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一、課外體育協會的基本內容 (一)課外體育協會的含義及特點 課外體育協會是在學校共青團委的支持下,由學生自己制定規章制度,自己組織、管理、策劃、計劃、實施、約束自己,根據自己的需要、實際情況和愛好特長,利用掌握的先進體育理論知識和最新管理知識組織管理自己的體育鍛煉活動的組織。 課外體育協會的特點 1.自愿性 課外體育協會是大學生自己的組織,大學生自己依據自己的實際情況和需要,組織安排活動的時間、場地、形式、內容等,自己籌建、策劃、組織、安排、實施與總結體育活動。協會活動是課堂教學之外,學生自愿選擇參加的一種活動。這些活動能夠比較充分地照顧到學生的興趣和愛好,有利于發展學生的特長和才能。因為是自愿參加,學生的積極性和主動性都比較高,再加上學生把協會當作自己的組織,在活動中能夠比較自覺遵守紀律,接受教育,養成良好的紀律性和高尚的思想品德,不斷的提高自己的社會實踐能力,增強自己的應變能力。 2.自主性 協會活動以學生為主,教師和輔導員只處于指導和輔導的地位。由于學生是主體,他們在商量計劃、組織活動中,培養了自學能力和組織能力,學生可以自己教育自己。體育協會充分調動了大學生的積極性,激發了大學生參與體育運動的興趣。課外體育協會是由大學生自發組織,在完全自主、自愿的條件下,加入體育協會的。通過鼓勵而不是強迫,通過感染力,號召大學生投入到體育協會這個大家庭中來進行體育鍛煉。 3.靈活性 協會活動不受課堂教學的限制,它沒有教學大綱,沒有考試,對學生沒有心理的壓力,內容可寬可窄,可多可少,富有伸縮性。在形式上,活動規模可大可小,非常靈活。各個學校可針對各自不同設施條件,根據學生的愿望開展各種協會的活動。課外體育協會提供了一個自由的場所,通過開展互助性的體育游戲,培養大學生團結互助的合作精神,發展大學生不同的意志品質;通過開展競爭性質的體育活動,培養大學生不斷拼搏與獨立思考的能力。體育協會通過開展不同項目、不同形式的體育鍛煉方法,發展大學生不同身體部位的生理素質,增強身體各部位器官的生理功能,直接提高大學生的身體素質,強健大學生的體魄。 (二)課外體育協會的作用 1.鞏固技能技巧,提高競技水平 體育協會是根據學生體育愛好,自愿到各種體育協會中來的。一方面,讓學生充分參與教學活動,充分表現自己的才能,使學生的特長可以得到發展,極大地增強了鍛煉的主動性和趣味性,調動了學生的學習熱情,從而更充分地發揮學生的主體作用;另一方面體育協會是學校運動隊的補充,有許多運動項目的尖子在協會中發揮巨大的作用,有時協會也可代表學校參加各種比賽,從而提高了各種項目的競技水平。 2.增進身心健康,豐富業余生活 在體育協會活動中,通過學習,培養了學生良好的身體形態,提高身體機能,發展運動素質,增強身體抵抗疾病的能力以及提高身體耐受能力等。在體育協會活動中,能夠發展大學生智力品質,培養學生的體育情感,培養學生克服困難、自覺能動、堅持不懈參與體育鍛煉的意志品質,發展體育興趣與需要等個性傾向,增強自信心,提高競爭意識、相互合作的團體精神以及自我心理調節能力,磨煉了學生的意志,增強了大學生適應社會的能力。通過活動使學生消除疲勞、愉悅身心、陶冶情操、提高審美能力。從而豐富了學生的精神生活。烘托了學校體育文化氛圍。 3.提高管理能力,營造良好氛圍 體育協會主要由學生自己組織,以自學為主的形式開展豐富多彩的活動,從中可以體現學生的主體作用,提高學生的自學能力。體育協會會員通過有計劃、有目的地開展各種講座、競賽、觀摩等活動,從而培養了學生自我管理能力、自覺鍛煉能力,在組織各種比賽時,學生的編排能力及組織得到了鍛煉。同時,也學到了一些關于體育場地、器材設備的基礎知識,提高了體育設施的管理能力。由于體育協會教學方法、方式不拘形式,靈活方便,為培養學生的創新能力提供了條件,寬松、活潑、民主的學習氛圍,使學生有創造表現的機會,適時地作出評價和肯定,激發了學生的創新意識。 4.促進互相交流,擴大學校影響 體育協會是學生根據自己的興趣愛好自愿參加的。會員來自于不同的專業、不同的層次,在協會活動中,會員互幫互學,團結協作,相互競爭,從而增進了會員之間的相互交流,加強了新老生、不同專業之間的聯系,鋪設了一座友誼的橋梁。同時,為了推動體育協會活動不斷發展,必須虛心向別人學習,加強對外交流活動,從而密切了橫向、縱向等學校和社會之間的聯系,擴大學校的對外影響,提高了知名度。 (一)體育能力的基本內容 1.體育能力的含義與分類 體育能力的含義是指一個人在學習掌握體育知識和體育技能的基礎上,運用各種方法和手段,對自身的體育實踐活動起穩定調節作用的個性心理品質和操作行為的一種綜合能力。體育能力是一種特殊能力,它是由知識、技術、技能和智力構成的一種個性身心品質的綜合體。體育能力分為:身體鍛煉能力,運動能力,開拓創新能力,組織管理能力,保健能力,運用體育環境和條件能力。 2.體育能力的重要性 體育能力的培養是培養全面發展人才的需要;是提高教學質量的需要;是達到學生強身健體終身受益的需要;是增強全民體育意識和人口素質的需要。因此,學校體育應充分重視學生體育能力的培養,把學生的體育學習動機、興趣、個性發展與體育能力的發展有機結合起來,實現中學體育在素質教育中的新突破。通過體育協會活動教育學生樹立終身體育的思想,要使廣大學生在校期間接受多方位的體育教育,增強體育意識,提高體育能力。#p#分頁標題#e# (三)課外體育協會有利于體育能力的形成與發展 1.有利于提高身體鍛煉能力,加強保健能力 課外體育協會能培養學生明確體育鍛煉的意義,學習有關體育知識和方法,能夠結合環境和自身條件,制定鍛煉計劃和方法,能夠結合環境和自身條件,制定鍛煉計劃和方案,堅持經常持久地鍛煉,并養成良好的鍛煉習慣。能夠根據自己的身體條件,健康水平,掌握和合理安排運動負荷,運動強度及運動的時間、并能進行自我調節。課外體育協會通過學生自主學習和鍛煉,使學生能夠提高對身體和健康的認識,掌握有關身體健康的知識和科學健身方法,提高自我保健意識,防止在活動中產生傷害事故。 2.有利于提高運動能力,加強運用體育環境和條件能力 課外體育協會為學生創造良好的運動環境,提供足夠的體育設施,使每個學生有條件、有興趣、有可能參加運動的機會,以發展他們的運動能力。學生要主動、積極地參加運動,這對提高運動能力具有重要作用。因此,課外體育協會盡可能大量采用多種練習手段,有目的地發展學生的一、兩種運動能力。在形式上盡可能地做到新穎多樣,生動活潑,以激發學生的思維,培養和發展學生的觀察力、理解力、想象力和創造力,使學生能夠把體育課中所學到的體育知識和技能,運用到日常鍛煉身體的實踐中去,這樣有利于提高學生學習的興趣,啟發學生的積極思維,培養同伴間的合作精神,增強體育練習的效果。課外體育協會能夠培養學生能在不同環境,條件下進行體育鍛煉的能力,為他們今后走上社會打下良好基礎。 3.有利于提高開拓創新能力,加強組織管理能力 課外體育協會通過開展不同的體育活動不僅豐富了大學生的生活,更重要的是培養了大學生肯動腦筋、勤動手的思想意識,最大限度地發掘大學生的創造潛力。在充滿歡樂的活動中,使大學生們學會自己管理自己,培養和提高自己的組織能力、交際能力和動手操作能力。實踐證明,這一系列素養都有助于大學生創新能力的培養。并有利于發展良好的個性心理,對提高學生的開拓創新能力有一定的幫助。 課外體育協會中有許多的運動項目是集體進行的,集體活動都有一定的組織形式,在活動中,既可以鍛煉學生在運動中與同伴協調合作,加強紀律觀念,又可以訓練學生學會做體育活動的組織與管理工作,因此,為了培養學生的組織管理能力,在課外體育協會活動中的一些組織管理事務,在盡可能的情況下,讓他們自己去做,以此來培養他們的組織管理能力。同時,盡可能讓學生承擔各種活動的各項工作事務。這樣,可以提高學生組織與管理的能力,使他們能更快地適應未來工作的需要。 (四)結論 課外體育協會的產生,是大學體育發展的必然。體育協會的產生,體現了大學生追求體育運動的積極需要,是體育發展的必然。體育協會活動提高了學校課余體育訓練水平,豐富了學校體育競賽、并為開設體育專項選修課創造充分條件,有利于學生個體目標與學校整體體育教育思想保持一致,提高了學生的能力。課外體育協會的產生,促進了學生體育能力的發展。學生對課外體育協會的需求,是為了提高自身素質的需要,有利于學生對自己能力的肯定。高校體育協會有廣闊的生存空間,應大力挖掘體育協會的潛力,更大程度發揮課外體育協會的作用。