強(qiáng)化。作為高校教師一定要從學(xué)生們的角度出發(fā)，合理安排足球章節(jié)課程的內(nèi)容，明確要學(xué)生們學(xué)習(xí)和掌握的足球技術(shù)，通過(guò)有針對(duì)性的開(kāi)展足球教學(xué)，組織更多的足球?qū)嵺`活動(dòng)，對(duì)學(xué)生們進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)學(xué)生們練習(xí)一些重要的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)，通過(guò)不斷的反復(fù)練習(xí)，讓學(xué)生們能夠不斷熟練的掌握足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)，掌握更多的足球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)以及基本技術(shù)等等。在足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，教師們根據(jù)由易到難的原則適當(dāng)?shù)脑黾佑?xùn)練難度，通過(guò)這種反復(fù)且有效的組合，使學(xué)生們能夠?qū)ψ闱蜻\(yùn)動(dòng)的原理和技巧有更好的掌握。教師通過(guò)不同層次的足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題，深化足球訓(xùn)練的各個(gè)環(huán)節(jié)，在組合訓(xùn)練的作用下調(diào)整足球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練內(nèi)容，將理論與實(shí)踐做到有效銜接。教師在進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)要采取科學(xué)的多樣化的運(yùn)動(dòng)方式，結(jié)合組合訓(xùn)練方法，使足球技術(shù)訓(xùn)練的各個(gè)環(huán)節(jié)能夠得到強(qiáng)化，讓學(xué)生們能夠在訓(xùn)練過(guò)程中提高自身的足球運(yùn)動(dòng)水平。在課堂結(jié)束后，教師們也可以要求學(xué)生們進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的作業(yè)，讓不同從層次的學(xué)生們進(jìn)行組隊(duì)訓(xùn)練，將課堂中學(xué)到的足球技巧能夠靈活運(yùn)用，提升自身足球?qū)嵺`能力，為以后學(xué)習(xí)足球相關(guān)知識(shí)提供充足的保障。

3.4加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，注重足球?qū)崙?zhàn)

應(yīng)用組合訓(xùn)練法的時(shí)候，教師要更加注重足球?qū)嵺`，可以通過(guò)科學(xué)模擬的方式方法，為學(xué)生們營(yíng)造出一種良好的足球?qū)崙?zhàn)環(huán)境，讓學(xué)生們?cè)谶@種環(huán)境中增強(qiáng)足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。訓(xùn)練過(guò)程中教師也可以通過(guò)培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)思維的方向入手，制定科學(xué)的戰(zhàn)術(shù)，開(kāi)展較為有層次的足球比賽、足球活動(dòng)，讓學(xué)生們明確了解比賽規(guī)則，引導(dǎo)他們參與其中。要選擇更多的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方式，使小學(xué)生們能夠靈活的運(yùn)用足球理論知識(shí)以及足球戰(zhàn)術(shù)技術(shù)。通過(guò)提升學(xué)生們的戰(zhàn)術(shù)水平，使學(xué)生們形成更多的優(yōu)秀品質(zhì)，使組合訓(xùn)練法在高校足球教學(xué)中得到合理的應(yīng)用，更好的實(shí)現(xiàn)高校培養(yǎng)專業(yè)人才的價(jià)值，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

4結(jié)論

綜上所述，在體育事業(yè)發(fā)展的過(guò)程中，高校的足球教師應(yīng)該逐步提升自己對(duì)足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)，了解學(xué)生在學(xué)習(xí)足球時(shí)的態(tài)度和想法，把握足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的要點(diǎn)、難點(diǎn)，使組合訓(xùn)練法能通過(guò)目標(biāo)、內(nèi)容、原則、訓(xùn)練方法等角度深入到足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的各個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中去，使戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)等做到有機(jī)融合。如此一來(lái)，就可以通過(guò)多種高效的訓(xùn)練方式，使學(xué)生們能夠更深層次的掌握足球課程知識(shí)以及學(xué)習(xí)層次。因此，只有在足球運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐當(dāng)中不斷的積累經(jīng)驗(yàn)以及足球知識(shí)，不斷提高足球運(yùn)動(dòng)水平，為能夠塑造健全人格，更好的張揚(yáng)個(gè)性以及提高高校專業(yè)人士培養(yǎng)水平做好鋪墊，促進(jìn)高校足球教學(xué)質(zhì)量的提升。

作者:陳偉 單位:南通大學(xué)杏林學(xué)院

組合訓(xùn)練法在足球教學(xué)中的應(yīng)用篇2

1高校足球訓(xùn)練中存在的問(wèn)題

1.1高校足球隊(duì)組成缺乏穩(wěn)定性

由于高校足球隊(duì)球員是從不同年級(jí)和不同專業(yè)中選拔而來(lái)，學(xué)生在高校中的時(shí)間通常為4年，所以大四學(xué)生畢業(yè)后就要離開(kāi)足球隊(duì)，為了保證隊(duì)員的穩(wěn)定性，需要從新生中招募隊(duì)員，這種情況，也充分體現(xiàn)了足球隊(duì)結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定的現(xiàn)象[1]。另外，就新球員而言，想要使其熟練足球知識(shí)，并在球場(chǎng)上發(fā)揮作用，需要進(jìn)行長(zhǎng)期的訓(xùn)練，以上種種因素說(shuō)明，高校足球隊(duì)的穩(wěn)定性較差。

1.2訓(xùn)練時(shí)間較為缺乏

高校是培養(yǎng)人才的地方，學(xué)生的首要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，而高校足球隊(duì)的訓(xùn)練，不能影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，這極大的限制了足球隊(duì)員訓(xùn)練的時(shí)間。而且不同專業(yè)和不同年級(jí)的足球隊(duì)員，其課程安排也存在明顯的區(qū)別，這種情況下，足球隊(duì)的訓(xùn)練時(shí)間在安排上存在一定的難度，訓(xùn)練時(shí)間無(wú)法統(tǒng)一，訓(xùn)練時(shí)間無(wú)法保證，就會(huì)使訓(xùn)練質(zhì)量難以提升。

1.3高校足球隊(duì)員對(duì)足球缺乏全面認(rèn)識(shí)

許多高校學(xué)生對(duì)足球知識(shí)的了解尚淺，只是通過(guò)電視或網(wǎng)絡(luò)了解一些基礎(chǔ)內(nèi)容。因此，部分球員為了彰顯個(gè)性，在球場(chǎng)上過(guò)于表現(xiàn)自己，為了凸顯自己的實(shí)力，在球場(chǎng)上使用的動(dòng)作不實(shí)用。另外，部分剛?cè)腙?duì)的球員對(duì)球場(chǎng)規(guī)則不了解，導(dǎo)致賽場(chǎng)質(zhì)量較低。

2高校足球訓(xùn)練教學(xué)中組合訓(xùn)練法應(yīng)用的意義

對(duì)足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練現(xiàn)狀、訓(xùn)練理論進(jìn)行正確的指導(dǎo)和規(guī)劃，并保證其規(guī)范性，是組合訓(xùn)練法的具體方法，其主要起源于組合訓(xùn)練的理論。在實(shí)際教學(xué)中使用該方法時(shí)，在不同訓(xùn)練階段，要明確該階段的訓(xùn)練目標(biāo)，根據(jù)階段目標(biāo)制定完善的訓(xùn)練計(jì)劃和方法，并對(duì)所有的隊(duì)員情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，結(jié)合每個(gè)隊(duì)員的特點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，通過(guò)這種方法能夠促進(jìn)球隊(duì)整體訓(xùn)練水平的提升。組合訓(xùn)練法在高校足球教學(xué)中的應(yīng)用。

3高校足球訓(xùn)練教學(xué)中組合訓(xùn)練法的應(yīng)用

3.1高校足球訓(xùn)練素質(zhì)教學(xué)中組合訓(xùn)練法的應(yīng)用

在體育項(xiàng)目中，足球運(yùn)動(dòng)對(duì)體能的要求較高，正常比賽時(shí)間為90min，在此過(guò)程中隊(duì)員需要長(zhǎng)期處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，所以在訓(xùn)練的過(guò)程中要加強(qiáng)體能方面的訓(xùn)練。基于此，在足球教學(xué)過(guò)程中合理地使用組合訓(xùn)練方法，使其在體能訓(xùn)練方面發(fā)揮重要的作用。想要使組合訓(xùn)練法在體能培訓(xùn)中起到作用，首先，高校足球教師要根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)科學(xué)的制定體能訓(xùn)練計(jì)劃，將訓(xùn)練量和目標(biāo)進(jìn)行明確，杜絕超負(fù)荷訓(xùn)練，以免隊(duì)員的身體發(fā)生不良情況。另外，作為足球運(yùn)動(dòng)員，其“球感”的掌握十分重要，決定了其在球場(chǎng)上控球的準(zhǔn)確性和靈活性。因此，在實(shí)際培訓(xùn)的過(guò)程中，對(duì)組合訓(xùn)練方法進(jìn)行合理的應(yīng)用，既要有針對(duì)性的體能訓(xùn)練，還要有綜合性的體能訓(xùn)練，而且保證訓(xùn)練內(nèi)容要在具體要求和目標(biāo)的基礎(chǔ)上進(jìn)行。此外，足球運(yùn)動(dòng)不同的位置對(duì)抗程度不同，所以組合訓(xùn)練時(shí)，要結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)，合理地安排站位，根據(jù)位置的不同進(jìn)行體能和對(duì)抗訓(xùn)練，從而實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練目標(biāo)。

3.2高校足球技術(shù)訓(xùn)練中組合訓(xùn)練法的應(yīng)用

足球運(yùn)動(dòng)中體能是運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)，技能的良好發(fā)揮是球場(chǎng)上的致勝因素之一。所以，為了提高高校球隊(duì)的整體實(shí)力，在足球技能訓(xùn)練中要對(duì)組合訓(xùn)練法進(jìn)行科學(xué)應(yīng)用。第一，訓(xùn)練要堅(jiān)持從基礎(chǔ)訓(xùn)練到難度訓(xùn)練的原則，在實(shí)際訓(xùn)練過(guò)程中，要讓隊(duì)員進(jìn)行單個(gè)動(dòng)作技術(shù)的訓(xùn)練，當(dāng)技術(shù)訓(xùn)練成熟后，提升技術(shù)訓(xùn)練的難度，以循序漸進(jìn)的方法促進(jìn)隊(duì)員整體技術(shù)水平的提升[2]。第二，足球訓(xùn)練想要得到整體性的發(fā)展，需要對(duì)各環(huán)節(jié)進(jìn)行創(chuàng)新，基于這一理論，在實(shí)際教學(xué)中要鼓勵(lì)隊(duì)員創(chuàng)新，樹(shù)立正確的思想，潛移默化的改變每個(gè)隊(duì)員的素質(zhì)和足球賽事中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)及各方面意識(shí)。第三，在技術(shù)培訓(xùn)的過(guò)程中進(jìn)行組合訓(xùn)練法的應(yīng)用，要重視技術(shù)的培養(yǎng)，注重技術(shù)的實(shí)踐，僅僅進(jìn)行訓(xùn)練而不實(shí)戰(zhàn)，會(huì)導(dǎo)致隊(duì)員所學(xué)技術(shù)無(wú)用武之地，限制隊(duì)員能力的提升。所以，實(shí)踐才是組合訓(xùn)練法應(yīng)用的根本，同時(shí)在實(shí)戰(zhàn)中分析隊(duì)員的特點(diǎn)，隨時(shí)將其調(diào)整到合適的位置。

3.3高校足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中組合訓(xùn)練法的應(yīng)用

足球運(yùn)動(dòng)員是球場(chǎng)上的核心，其技術(shù)素養(yǎng)、體能、意識(shí)等方面是致勝關(guān)鍵，所以在組合訓(xùn)練法使用的過(guò)程中還要強(qiáng)調(diào)隊(duì)員意識(shí)的培養(yǎng)，尤其是戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。在意識(shí)培養(yǎng)的過(guò)程中，足球教師可組織集體活動(dòng)或拓展訓(xùn)練，增加隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。此外，根據(jù)隊(duì)員的特點(diǎn)和具體情況制定完善的戰(zhàn)略，每個(gè)隊(duì)員掌握符合自身特點(diǎn)的戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃，并加以訓(xùn)練，從而使其能夠在賽場(chǎng)上發(fā)揮出主要作用。除此之外，合理地進(jìn)行賽場(chǎng)模擬，提升隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，通過(guò)實(shí)訓(xùn)對(duì)戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行完善，通過(guò)這種方法提升隊(duì)員的綜合能力和技術(shù)水平。

4結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在高校足球教學(xué)中組合訓(xùn)練法的應(yīng)用意義重大，不僅能夠提升隊(duì)員的綜合能力，還能夠促進(jìn)足球教師水平和整體質(zhì)量的提高。因此，在足球訓(xùn)練的各個(gè)環(huán)節(jié)要對(duì)該方法進(jìn)行合理應(yīng)用，使其作用得到最大化發(fā)揮，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

作者:陳鵬 單位:西北師范大學(xué)知行學(xué)院

組合訓(xùn)練法在足球教學(xué)中的應(yīng)用篇3

國(guó)家對(duì)足球越來(lái)越重視，因此高校都根據(jù)實(shí)際情況增加了足球教學(xué)課程。深入研究組合訓(xùn)練法在高校足球教學(xué)中的應(yīng)用能夠促進(jìn)足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，并且足球運(yùn)動(dòng)對(duì)于高校學(xué)生來(lái)說(shuō)也能夠強(qiáng)化身心健康，所以組合訓(xùn)練法在高校足球教學(xué)中的應(yīng)用非常值得高校研究。

1足球訓(xùn)練的意義

足球是一個(gè)非常有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，足球訓(xùn)練不進(jìn)能夠讓訓(xùn)練者增強(qiáng)體能，還能讓訓(xùn)練者的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)得到鍛煉，尤其是在心理等方面，能夠從低到高逐漸的提高。足球運(yùn)動(dòng)不僅能夠強(qiáng)化人的身體素質(zhì)，還能夠鍛煉人的心理素質(zhì)，對(duì)于高校學(xué)生來(lái)說(shuō)，足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)比較陌生的運(yùn)動(dòng)，因此對(duì)于高校學(xué)生來(lái)說(shuō)，增加足球訓(xùn)練非常有必要。

2組合訓(xùn)練法的實(shí)施意義

足球教學(xué)是非常復(fù)雜的，如何讓學(xué)生熱愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)，并且得到良好的教學(xué)效果非常重要，因此就需要?jiǎng)?chuàng)新足球教學(xué)方式，組合訓(xùn)練教學(xué)法可以有效的激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生在課堂上的參與程度，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以在一定程度上強(qiáng)化學(xué)生的各種技能，比如訓(xùn)練技術(shù)技巧、比賽策略戰(zhàn)術(shù)，所以組合訓(xùn)練法有很重要的現(xiàn)實(shí)意義。

3組合訓(xùn)練法的基本原則

3．1由簡(jiǎn)到難

組合訓(xùn)練法的第一個(gè)基本原則就是由簡(jiǎn)到難，在足球教學(xué)的過(guò)程中，需要遵循這一原則。教師在進(jìn)行課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的時(shí)候，一定要按照這一原則來(lái)進(jìn)行，課程的開(kāi)始應(yīng)該向?qū)W生講述一些簡(jiǎn)單的技術(shù)，等學(xué)生充分的理解之后仔進(jìn)行復(fù)雜內(nèi)容的教學(xué)。教師要把握好學(xué)生的自身特點(diǎn)，在課程中充分的引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生發(fā)揮能動(dòng)性。

3．2適量訓(xùn)練

任何運(yùn)動(dòng)都要遵循適量訓(xùn)練的原則，過(guò)量運(yùn)動(dòng)都會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生傷害。足球教學(xué)的教師需要將每一節(jié)課的內(nèi)容都進(jìn)行充分的安排，運(yùn)動(dòng)量的大小要符合學(xué)生的情況。組合訓(xùn)練方法對(duì)學(xué)生的要求很高，所以教師需要循序漸進(jìn)的進(jìn)行教學(xué)，還需要對(duì)學(xué)生及時(shí)的進(jìn)行測(cè)試，等學(xué)生掌握了基本技能，再進(jìn)行組合式的訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

4高校足球訓(xùn)練中存在的問(wèn)題

4．1足球教學(xué)內(nèi)容不完善，足球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)不系統(tǒng)

高校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中存在一些問(wèn)題，足球教學(xué)內(nèi)容不完善，足球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)不系統(tǒng)。現(xiàn)階段高校足球教學(xué)課程目標(biāo)中僅僅規(guī)定了學(xué)生需要了解的基本技能，并沒(méi)有系統(tǒng)的對(duì)足球進(jìn)行教學(xué)，并且比較忽視足球技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)，因此學(xué)生們普遍缺少足球技戰(zhàn)術(shù)的意識(shí)。除此之外，足球教學(xué)沒(méi)有對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的心理教學(xué)，一些學(xué)生僅僅掌握了基本的足球技能，并沒(méi)有在心里形成完整的足球系統(tǒng)知識(shí)。

4．2高校足球訓(xùn)練時(shí)間不夠，足球訓(xùn)練質(zhì)量不高

在高校學(xué)生心目中的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，所以很多學(xué)生將大部分的時(shí)間都用在其他基本知識(shí)的學(xué)習(xí)中，在足球訓(xùn)練過(guò)程中沒(méi)有積極的參與，因此訓(xùn)練時(shí)間不夠?qū)е伦闱蛴?xùn)練的質(zhì)量不高。尤其是對(duì)于高校足球隊(duì)的訓(xùn)練中，訓(xùn)練時(shí)間嚴(yán)重不足，并且因?yàn)樽闱蜿?duì)的組成成員所在的年級(jí)不同，因此訓(xùn)練時(shí)間不好安排，足球隊(duì)的隊(duì)員經(jīng)常不能夠完全參加訓(xùn)練，導(dǎo)致訓(xùn)練的質(zhì)量不能夠得到保障。大學(xué)體育教師在日常的課程教學(xué)中比較重視理論教學(xué)，不重視實(shí)踐教學(xué)，所以對(duì)于足球?qū)崙?zhàn)方面的研究比較少，無(wú)法給高校學(xué)生有效的指導(dǎo)。

4．3高校學(xué)生對(duì)足球認(rèn)識(shí)不全面，重視程度不夠

大部分高校的學(xué)生對(duì)足球的認(rèn)識(shí)非常不全面，很多足球知識(shí)只是片面的，因此在足球比賽中沒(méi)有足夠的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，一些學(xué)生甚至沒(méi)有系統(tǒng)的知識(shí)理論儲(chǔ)備，對(duì)于足球比賽的規(guī)則不熟悉，不知道在具體的比賽中應(yīng)該處于什么樣的角色。一些學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)總存在跑位不準(zhǔn)的問(wèn)題，并且沒(méi)有強(qiáng)烈的拼搶意識(shí)。除此之外，大部分學(xué)生的體能不夠，不能滿足足球運(yùn)動(dòng)的基本標(biāo)準(zhǔn)。目前高校足球教學(xué)中的教師僅僅是體育教師，沒(méi)有專業(yè)的足球知識(shí)，也沒(méi)有進(jìn)過(guò)系統(tǒng)的足球培訓(xùn)，所以對(duì)于足球教學(xué)中所需要的方法、技能、心理沒(méi)有知識(shí)儲(chǔ)備。

5組合訓(xùn)練法在高校足球教學(xué)中的實(shí)踐應(yīng)用

5．1組合訓(xùn)練法在高校足球教學(xué)中有效提升學(xué)生體能素質(zhì)

足球運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生的體力消耗是非常大的，因此需要學(xué)生有充足的體能。組合訓(xùn)練法能夠有效提升學(xué)生體能素質(zhì)，讓學(xué)生發(fā)揮身體的潛能，有更高的運(yùn)動(dòng)水平。組合訓(xùn)練法在高校足球教學(xué)活動(dòng)中可以有效的完成學(xué)生的體能素質(zhì)訓(xùn)練和培養(yǎng)。組合訓(xùn)練法注重培養(yǎng)高校學(xué)生的“球感”，讓學(xué)生的身體去習(xí)慣足球，從而自然的做出反應(yīng)，學(xué)生的身體綜合素質(zhì)也在“球感”的行程中得到了鍛煉。

5．2組合訓(xùn)練法在高校足球教學(xué)中提高學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)能力

如果想要獲得足球運(yùn)動(dòng)的勝利，除了有很好的心理素質(zhì)以外，還需要有完善系統(tǒng)的技戰(zhàn)術(shù)能力，組合訓(xùn)練法在高校足球教學(xué)中提高學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)能力。組合訓(xùn)練法能夠充分的培養(yǎng)高校學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在足球運(yùn)動(dòng)中和其他的學(xué)生互動(dòng)能夠充分的鍛煉配合的精神。組合訓(xùn)練法可以有效的發(fā)揮每一個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，尤其是在制訂比賽作戰(zhàn)計(jì)劃的時(shí)候，可以充分的分析每一個(gè)成員的特點(diǎn)，然后排兵布陣，制定最優(yōu)作戰(zhàn)計(jì)劃。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，不會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)人的太突出的表現(xiàn)而獲得勝利，所以足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常好的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)于高校學(xué)生來(lái)說(shuō)，通過(guò)足球的實(shí)戰(zhàn)能夠鍛煉自己的技戰(zhàn)術(shù)能力，也能夠充分的和其他的學(xué)生進(jìn)行配合，讓整體的足球素質(zhì)得到提高。

5．3組合訓(xùn)練法在高校足球教學(xué)中強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)

學(xué)生的心理素質(zhì)在足球運(yùn)動(dòng)中能夠得到充分的鍛煉，尤其是組合訓(xùn)練法能夠強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)。對(duì)于高校學(xué)生來(lái)說(shuō)，并不是每一個(gè)學(xué)生都具有良好的心理素質(zhì)，一些高校學(xué)生的心理承受能力較弱，通過(guò)組合訓(xùn)練法，能夠鍛煉自己的心理素質(zhì)。足球教學(xué)中，教師會(huì)充分的將各種知識(shí)教給學(xué)生，學(xué)生在掌握這些知識(shí)之后進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練，在演練的過(guò)程中能夠讓自己的心理素質(zhì)得到提高，而且在賽場(chǎng)上遇到一些突發(fā)狀況也需要自己進(jìn)行解決，在解決問(wèn)題的過(guò)程中也提高了自身的素質(zhì)。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要拼搏的運(yùn)動(dòng)，組合訓(xùn)練法比較注重對(duì)于高校學(xué)生拼搏意識(shí)的培養(yǎng)，高校足球教學(xué)也可以讓學(xué)生積極的面對(duì)生活，努力拼搏向上。

6結(jié)束語(yǔ)

總而言之，組合訓(xùn)練法在高校足球訓(xùn)練中有重要作用，不進(jìn)可以提高課程的效率，還能夠讓學(xué)生更好的掌握足球技能。因此在高校足球訓(xùn)練過(guò)程中，可以不斷的進(jìn)行探索，創(chuàng)新教學(xué)方法，將理論和實(shí)踐更好的結(jié)合起來(lái)，充分發(fā)揮組合訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)，從而達(dá)到足球教學(xué)的課程目的。

參考文獻(xiàn):

［1］代福龍．高校足球教學(xué)中組合訓(xùn)練法的應(yīng)用研究［J］．當(dāng)代體育科技，2018，8(06):18－19．

［2］王偉鵬．探析足球訓(xùn)練中組合訓(xùn)練法的應(yīng)用思路［J］．呂梁教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2018，35(02):131－132．

［3］趙海勇．“組合訓(xùn)練法”在中職足球運(yùn)球教學(xué)中的應(yīng)用［J］．中國(guó)培訓(xùn)，2018(08):50－51．

［4］閆濤．高校足球教學(xué)中組合訓(xùn)練法的應(yīng)用［J］．當(dāng)代體育科技，2018，8(23):23－25．

［5］臧榮海．組合訓(xùn)練在高校足球訓(xùn)練中的應(yīng)用研究［J/OL］．中國(guó)培訓(xùn):1［2019－03－07］．

作者:孫志軍